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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Madeleine du 22/07

Manuee

Sujet du message: Madeleine du 22/07

Posté: Vendredi 17 Juillet 2020 9:39

Réponses: 5
Vues: 8589

Test du parcours de la Madeleine le 22 juillet ...s'il y a des intéressés
- Elodie
- Manuee

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Madeleine 11/07

Manuee

Sujet du message: Madeleine 11/07

Posté: Jeudi 09 Juillet 2020 8:50

Réponses: 0
Vues: 6295

Pour que la date soit bien claire.
A priori il pleut samedi donc on verra samedi matin et on décidera en fonction du temps

Samedi 11/07 petite reco du parcours M du Triathlon de la Madeleine...après le Raid du Bugey ça passera bien :-)

)
S'il y a des intéresses:
- Prune
- Manue
- Bayou
- Gohu

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Petit tour à la Madeleine Samedi 20

Manuee

Sujet du message: Petit tour à la Madeleine Samedi 11/07

Posté: Jeudi 09 Juillet 2020 8:44

Réponses: 13
Vues: 21860

Samedi 11/07 petite reco du parcours M du Triathlon de la Madeleine...après le Raid du Bugey ça passera bien :-)

)
S'il y a des intéresses:
- Prune
- Manue
- Bayou
- Gohu

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Petit tour à la Madeleine Samedi 20

Manuee

Sujet du message: Petit tour à la Madeleine

Posté: Lundi 06 Juillet 2020 9:16

Réponses: 13
Vues: 21860

Samedi 11/07 petite reco du parcours M du Triathlon de la Madeleine...après le Raid du Bugey ça passera bien :-)

)
S'il y a des intéresses:
- Prune
- Manue

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTAH - Stage Tabasse ton Alpe D'Huez - 29/31 juillet

Manuee

Sujet du message: Re: STTAH - Stage Tabasse ton Alpe D'Huez - 29/31 juillet

Posté: Mardi 02 Juin 2020 9:51

Réponses: 34
Vues: 49025

Salut! Nous avons toujours notre réservation pour 15 personnes au gîte le sardonnier au lac du Verney pour les nuits du 29 et 30 juillet. L'occasion de se retrouver pour un petit stage autour de l'Alpe d'Huez qui pourrait avoir comme programme. - Mercredi 29 juillet: arrivée des stagiaires/ Petite s...

Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Pauline

Manuee

Sujet du message: Re: Joyeux anniversaire Pauline

Posté: Vendredi 28 Février 2020 9:32

Réponses: 13
Vues: 16435

Bon anniversaire !!!! Ecoute pas Maverick t'es dans tes meilleurs années !

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainement CAP Lundi 24 février

Manuee

Sujet du message: Re: Entrainement CAP Lundi 24 février

Posté: Vendredi 21 Février 2020 16:54

Réponses: 14
Vues: 18405

On continue à se bouger autrement pour améliorer endurance, puissance et gestes techniques de CAP :onfire: Le tout, pour être beau dans le parc à vélo : le style est essentiel en triathlon ! 8-) "Si t'as un joli vélo mais pas les jolis cuissots, ni les abdos ..." :gratte: Rendez-vous 19h e...

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entrainement CAP Lundi 24 février

Manuee

Sujet du message: Re: Entrainement CAP Lundi 24 février

Posté: Vendredi 21 Février 2020 15:27

Réponses: 14
Vues: 18405

Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux Anniversaire Tagada

Manuee

Sujet du message: Re: Joyeux Anniversaire Tagada

Posté: Mercredi 19 Février 2020 11:33

Réponses: 9
Vues: 12376

Joyeux anniversaire Sophie!!

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vendredi 21 février - Apéritrail

Manuee

Sujet du message: Re: Vendredi 21 février - Apéritrail

Posté: Mardi 18 Février 2020 13:06

Réponses: 25
Vues: 29428

Au programme: des côtes, des sous-bois, une dizaine de bornes et un peu de sueur

Au menu: appel aux cuistots :tonbreu:

RDV, 19h, Salle de la Velette
- Brouette
- Atrien
- Richelieu
- Alex
- ade
- Laeti (mais seulement 5 / 6 km si quelqu'un d'autre veut faire juste un petit tour..)
- Manuee

Forum: Compétitions Sujet: Bike & Run des Monts du Lyonnais - 9 février

Manuee

Sujet du message: Re: Bike & Run des Monts du Lyonnais - 9 février

Posté: Jeudi 06 Février 2020 9:06

Réponses: 58
Vues: 73176

C'est un VTT fille S...pas sur qu'il soit adapté pour vous!

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Plaquettes prises par erreur

Manuee

Sujet du message: Re: Plaquettes prises par erreur

Posté: Jeudi 09 Janvier 2020 11:38

Réponses: 11
Vues: 10915

Oui on est là!!

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Plaquettes prises par erreur

Manuee

Sujet du message: Re: Plaquettes prises par erreur

Posté: Jeudi 09 Janvier 2020 10:52

Réponses: 11
Vues: 10915

JSB c'est quoi ton vrai prénom que je sache te reconnaître à la piscine...

Forum: Compétitions Sujet: Logement Alpe d’huez

Manuee

Sujet du message: Re: Logement Alpe d’huez

Posté: Jeudi 19 Décembre 2019 8:43

Réponses: 35
Vues: 43102

JJ'ai eu la confirmation qu'il y a 15 places disponibles au gîte du Sardonnier. 270 euros/ jour en gestion libre (18 euros par personnes) ou 47 euros en demi-pension Le gîte est à 500m du départ :wink: https://www.grandsgites.com/gite-38-le-sardonnier-596.htm Qui qui vient ? - Brouette - Richelieu x...

Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie Club du Dimanche

Manuee

Sujet du message: Re: Sortie Club du Dimanche

Posté: Vendredi 13 Décembre 2019 8:49

Réponses: 153
Vues: 171956

Dimanche :une sortie Mont D'Or départ Eglise de Fontaines 9h ??
genre https://www.strava.com/routes/15580814
- Planplan
- Brouette
- Manuee + 1(je me souviens pas d'avoir fait ce parcours :lookround: