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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: puissance et home trainer |
| Superviseur |
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Posté: Mercredi 23 Septembre 2009 18:29
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| impossible a mesurer de manière fiable avec ce home trainer vu le nombre de paramètres qui rentrent en compte |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: De la selle au genou - douleurs |
| Superviseur |
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Posté: Lundi 17 Août 2009 12:27
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| pour ceux qui sont en pédales Look et qui ne sont pas sur de la position, éviter les cales noires en tout cas. Pour les autres ne jurer que par les cales noires qui figent le pied |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: De la selle au genou - douleurs |
| Superviseur |
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Posté: Lundi 17 Août 2009 11:45
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| le mieux pour régler ses cales est de s'assoir sur le bord d'une table en laissant pendre les jambes et de respecter la position naturelle des pieds |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: De la selle au genou - douleurs |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 16 Août 2009 12:23
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| parce que 5mm en hauteur et 1 cm en avant, ça me parait très minime. Surtout que l'avancée est neutralisée en partie par la montée de la selle. ce n'est pas l'inverse :shock: :shock: la montée de selle n'impliquerait-elle pas déjà une légère avancée ?? :roll: (ouin j'ai bien vu que le tube de selle... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: De la selle au genou - douleurs |
| Superviseur |
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Posté: Samedi 15 Août 2009 12:43
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| la montée entraine une douleur derriere le genoux donc je pencherais plutôt sur l'avancée c'est d'ailleurs logique car ça sollicite plus ton tendon rotulien |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Bon anniversaire GRAND GRAND !! |
| Superviseur |
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Posté: Vendredi 24 Juillet 2009 20:57
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| eh ouai les draps en soie c'est bien mais ça glisse... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Une Etape du tour pour tous ? |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 19 Juillet 2009 19:15
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Réponses: 3
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| a faire si tu n'as pas peur de la foule j'ai déjà fait une étape de Tour c'est mini 9000 personnes par contre top organisation |
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Forum: Compétitions Sujet: Cédric Fleureton à l'Aquathlon de Rillieux ! |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 08 Février 2009 8:28
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| Merci à notre "Parrain" !! on a la un vrai Champion !! je suis ravi, enchanté, fier de le compter parmi nous, c'est un réel exemple J'ai croisé notre Parrain aujourd'hui :!: Nous sommes toujours sur ses tablettes. 8-) M. je lui tanne le cuir tous les jours !! y'a intérêt, je lui ai dit qu... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: C'est d'un goût ! |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 05 Octobre 2008 7:53
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Réponses: 8
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| existe qu'en schrader donc pour vtt |
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Forum: Compétitions Sujet: Zgueg au sommet !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
| Superviseur |
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Posté: Samedi 27 Septembre 2008 19:41
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Réponses: 17
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GEANT GEANT GEANT GEANT GEANT GEANT GEANT GEANT GEANT
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Forum: Divers et portnawak Sujet: bonnes vacavances à tous!!!!!!!!!!!!!! |
| Superviseur |
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Posté: Mardi 02 Septembre 2008 7:34
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Réponses: 7
Vues: 5702
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| é oui c'est à mon tour :lol: :lol: :lol: mais contrairement à certains pas de vélo, pas de càp (pour changer) mais de la nage en haute mer, ouè é courage pr ceux dt les vacances st finies hihi (comme dirait kolanta) vive alain bernard et vive le triathlon é a ciao les ami :razz: :razz: :twisted: c'... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: VTT |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 24 Août 2008 21:09
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Réponses: 36
Vues: 17292
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| sur fallait être sur de son coup pour partir en costaud a la mi course ! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: J'ai chopé un virus...quelqu'un peut m'aider ? |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 24 Août 2008 13:26
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| c'est quoi la marque de ton ordi? Packard Bell? |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: VTT |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 24 Août 2008 9:25
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Jool's a écrit: http://sport.france2.fr/jeux-olympiques-2008/index-fr.php?page=videos&id_rubrique=26&id_article=5687 Quelle classe !!!!! 
oui comme tu dis quelle classe !!! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: petite aide pour Excel |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 24 Août 2008 8:09
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Réponses: 6
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| je plussois les dires du canard soit avec la fonction copié collé soit en restant cliqué sur la petite croix en bas a droite de la cellule et en glissant |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: VTT |
| Superviseur |
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Posté: Samedi 23 Août 2008 12:23
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Vues: 17292
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| superbe cette course comme Anne Caro il est vraiment au dessus du lot ! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: LUCIO(lita) roule en BM(x) |
| Superviseur |
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Posté: Vendredi 22 Août 2008 21:00
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Réponses: 5
Vues: 3737
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| clair qu'elle doit les empiler les coupes !!! |
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Forum: Compétitions Sujet: Jeux Olympiques 2008 : allez la France ! |
| Superviseur |
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Posté: Mardi 19 Août 2008 6:27
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Réponses: 38
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Running Duck a écrit: Superviseur a écrit: belle course ! bon déjà deux heures de ht dans les jambes moi !  C'est tes voisins qui doivent être contents  !
oula non quenéni j'ai l'arme absolue ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Jeux Olympiques 2008 : allez la France ! |
| Superviseur |
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Posté: Mardi 19 Août 2008 5:59
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belle course !
bon déjà deux heures de ht dans les jambes moi ! |
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Forum: Compétitions Sujet: Jeux Olympiques 2008 : allez la France ! |
| Superviseur |
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Posté: Mardi 19 Août 2008 3:28
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bon moi je commence à m'échauffer  |
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Forum: Compétitions Sujet: Jeux Olympiques 2008 : allez la France ! |
| Superviseur |
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Posté: Lundi 18 Août 2008 6:28
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| beau parcours en tout cas |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: 5 jours de triathlon à la télé ! |
| Superviseur |
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Posté: Dimanche 17 Août 2008 4:44
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Réponses: 19
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| après la natation la semaine dernière, le marathon féminin d'aujourd'hui (au passage chapeau bas à la Roumaine) et le tri la semaine prochaine je vais terminer sur les rotules !!! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: IL ME MANQUE....... |
| Superviseur |
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Posté: Mardi 08 Juillet 2008 8:15
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Réponses: 23
Vues: 12721
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c'est clair on aime ou pas le personnage mais c'est malgré tout un sacrés bonhomme  |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: longueur de chaine |
| Superviseur |
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Posté: Mercredi 02 Juillet 2008 21:39
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Réponses: 5
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Geje a écrit: Y a t il un standard pour les longueurs de chaine genre 60 maillons, ou cela dépend du pédalier, double, compact, triple et de la taille des pignons ?
Ou chacun y va de sa sauce genre 58, 59 maillons.
oui ça dépend de ta transmission |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Qu'est ce que vous penser du carbone CKT 368 ? |
| Superviseur |
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Posté: Jeudi 26 Juin 2008 21:53
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Réponses: 6
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| le problème est qu'un vélo est un ensemble dont les roues sont primordiales pour le comportement. Il faut aussi prendre en compte le comportement en fonction de la taille. Un même cadre dans une petite taille pourra être considéré rigide voir trop rigide ce qui peut ne pas être le cas en grande tail... |
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