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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Reco parcours vélo Embrunman  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Jeudi 11 Mai 2017 21:47  |  | 
			
				| Réponses: 5
 Vues: 11831
 
 
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						| coucou les copains 
 moi aussi je suis partant si vous accepter les personnes qui ne font pas l'embrunman!!!
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: L'Aquathlon des Bénévoles  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Mercredi 08 Mars 2017 21:18  |  | 
			
				| Réponses: 99
 Vues: 204053
 
 
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						| Responsables (14): Manitou : Ade Challenge des écoles : Pierre Informatique : Isma Coordination des bénévoles : Ray Zin/ Brouette Parcours : Tabassor Accueil : Gregos Sono: Mayeul Podium: Sam Presse/Com: Laeti Buvette/ravito : Nico D Vestiaires: Manu Chef de Bassin: Cri Cri Chrono Càp : Rom Teammate... |  | 
		
		
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: L'Aquathlon des Bénévoles  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Samedi 04 Février 2017 11:52  |  | 
			
				| Réponses: 99
 Vues: 204053
 
 
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						| Salut à tous. Comme vous pouvez le constater, un palier vient d'être franchi. Ray zin sec se doit de l'honorer! C'est pourquoi j'ai accepté mon nouveau challenge..... A 2 mois de l'Aquathlon, nous devons nous mobiliser pour que notre organisation soit une réussite. Les responsables de postes 2017: C... |  | 
		
		
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				|  Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le record de Frodeno bientôt battu ?  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Samedi 03 Décembre 2016 1:29  |  | 
			
				| Réponses: 32
 Vues: 151832
 
 
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						| Réservez votre samedi après-midi et entrez dans la légende le 3 décembre! L'union fait la force et une bonne bande de Rillettes surmotivées peut/doit établir un nouveau record sur Ironman. Ouvert à toutes et à tous, les distances individuelles dépendront du nombre de participants, le challenge étant... |  | 
		
		
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				|  Forum: Divers et portnawak   Sujet: Soirée de lancement  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Dimanche 09 Octobre 2016 19:23  |  | 
			
				| Réponses: 74
 Vues: 386911
 
 
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						| Participants : - Pou : Comté - SAM SAM roi de la piste : à boire et à manger - ade : je sais pas encore quoi à manger et du vin à boire - Zigmund et les tenues: bières et chips :onfire: et tenues Rillettes pour essayage - Cricri and the gang : à boire et à manger ; - famille Solvignon : quiche et ti... |  | 
		
		
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Anse lagoon aout 2016  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Mercredi 31 Août 2016 20:30  |  | 
			
				| Réponses: 17
 Vues: 25585
 
 
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						| Anse Lagoon - Jeudi 01/09 - 18:30/19:00 
 Start list:
 - Zigmund pour fêter la rentrée
      - Rayzin mouillé
 - swifty
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo juillet  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Mardi 26 Juillet 2016 23:01  |  | 
			
				| Réponses: 75
 Vues: 91106
 
 
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						| Moi aussi je suis ok pour samedi matin |  | 
		
		
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Anse Lagoon Juin 2016  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Jeudi 30 Juin 2016 22:20  |  | 
			
				| Réponses: 11
 Vues: 15995
 
 
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						| [quote="Ray Zin sec"][quote="GregTdi"]- Anse Lagoon - Vendredi 1er Juillet 2016 à 18h00: 
 Start list:
 - Zigmund et sa bouée
  - Gregtdi, j'auraima bouée Zigmund
  - ray zin sec: la bouée
 - Sam Sam ????
 - Swifty
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				|  Forum: Divers et portnawak   Sujet: Le déménagement du Zigmund  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Dimanche 26 Juin 2016 0:07  |  | 
			
				| Réponses: 13
 Vues: 21605
 
 
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						| Hello les Rillettes, Juste un petit post pour vous dire que le Samedi 23 Juillet 2016 à partir de 8h00, je prendrai un peu plus de hauteur... Rassurez vous, il n'est pas question de porter des chaussures à talons aiguilles à partir de cette date ! Non, je déménage à Lyon 5, juste derrière Fourvière.... |  | 
		
