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Forum: Divers et portnawak Sujet: C'est l'anniversaire du Prez ! |
| Geje |
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Posté: Mercredi 07 Octobre 2009 8:54
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Réponses: 33
Vues: 21265
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| Happy birthday, mister President, happy birthday to you. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Enclume |
| Geje |
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Posté: Mardi 06 Octobre 2009 18:49
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Réponses: 13
Vues: 9655
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Avec Cri Cri nous allons organiser un test de natation spécial enclume.
Car cette mention est de plus en plus usurpée.
petit rappel 1500 m temps minimum 30'.
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Actu In Ze Web !!! |
| Geje |
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Posté: Mardi 06 Octobre 2009 16:57
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Réponses: 60
Vues: 21425
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ces journalistes
c'est Mademoiselle Laurence Caudal.
Madame c'est pour les vieilles filles qui ont atteint l'age canonique environs 50 ans.
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Forum: Compétitions Sujet: Viva España ! |
| Geje |
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Posté: Mardi 06 Octobre 2009 8:49
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Réponses: 154
Vues: 85954
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| tu es marié depuis combien de temps Messire pour encore demandé son avis à ta femme. :mdrire: Ma technique c'est de sortir tous les mois un nouveau challenge encore plus fou, du coup quand je parle d'IM cela ne la choque plus. ex "tiens je ferais bien la traversée de l'atlantique à la voile en ... |
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Forum: Compétitions Sujet: 4ème Duathlon de St André le Gaz |
| Geje |
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Posté: Lundi 05 Octobre 2009 11:32
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Réponses: 38
Vues: 16471
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laisse tomber Ced, elle ne s'intréresse qu'au mec qui font du tri en tenue rouge.
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Forum: Compétitions Sujet: Viva España ! |
| Geje |
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Posté: Dimanche 04 Octobre 2009 21:29
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bravo à vous 4.
Vivement les CR.
J'espère que vous pourrez profiter de la ville demain. ça risque quand même de tirer dans les jambes. |
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Forum: Compétitions Sujet: Viva España ! |
| Geje |
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Posté: Dimanche 04 Octobre 2009 21:03
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bravo à vous deux,
et vivement l'arrivée de Juan et Seb.
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Forum: Compétitions Sujet: 4ème Duathlon de St André le Gaz |
| Geje |
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Posté: Dimanche 04 Octobre 2009 19:46
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Réponses: 38
Vues: 16471
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| une bonne petite matinée de sport. J'ai adoré la course des enfants. c'était sympa. Mais P...... c'est deux petites côtes bien raides, c'était chaud. une remarque un petit bout de rubalise en plus sur le parcours de CAP, car on s'est planté, on a cherché la bonne piste. :wink: mais comme dit Kokoj, ... |
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Forum: Compétitions Sujet: 4ème Duathlon de St André le Gaz |
| Geje |
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Posté: Samedi 03 Octobre 2009 9:48
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Réponses: 38
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moi, je n'ai fait que de la piscine depuis Vaulx. Je vais être au top.
Mais demain , je teste la métode Piépié, une grosse fête la veille.
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Recherche Vélo de Compet! |
| Geje |
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Posté: Vendredi 02 Octobre 2009 21:36
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Réponses: 52
Vues: 41517
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si non un petit régime et hop 5 kilo de moins pour pas cher.
ça ferait du bien à moi aussi.
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Recherche Vélo de Compet! |
| Geje |
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Posté: Vendredi 02 Octobre 2009 14:22
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Réponses: 52
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Messire, il achète un vélo à 500 € et il rajoute 1000 € de roues.
si non je suis d'accord avec Messire, en occasion on trouve des trucs pas mal, surtout à la fin de l'été. |
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Forum: Compétitions Sujet: Viva España ! |
| Geje |
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Posté: Vendredi 02 Octobre 2009 8:16
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Réponses: 154
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Bonne course et amusez vous bien.
Mention spéciale à Juan qui va enchainer 2 IM en 1 mois.
On est vraiement dans un club de fou. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Course à pied jeudi soir : reprise le 01/10 ! |
| Geje |
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Posté: Jeudi 01 Octobre 2009 12:23
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Réponses: 42
Vues: 25874
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pas de CAP pour moi tous les jeudi soir, je garde mes trolls.
