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Forum: Compétitions Sujet: covoiturage annecy |
| nicom |
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Posté: Samedi 05 Juillet 2008 19:33
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Réponses: 2
Vues: 3396
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pour ceux qui partent de lyon dimanche matin et qui sont intérréssé par un covoiturage
RDV A LA PISCINE DE RILLIEUX DEMAIN DIMANCHE A 8H30 :
- NICOM |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo juin |
| nicom |
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Posté: Mercredi 18 Juin 2008 15:36
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Réponses: 140
Vues: 56902
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| Mercredi 18 juin RDV 18h30 ou avant au cochon grillé pour 2h30 de vélo - VB - SAM - Messire (finalement, je viendrai p't'être pas, ça m'intéresse pas de pédaler avec un Piépié amoindri :lol:) - Cédric (c'est quoi l'idée avec le cochon grillé ? Si c'est une histoire de bouffe....je suis toujours int... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo juin |
| nicom |
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Posté: Vendredi 13 Juin 2008 19:55
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Ced a écrit: Samedi 14/06 départ 11h (?) de la piscine pour une sortie de 3h
- nicom
- Cédric
OK POUR MOI RDV 11H A LA PISCINE |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo juin |
| nicom |
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Posté: Vendredi 13 Juin 2008 13:54
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Ced a écrit: des volontaires pour une sortie vélo
SAMEDI 14/06 (matin pas trop tôt ou aprèsm) :
- nicom (3h ça me va)
- Cédric, une sortie de combien de temps ? (moi 3h ça m'irait bien) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo juin |
| nicom |
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Posté: Vendredi 13 Juin 2008 13:39
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des volontaires pour une sortie vélo
SAMEDI 14/06 (matin pas trop tôt ou aprèsm) :
- nicom
(hub,ced??????) |
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Forum: Compétitions Sujet: Résultats complets de Roanne et Doussard |
| nicom |
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Posté: Lundi 09 Juin 2008 13:04
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Réponses: 11
Vues: 6607
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| j'y vais de mon petit cr pour compléter celui de geje : je ne reviens donc pas sur les conditions météo défavorables un merci tout de même à piépié qui m'avait prêté sa combi mais elle est vraiment trop petite je suis parti derrière en natation et donc pas de problème de tabasse en plus on étais pas... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Triathlon de Doussard Dimanche 8 juin |
| nicom |
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Posté: Mardi 03 Juin 2008 11:22
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Réponses: 21
Vues: 11059
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bonne tabasse tout de même, lâcheur  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: sortie vélo demain dimanche après midi |
| nicom |
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Posté: Dimanche 18 Mai 2008 11:55
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Réponses: 20
Vues: 12141
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Rom a écrit: T'as roulé par ce temps de chien ?? Peut etre qu'il pleuvait pas quand t'es parti, c'est pour ça...  En tous cas pour cet aprem ça s'annonce compromis... 
normalement il y a une fenetre météo favorable cette après midi
on maintient le rdv et on croise les doigts |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: sortie vélo demain dimanche après midi |
| nicom |
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Posté: Samedi 17 Mai 2008 17:36
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Réponses: 20
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ok pour moi
rdv à 15h30 à la piscine :
- nicom
- rom |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: sortie vélo demain dimanche après midi |
| nicom |
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Posté: Samedi 17 Mai 2008 17:11
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Réponses: 20
Vues: 12141
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des volontaires ????
- nicom |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements à Mriribel |
| nicom |
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Posté: Vendredi 16 Mai 2008 18:20
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Réponses: 278
Vues: 132633
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xplane a écrit: vendredi 16 mai 18h30
- X plane
- nicom
désolé je ne pourrait pas etre là
j'ai essayé de te joindre sur ton port mais le numéro n'est plus attribué
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements à Mriribel |
| nicom |
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Posté: Vendredi 16 Mai 2008 13:33
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Réponses: 278
Vues: 132633
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xplane a écrit: Yaurait des partants pour vendredi 16 mai?
- X plane
- nicom à 18h30 c'est possible?? |
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Forum: Compétitions Sujet: Cyclosportive: Challenge du Dauphiné |
| nicom |
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Posté: Mardi 13 Mai 2008 20:18
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Réponses: 16
Vues: 8726
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SAM a écrit: J'envisage de faire le CD de Villerest le 8 juin et peut-être le CD de Montélimar le 15 juin (à une semaine de Nice ?...). D'autres rillettes sur ces 2 CD ?
