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Forum: Divers et portnawak Sujet: Quand la prochaine commande Inko |
| Geje |
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Posté: Mercredi 24 Juin 2009 23:58
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Réponses: 3
Vues: 2814
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| Est ce qu'il est prévu une commande INKO dans les prochaines semaines, car j'ai besoin de quelques bricoles ? |
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Forum: Compétitions Sujet: BOBO vélo |
| Geje |
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Posté: Mercredi 24 Juin 2009 16:03
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Réponses: 30
Vues: 20337
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon d'Annecy le 5 juillet - Envoi 26 juin |
| Geje |
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Posté: Lundi 22 Juin 2009 20:48
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Réponses: 181
Vues: 100526
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C'est gentil,
mais je suis dans le même état qu'après un marathon.
J'ai du merder quelque part dans mon entrainement.
Je vais me reconcentrer sur mon objectif qui est l'IM de Cambrai.
A+ |
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Forum: Compétitions Sujet: Cublize 21 juin 2009 |
| Geje |
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Posté: Lundi 22 Juin 2009 10:34
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Réponses: 114
Vues: 58826
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| mon petit CR, je dois être avant dernier car, j'ai aperçu X Plane sur son vélo quand j'attaquais la cote en CAP et qu'il ne m'a pas doublé. Debut de journée, 5h15 direction chez Sam pour rdv. Pas de petit dej, pour ne pas réveiller toute la maison, peut être une erreur. Ne connaissant pas le coin je... |
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Forum: Compétitions Sujet: Cublize 21 juin 2009 |
| Geje |
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Posté: Lundi 22 Juin 2009 10:07
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Réponses: 114
Vues: 58826
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Problème de logique
Je ne cromprends plus rien, si Doud double Giro sur la partie vélo.
et que je me suis fais doubler en vélo par Giro, c'est que je suis sorti de l'eau avant Doud. |
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Forum: Compétitions Sujet: Cublize 21 juin 2009 |
| Geje |
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Posté: Dimanche 21 Juin 2009 16:06
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Réponses: 114
Vues: 58826
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17 mn de plus que l'année dernière.  |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Un grand compétiteur |
| Geje |
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Posté: Samedi 20 Juin 2009 12:00
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Réponses: 6
Vues: 3398
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Produits Inkosport |
| Geje |
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Posté: Jeudi 18 Juin 2009 21:59
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Réponses: 2
Vues: 3569
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je peux te dépanner d'une boite de malto, car pour la semaine prochaine je pense que c'est un peu court pour avoir ta commande.
J'ai une boite chez VB. Vois avec elle.
Tu me la rendras plus tard, je n'en ai pas besoin avant le mois d'aout.
A+ |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: La plus bidon des combis néoprène |
| Geje |
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Posté: Jeudi 18 Juin 2009 19:00
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Réponses: 9
Vues: 6192
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avec ce règlement à la noix, cela serait considéré comme une aide extérieure.
si non je n'ai pas arrêté de picoler, c'est l'avantage de faire un peu de sport, on élimine.
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Evi-dent ! |
| Geje |
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Posté: Jeudi 18 Juin 2009 18:38
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Réponses: 4
Vues: 3456
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| j'ai déjà vu cette étude sur les dents des sportifs d'endurance qui sont plus abimées du fait de l'utilisation de boissons sucrés, gels etc. Il faut faire un check plus souvent avec son dentiste. pour le reste, les infections sur les dents ont tendances à avoir des conséquences au niveau cardiaque. ... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Cherche MESSIRE désespérément ... |
| Geje |
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Posté: Mercredi 17 Juin 2009 17:45
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Réponses: 81
Vues: 53578
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c'est la grosse déprime chez les enclumes, ou quoi.
 :mdr
ire:
l'année dernière messire et moi on était sous les 30' un record.
bon je viens de me rappeller qu'il avait réduit la distance, mais bon.
On va se battre bordel.
Allez forca.
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Cherche MESSIRE désespérément ... |
| Geje |
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Posté: Mercredi 17 Juin 2009 12:06
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Réponses: 81
Vues: 53578
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| dans les 28' ce seront les meilleurs de la catégorie. |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: RECORD GR20 !!!! |
| Geje |
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Posté: Mercredi 17 Juin 2009 12:05
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Réponses: 10
Vues: 6425
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des excuses toujours des excuses.