C'est bien beau de les faire, mais le SAV c'est pas ça
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Forum: Compétitions Sujet: Duathlons : maintenant ou jamais ! |
| Geje |
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Posté: Jeudi 01 Octobre 2009 10:32
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Réponses: 18
Vues: 10250
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pour le véhicule faut voir celui qui a le plus de place.
si on prend ma voiture, il faut que je mette le porte vélo.
après vous me dites ou et à quelle heure et ça roule.
pour le classement je prends la troisième place ça vous va.
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Forum: Divers et portnawak Sujet: roohh pinaise c'est l'anniv d' XPLANE |
| Geje |
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Posté: Jeudi 01 Octobre 2009 8:03
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Vues: 14926
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Forum: Compétitions Sujet: Duathlons : maintenant ou jamais ! |
| Geje |
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Posté: Jeudi 01 Octobre 2009 8:03
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Réponses: 18
Vues: 10250
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Forum: Compétitions Sujet: Duathlons : maintenant ou jamais ! |
| Geje |
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Posté: Vendredi 25 Septembre 2009 11:40
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Réponses: 18
Vues: 10250
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Le tri c'est un sport complet.
Négo, Nat, Vélo, Cap, négo de sortie de gueule.
Je crois que le plus dur c'est la sortie gueule, quand les mômes ont été atroces.
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: puissance et home trainer |
| Geje |
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Posté: Mercredi 23 Septembre 2009 12:02
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Réponses: 11
Vues: 9614
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Est ce que l'un d'entre vous aurez dans ses tablettes, un tableau de correspondance indiquant la puissance dévelloppée en fonction du braquet utilisé et du réglage de dureté pour le home trainer Tacx satory 10 positions.
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Flopée d'injustices !!!!! |
| Geje |
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Posté: Mardi 22 Septembre 2009 20:28
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Réponses: 23
Vues: 6857
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C'est vrai qu'ils ne t'ont pas loupé.
la photo de l'intérieur est exceptionnelle.
Tu vas avoir du mal à Pécho
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Flopée d'injustices !!!!! |
| Geje |
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Posté: Mardi 22 Septembre 2009 20:22
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Réponses: 23
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la remarque de l'invité,
c'était moi.
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Forum: Compétitions Sujet: SAINTELYON 2009 |
| Geje |
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Posté: Mardi 22 Septembre 2009 20:14
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Réponses: 126
Vues: 88207
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pourquoi pas Bilbo.
tiens moi au courant
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de VAULX - Inscription 11/09 |
| Geje |
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Posté: Dimanche 20 Septembre 2009 19:34
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Réponses: 196
Vues: 86283
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Que d'eau, que d'eau.
Elle vient de qui cette citation.
tout le monde est arrivée entier, ce qui n'était pas évident avec le vélo.
C'était sympa, la meilleur anecdote c'est le nom de notre équipe. On est devenu "les goderilliettes, vous salut bien." quel succès.
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de VAULX - Inscription 11/09 |
| Geje |
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Posté: Dimanche 20 Septembre 2009 19:34
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Réponses: 196
Vues: 86283
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Que d'eau, que d'eau.
Elle vient de qui cette citation.
tout le monde est arrivée entier, ce qui n'était pas évident avec le vélo.
C'était sympa, la meilleur anecdote c'est le nom de notre équipe. On est devenu "les goderilliettes, vous salut bien." quel succès.
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Forum: Compétitions Sujet: Une dernière Doussard avec la fin de la saison |
| Geje |
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Posté: Samedi 19 Septembre 2009 21:27
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Réponses: 17
Vues: 7911
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je suis encore de mariage ce WE là, si non je t'aurais bien accompagné.
conseil d'enclume, 3000 m c'est dans la tête. surtout quand on sort dans les derniers. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: grand colombier, j'ai pleuré |
| Geje |
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Posté: Samedi 19 Septembre 2009 21:21
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Réponses: 67
Vues: 43204
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Bravo, pour ta petite bricole qui devait cloturer tes vacances.
Le chtriman, c'était juste pour t'échauffer.
un peu comme Juan qui va enchainer avec Barcelone. |
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