à priori, je serai partant pour les 2
inscription pour villerest avant le 1er juin
on se tient au courant |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainements à Mriribel |
| nicom |
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Posté: Mercredi 07 Mai 2008 15:57
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Réponses: 278
Vues: 132633
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| VB a écrit: Je pense que l'on va pouvoir commencer la nage en lac. On va garder ce post pour les propositions d'entrainements. Mercredi 7 mai RDV vers 18h30 ( à modifier si besoin) sur la palge principale - petit enchainement CAP derrière si pas trop froid - VB - Wistiti - Guignol - Bambi - PH - XPl... |
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Forum: Compétitions Sujet: A vos agendas !! (cyclos) |
| nicom |
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Posté: Jeudi 01 Mai 2008 20:49
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Réponses: 193
Vues: 92980
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| Vendredi 2 mai VB - Pour ceux qui font le pont :razz: je roulerais vendredi 90 kms grand maxi et CAP derrière POU - Balade de 4h30 à allure rikiki - Départ 10h pistoche NICOM - dommage pour cette fois, une prochaine Dimanche 4 mai - La Ternandaise à Ternand (50 - 105 - 130 km) - VB :wink: |
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Forum: Compétitions Sujet: A vos agendas !! (cyclos) |
| nicom |
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Posté: Jeudi 01 Mai 2008 11:49
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Réponses: 193
Vues: 92980
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the POU a écrit: Vendredi 2 maiVB - Pour ceux qui font le pont  je roulerais vendredi 90 kms grand maxi et CAP derrière POU - Balade de 4h30 à allure rikiki NICOM - ok pour moi / départ en début d'après midi ???? Dimanche 4 mai - La Ternandaise à Ternand (50 - 105 - 130 km) - VB  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: vélo samedi après midi : soleil et chaleur au programme |
| nicom |
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Posté: Vendredi 18 Avril 2008 11:03
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Réponses: 0
Vues: 1927
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SORTIE VELO SAMEDI 19 AVRIL
RDV PISCINE ENTRE 14H30 ET 15H
PROGRAMME (adaptable ) 3H DOMBES
start list
-NICOM |
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Forum: Compétitions Sujet: A vos agendas !! (cyclos) |
| nicom |
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Posté: Vendredi 11 Avril 2008 20:15
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Réponses: 193
Vues: 92980
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| et j'essaie de penser à ma licence...... |
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Forum: Compétitions Sujet: A vos agendas !! (cyclos) |
| nicom |
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Posté: Vendredi 11 Avril 2008 20:13
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Réponses: 193
Vues: 92980
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| Samedi 12 avril Les Vieilles Pierres à Montagny (50 - 80 - 120 km) Ecole de Montagny le haut MONTAGNY - Départs de 11h45 à 14h. - VB - The POU - Nicom (il m'a confirmé hier à la CAP) POUR UN DEPART CO-voiturage RDV à 10h30 POU: - Nicom amène ta licence !!!!! Je passe à la pistoche pour récupérer du... |
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Forum: Compétitions Sujet: Triathlon de Romans |
| nicom |
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Posté: Mercredi 02 Avril 2008 19:08
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Réponses: 105
Vues: 61556
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| 27 Avril...Lac de Champos...Coup d'envoi de la saison triathlétique Le sprint est pas facile, notamment avec ses 26 km de vélo comportant deux bonnes côtes sur des routes pas évidentes, et le circuit càp consiste en deux boucles d'un circuit proposant deux montées pas évidentes après la transition..... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Séance Càp de ce soir |
| nicom |
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Posté: Jeudi 27 Mars 2008 18:45
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Réponses: 35
Vues: 17335
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ok pour moi
rdv à quelle heure ??? |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: stage humide et froid : quelles solutions de repli?? |
| nicom |
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Posté: Mardi 18 Mars 2008 21:07
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Réponses: 13
Vues: 7289
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la météo s'annonce mauvaise ce week end :pluie et froid au rdv
quelles solutions de repli peut on envisager??
est ce qu'il y a une piscine pas loin, une station de ski de fond ou l'on pourrait
louer du matos...... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo Mars |
| nicom |
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Posté: Dimanche 09 Mars 2008 13:28
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Réponses: 103
Vues: 51837
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Rom a écrit: dimanche après midi sur une sortie longue sans trop de bosses.
14h a la pistoche
-HDM
-Rom (mais si tu prévois trop long je verrai pour raccourcir un peu...)
-Nicom à confirmer
désolé mais sans moi cette après midi |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo Mars |
| nicom |
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Posté: Samedi 08 Mars 2008 19:46
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Réponses: 103
Vues: 51837
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HenriDès Metal a écrit: je roule dimanche après midi sur une sortie longue sans trop de bosses.
14h a la pistoche/
-HDM
partant pour rouler, s'il ne pleut pas bien sûr (réponse définitive demain midi) |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sorties vélo Mars |
| nicom |
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Posté: Jeudi 06 Mars 2008 17:06
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Réponses: 103
Vues: 51837
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VB a écrit: Samedi après midi 14h00 ou 14h30 à la piscine - VB s'il y a des volontaires
je suis partant pour rouler samedi après midi |
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