		
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				|  Forum: Divers et portnawak   Sujet: Bon anniv el Swifty !!  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Lundi 09 Mai 2016 21:50  |  | 
			
				| Réponses: 7
 Vues: 10105
 
 
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						| Merci les copains  |  | 
		
		
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Stage Tabasse Ta Race 2016 - STTR 2016  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Jeudi 17 Mars 2016 22:33  |  | 
			
				| Réponses: 60
 Vues: 502217
 
 
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						| GregTdi a écrit: emmanuel a écrit: Coucou Désolé suite à un imprévu je ne vais pas pouvoir être présent à la tabasse
 Bon week a tous
 C'est Manu ZWIFTY ?
 oui greg
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Stage Tabasse Ta Race 2016 - STTR 2016  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Mercredi 16 Mars 2016 22:40  |  | 
			
				| Réponses: 60
 Vues: 502217
 
 
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						| Coucou Désolé suite à un imprévu je ne vais pas pouvoir être présent à la tabasse
 Bon week a tous
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: HALF PALADRU: on fait les équipes ?  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Samedi 12 Mars 2016 10:42  |  | 
			
				| Réponses: 96
 Vues: 178163
 
 
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						| Nico D a écrit: Les inscriptions ouvriront très tôt cette année: le 10 mars prochain.
 Il faut donc commencer à penser aux équipes pour finir la saison en beauté !
 
 Start-list:
 - Gregos, enclume inside !
 - Ade enclume toujours
 - Arno (sur un bras, je deviens une enclume!)
 - Nico D
 - swifty
 
 Gregos
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Skating février  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Vendredi 26 Février 2016 0:45  |  | 
			
				| Réponses: 9
 Vues: 14308
 
 
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						| Pour une des dernières sorties de la saison...sauf si Mars est favorable.. 
 samedi 27/2 matin à la Féclaz, départ tôt de Lyon (horaire encore à déterminer)
 
 - Zig
 - Rayzin
 - Mym
 - Rom
 - Jallet ?
 - Tricastor ?
 - Isma ?
 - swifty
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: Aquathlon 2016 - Bénévoles  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Samedi 06 Février 2016 1:07  |  | 
			
				| Réponses: 83
 Vues: 134903
 
 
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						| :up: MERCI DE FAIRE ATTENTION A LA MISE EN PAGE LORSQUE VOUS VOUS RAJOUTEZ SUR CE POST... DES BENEVOLES AVAIENT DEJA DISPARUS ! Bonjour à tous, L'aquathlon de Rillieux aura lieu le 13 mars prochain. L'année dernière, nous étions plus de 80 bénévoles à nous mobiliser sur le week-end pour le plus gra... |  | 
		
		
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				|  Forum: Divers et portnawak   Sujet: Téléthon 2015  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Samedi 05 Décembre 2015 11:48  |  | 
			
				| Réponses: 39
 Vues: 51467
 
 
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						| Samedi 05 décembre au Loup Pendu de 14h00/17h00 Challenge Triathlon et natation libre sur 3 lignes d'eau. Animations pressenties - 2 Lignes d'eau en nage libre Les spectateurs (sur participation financière) et les Rilliettes font des longueurs librement. Elles nous communiquent le nombre de longueu... |  | 
		
		
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation Anse Lagoon  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Lundi 27 Juillet 2015 13:23  |  | 
			
				| Réponses: 73
 Vues: 121841
 
 
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						| Lundi 27/7, rdv 19h pour 30min tranquilles : (possibilité de faire + si certain(e)s veulent) - Rom
 - Sam
 - Ray zin sec
  
 Mardi 28/07, rdv 19h00 pour le tour du lac
 - Zigmund (car pas dispo lundi soir)
 - swifty
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: Votre puce GPS sur le long de l'Alpe d'Huez  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Lundi 27 Juillet 2015 13:20  |  | 
			
				| Réponses: 19
 Vues: 31000
 
 
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						| Il y a déjà quelques rilliettes qui ont réservé leur puce: - Cricri
 - Pierrot
 - Zoki
 - Emmanuel
 - Rom
 - Gregtdi
 - Le Chat (J'ai failli oublier)
 - swifty
 