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Cherche MESSIRE désespérément ... |
| Geje |
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Posté: Mercredi 17 Juin 2009 12:03
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Réponses: 81
Vues: 53578
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| Messire ne répond plus, silence radio, concentration maximum, il se fait une préparation à l'AMSTRONG, pour nous exploser dimanche. Enfin dans le sous championnat du monde catégorie Enclume c'est à dire sortie de l'eau dans les 28'. :wink: PS : je suis sur que la comparaison va le faire réagir |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: RECORD GR20 !!!! |
| Geje |
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Posté: Mardi 16 Juin 2009 19:37
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Réponses: 10
Vues: 6425
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| ton histoire de GR 20 en deux ou trois étapes, ça pourrait être un super challenge, qui me tenterait bien. |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Chuby |
| Geje |
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Posté: Lundi 15 Juin 2009 20:26
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Réponses: 24
Vues: 9366
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Forum: Compétitions Sujet: Cublize 21 juin 2009 |
| Geje |
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Posté: Samedi 13 Juin 2009 14:35
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Réponses: 114
Vues: 58826
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| J'ai appelé le camping et réservé un emplacement de plus. Donc nous aurons de la place pour 12 personnes. Vous pouvez encore vous ajouter à la liste. - Manain et Xplane. 2 personnes 1 tente. - Rom, - Giro, - Stef ? - Piépié et Piépiette - maya - HDM(cette année j'ai vu ou est le camping) - Diego - F... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Barbecue |
| Geje |
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Posté: Jeudi 11 Juin 2009 17:57
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Réponses: 91
Vues: 43956
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| La semaine prochaine sera la dernière salve d'entrainement piscine, donc dans 2 semaines, tous direction Miribel Beach: Donc, est ce qu'une bonne scéance natatoire suivi d'un barbecue tente les Rilliettes? Si oui, a choisir entre le mardi 16 ou le mercredi 17: merci de vous inscrire si dispo: MARDI ... |
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Forum: Compétitions Sujet: Niederbronn 2009 |
| Geje |
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Posté: Mardi 09 Juin 2009 18:58
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Réponses: 148
Vues: 86426
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super CR,
le seul problème avec Piépié ce quand on le lit on a l'impression que c'est facile.
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Combi sans manche pour essai |
| Geje |
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Posté: Mardi 09 Juin 2009 8:28
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Réponses: 7
Vues: 3193
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Merci Koko,
j'ai demandé à Xplane qui je crois en a gagné une au jeu des bannières.
S'il ne peut pas, je t'emprunterai la tienne. je t'enverrai un MP, tu n'auras qu'à me dire le cout de l'envoie pour que je te rembourse.
A+ |
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Forum: Compétitions Sujet: Niederbronn 2009 |
| Geje |
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Posté: Lundi 08 Juin 2009 18:16
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Réponses: 148
Vues: 86426
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Bravo à tous,
Super résultat, et j'imagine grosse ambiance Rillettes.
Piépié a interet à faire gaffe au classement, car vu l'état du duck il va ramener un paquet de points de cambrai. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Combi sans manche pour essai |
| Geje |
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Posté: Lundi 08 Juin 2009 16:54
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Réponses: 7
Vues: 3193
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je sais que le cri cri c'est un tueur, j'ai vu la démo à cublize l'année dernière.
mon problème c'est pas d'être dernier en natation, c'est de ne pas arriver à enchainer plus de 200 m en crawl et d'être obligé de tout faire en brasse.  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Combi sans manche pour essai |
| Geje |
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Posté: Lundi 08 Juin 2009 15:38
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Réponses: 7
Vues: 3193
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Cher tous,
avant de me lancer dans l'achat d'une combi sans manche, est ce que l'un d'entre vous qui en aurez une, pourait me la prêter pour un essai.
Au niveau gabarit, je ne rentre pas dans un XS c'est sur.
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Forum: Compétitions Sujet: CR CD rumilly |
| Geje |
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Posté: Lundi 08 Juin 2009 11:26
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Réponses: 11
Vues: 5706
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| Mon premier tri de l’année, je suis le seul du club :cry: :cry: Chuby n’ayant pas récupéré complètement de Bourg. Du coup je finis premier. :wink: Arrivée sur le site, la météo est capricieuse, pluie, soleil, pluie. 30’ avant le départ j’explose ma tri fonction, la fermeture s’ouvre en deux et cette... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Naissance |
| Geje |
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Posté: Vendredi 05 Juin 2009 17:17
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Réponses: 30
Vues: 12384
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Félicitations aux heureux parents.
pour répondre à Rom
'Arrête, un accouchement, c'est magnifique..."
ça dépend d'ou tu te situes
A coté de la maman ça va encore.
A coté de l'obstétricien c'est moyen moyen. |
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