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Forum: Divers et portnawak Sujet: Alexandra LOUISON en direct sur triclair.com ! |
| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 20:30
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Bonsoir à tous!
J'espère avoir pu vous apporter quelques conseils, merci pour votre soutien!
A bientôt
Alex |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 20:10
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| Salut, et felicitation pour ta saison! Comment fais-tu pour te motiver les jours sans :roll: :oops: :oops: Je fais une coupure et j'ai du mal à m'y remettre! je suis aussi en coupure et c'est vrai que la reprise est tjs difficile, c'est normal!!! En tt cas la coupure est nécessaire pour reposer l'o... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 20:05
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Anonymous a écrit: :?:  et la petite alex tu serais pas venue au tri parce que y'a des mecs super bien gaulés genre.................comme moi   le frère d'inconnu 
envoie ta photo et j'te dirais si j'me suis mis au tri pr ça ;-)! |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 20:03
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| Salut Alex J'espère que tu vas bien. Tu viens de dire que Koan sera l'objectif de l'année, quelle sera ta ligne directrice pôu ry arrvier en forme et prête pour y réaliser une bonne perf ? Guy H. Salut Guy! tu peux être satisfait de tes entraînements vu la superbe perf de Macca! J'aimerais en faire... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:53
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| Suis tu une diététique stricte ? te permets tu des écarts, style une bonne suze :lol: :lol: un bon jaja ?? une bonne bière ou te contentes-tu de DSt Yorre ?? je ne me fixe aucune contrainte alimentaire, je mange seulement équilibré. Ma mère a tjs fait une cuisine saine et pas grasse, je suis donc h... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:45
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| Bonsoir Alex, Bravo pour ta saison. Est-ce que tu te fixes des objectifs d'une saison sur l'autre ou est-ce planifié sur du plus long terme ? Quelle est la victoire qui te ferait le plus plaisir ? M. Même si j'ai envie de durer sur le long terme, je préfère planifier à court terme, je ne veux pas m... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:37
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| Si ton sport initial n'était pas le tritahlon, par quelle discipline as tu commencé ta carrière sportive et comment es tu arrivée au triathlon ? j'ai commencé par la gym (8 ans) puis le rock acrobatique (4 ans)... Le tri c'est une histoire de famille! Mes parents en font et j'ai commencé avec ma so... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:33
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| Voila suis là Bilbon...raleur !!! Salut Alex... Bon... qu'est ce qu'il t'a manqué pour gagner Embrun, et reviendras tu en 2008 ?? Thanks... Audrey a été très forte! Je manquais certainement de sorties longues en vélo car les 8 derniers km ont vraiment été un calvaire!! le marathon aussi était dur!!... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:26
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| Si ton sport initial n'était pas le tritahlon, par quelle discipline as tu commencé ta carrière sportive et comment es tu arrivée au triathlon ? j'ai commencé par la gym (8 ans) puis le rock acrobatique (4 ans)... Le tri c'est une histoire de famille! Mes parents en font et j'ai commencé avec ma so... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:19
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| A l'heure actuelle, comment gères tu ta vie professionnelle qui je crois tourne autour du sport mais également des interventions auprès des entreprises le sport est ma passion et le commerce ma formation alors lier les 2 lors d'interventions en entreprise me plaît beaucoup! Il y a de nombreux paral... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:11
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| Si ton sport initial n'était pas le tritahlon, par quelle discipline as tu commencé ta carrière sportive et comment es tu arrivée au triathlon ? j'ai commencé par la gym (8 ans) puis le rock acrobatique (4 ans)... Le tri c'est une histoire de famille! Mes parents en font et j'ai commencé avec ma so... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:07
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| c'est juju lantuéjoul je voudrais que tu me remercie d'avoir été ton partenaire d'entrainenment durant les stages de ligues j'ai droit à un pourcentage sur tes victoires il me semble félicitation pour toutes tes énormes victoires oui pas de pb j'allais te proposer de t'envoyer un p'ti chèque ;-) ça... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 19:05
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| Allez je balance ma première question à notre guest star : En tant que triathlète phare (d'Alexandrie), Alexandra, quels conseils (entraînement, programmation de l'année, etc.) donnerais-tu à un(e) triathlète voulant passer du CD au LD ? j'te conseille biensûr d'augmenter progressivement tes sortie... |
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| p'tite Alex |
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Posté: Lundi 22 Octobre 2007 18:56
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Bilbonsacquet a écrit: Merci à Alex pour sa future intervention, elle est toujours aussi agréable, que ce soit dans la vie qu'au téléphone préparez vos questions pour cette championne hors paire
Merci! à toi pour ta gentilesse...
ça y est je suis prête, je vous écoute!! |
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