 Va y avoir du beau spectacle
  une boucherie de rillettes  |  | 
		
		
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Natation Anse Lagoon  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Mardi 07 Juillet 2015 23:13  |  | 
			
				| Réponses: 73
 Vues: 121841
 
 
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						| Mardi 7/7 des partants , 18h 30 - Gregtdi - Le Chat - Zigmund (1-faut la combi ? 2-Première à Anse pour moi, vous m'attendez un peu si je galere à trouver ?) - Emmanuel_ (j'essaye de venir, j'ai pas encore fait Anse cette année) Zigmund pour d'aider à te repérer : la route vers le lac est entre Ans... |  | 
		
		
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: 14 juillet : sortie vélo montagnarde ?  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Dimanche 05 Juillet 2015 21:24  |  | 
			
				| Réponses: 18
 Vues: 28236
 
 
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						| Est ce qu'il y aurait du monde partant pour une dernière sortie avec D+ avant l'Alpe ? Le 14 juillet par exemple ? Je propose ce parcours dans la Chartreuse, sur les terres des Sim's : https://connect.garmin.com/modern/course/10104020 Après un peu de plat, enchaînement Col de Marcieu, col du Coq, c... |  | 
		
		
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: Inscription groupée au LD de l'Alpe d'Huez  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Mercredi 18 Février 2015 19:28  |  | 
			
				| Réponses: 80
 Vues: 299433
 
 
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						| Avis aux retardataires[/b]: le changement de tarif est le 28.02 . Je pars en déplacement à l'étranger le 23 donc j'enverrai notre inscription le :bomb: 21.02.15 :bomb: . Alors, quid de: - Kevin - Stef en réflexion - Manu tous est parti fin de semaine derniere - Nico P (peut être sur le CD) - Julien ... |  | 
		
		
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: AQUATHLON 2015 : BÉNÉVOLES A LA PELLE  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Samedi 31 Janvier 2015 14:31  |  | 
			
				| Réponses: 110
 Vues: 145203
 
 
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						| Oyé Oyé, la Rilliette est appelée sur le front pour les 10 ans de l'aquathlon! Nous avons besoin de BENEVOLES A LA PELLE pour organiser au mieux cet évènement incontournable du calendrier triathlétique. L'année dernière, nous étions près de 80 sur le week-end. . Nouvelle torpille ou vieille enclume... |  | 
		
		
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: Inscription groupée au LD de l'Alpe d'Huez  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Mardi 20 Janvier 2015 23:35  |  | 
			
				| Réponses: 80
 Vues: 299433
 
 
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						| C'est encore loin, je vous l'accorde, mais en zieutant sur le site de la course, j'ai vu qu'il y avait possibilité de bénéficier de -10, voire -15% si on s'inscrivait en nombre :onfire: . "Via l’offre club, une réduction de 10% vous sera accordée pour toute inscription groupée dépassant les 1 ... |  | 
		
		
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				|  Forum: Entraînement, matos et tenues   Sujet: Vélo novembre  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Dimanche 09 Novembre 2014 19:00  |  | 
			
				| Réponses: 84
 Vues: 114862
 
 
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						| On peut remettre ce parcours mardi 11/11 s'il y a des partant(e)s ?  Départ 9h idem
 - Rom
 - Kevin
 - MyM
 - manu
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				|  Forum: Compétitions   Sujet: 17.05.15: Ironman 70.3 de Barcelone  | 
			
				| emmanuel | 
					
						| Posté: Jeudi 25 Septembre 2014 12:00  |  | 
			
				| Réponses: 8
 Vues: 12505
 
 
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						| Start-list: - Gregos, s'il ya beaucoup de Rilliettes
 - Kevin
 - Cricri
 - Asinus (inscrit )
 - Manu
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