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Message |
Forum: Divers et portnawak Sujet: Aquathlon 2020 - Bénévole, on t'aiiiiime !! |
| Moustavache |
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Posté: Jeudi 13 Février 2020 19:04
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Réponses: 82
Vues: 91086
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| Le post le plus important de l’année ! Ton choix de carrière pour le Dimanche 16 Février lors de la belle journée de l’Aquathlon de Rillieux 2020 ! Vite inscris-toi... Il n'y a pas de meilleure place :inlove: , tous les postes sont essentiels. Et comme déjà évoqué lors de votre inscription ou de la... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: CREPES / GATEAUX... POUR AQUATHLON DU 16 FEVRIER |
| Moustavache |
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Posté: Samedi 08 Février 2020 9:39
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Réponses: 10
Vues: 14463
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| Hello les Rilliettes, Comme vous le savez se déroule notre Aquathlon annuel ce 16 Février 2020 . Nous allons présenter notre nouvelle piscine aux concurrents et cette année, nous mettons en place pas une buvette mais DEUX ! :trinque2: Pour cela nous allons proposer des boissons chaudes et froides, d... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni le chat |
| Moustavache |
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Posté: Vendredi 10 Janvier 2020 9:28
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Réponses: 18
Vues: 16670
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie Club du Dimanche |
| Moustavache |
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Posté: Vendredi 10 Janvier 2020 9:26
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Réponses: 153
Vues: 171980
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[quote="brouette"]Dimanche 12 janvier, départ 9h de la Velette (RDV 8h45 pour le café), Thème: Force
- Brouette
- Moustavache (il faut bien reprendre un jour  )
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie Club du Dimanche |
| Moustavache |
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Posté: Vendredi 06 Décembre 2019 8:23
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Réponses: 153
Vues: 171980
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| [quote="Planplan69"]Ce dimanche, ça devrait se réchauffer et y a pas de gouttes annoncées. :wink: Sortie vélocité , rdv 8h45 pour le café, départ 9h , 60 km dans la Dombes , 1h échauffement puis 1h d'exercices avec séparation des groupes si nb>10. Retour 11h30 pour l' apéro à la Velette. S... |
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Forum: Compétitions Sujet: HB Ironman Biloute |
| Moustavache |
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Posté: Vendredi 06 Décembre 2019 8:22
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Réponses: 8
Vues: 12883
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Bon anniversaire jeune triathlète Biloute.
A bientôt |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Sortie Club du Dimanche |
| Moustavache |
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Posté: Samedi 30 Novembre 2019 14:51
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Réponses: 153
Vues: 171980
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brouette a écrit: Invité a écrit: Retour quelle heure environ ???
Retour garanti à 11h30 à la Velette : possibilité de boire un petit coup de jaja à ce moment là 
- moustavache en mode VTT (Vélo Très Tranquille) pour ce Dimanche 1er Décembre |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2020 LE CHOIX FINAL |
| Moustavache |
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Posté: Jeudi 07 Novembre 2019 22:48
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Réponses: 17
Vues: 18836
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A (bien) voté !!
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Richelieu |
| Moustavache |
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Posté: Mercredi 06 Novembre 2019 20:35
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Réponses: 18
Vues: 23721
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Bon anniversaire copain de moustache.
Bonne course si on ne se recroise pas d'ici la fin du mois. |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Happy Birthday Coach Bayou ! |
| Moustavache |
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Posté: Mardi 29 Octobre 2019 22:45
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Réponses: 10
Vues: 11684
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| Bon Anniversaire Mister Coach !! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: STTR 2020 |
| Moustavache |
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Posté: Lundi 28 Octobre 2019 19:36
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Réponses: 49
Vues: 72157
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[quote="Elo Tap"]Liste :
- Atrien
- Biloute
- Cyprien & Gregos
- Jools
- Davvv
- Laeti
- cocol@sticot & marla (aka Florian D et Marion L)
- Elo
- Moustavache |
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Forum: Compétitions Sujet: Championnat du Monde des Rilliettes : M Aiguebelette 05/10 |
| Moustavache |
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Posté: Dimanche 06 Octobre 2019 9:36
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Réponses: 179
Vues: 522942
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Très bonne journée malgré cette légère pluie qui nous demandait de faire attention dans les descentes.
Très bonne organisation des vallons de la tour et surtout celle de notre Ami Planplan et notre partenaire Rayzin;
Merci à vous. |
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Forum: Compétitions Sujet: green motion ou comment faire un co-voiturage |
| Moustavache |
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Posté: Vendredi 04 Octobre 2019 14:51
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Réponses: 13
Vues: 36952
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| [quote="Atrien"]Le parking de Decathlon Bron semble être un lieu de rdv idéal... Voiture des 3 Mousquetaires: complète ! - Jallet - Beninho - Zigmund (j’ai un porte vélo à sangle en rab au besoin...) Touran (Départ de croix-Luizet à 6h30) - 2 places tout confort - Brouette - Youcef. Merci ... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entraînement velo septembre |
| Moustavache |
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Posté: Dimanche 29 Septembre 2019 2:47
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Réponses: 57
Vues: 102355
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| [quote="Romain P"]Dimanche 29/09, 9h salle de la Velette : Vous avez un choix de malade !!! :onfire: - Charles - Moustavache (ne m'attendez pas) - Laeti - Jojo + 1 pote (vélo sans Cap) - Marion - Flo - Crapatueur - Prune - Romain P Hello les amis. Je m'étais mis sur le planning pour animer... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Apéritrail Vendredi 27/09 |
| Moustavache |
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Posté: Vendredi 27 Septembre 2019 6:36
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Réponses: 11
Vues: 11786
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| [quote="Antoine GUY"]Puisqu'il faut s’entraîner pour la soirée de rentrée et que c'est la reprise, :onfire: Nous pourrions reprendre l'Aperitrail vendredi 27/09 , qui consiste: - Un RdV dans le local aménagé de la Velette pour 19h, ouvert à tous, donc amis, collègues, - Départ pour une diz... |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
| Moustavache |
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Posté: Vendredi 27 Septembre 2019 6:34
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Réponses: 129
Vues: 259883
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[quote="Atrien"]Samedi 28/9
Rdv 9h00 parking fontanil
- environ 2km de nage au milieu des iles
- enchaînement 10 km de CAP autour du lac
Startlist:
- Atrien
- Moustavache |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entraînement velo septembre |
| Moustavache |
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Posté: Vendredi 27 Septembre 2019 6:33
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Réponses: 57
Vues: 102355
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[quote="Charles A"]Dimanche 29/09, 9h salle de la Velette : sortie 2h30 maxi, valonné en prepa Aiguebelette
groupe de niveau possible selon le monde
parcours possible:
https://www.openrunner.com/r/4796819
Start-List:
- Alain T
-Charles
- Moustavache |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Elodie |
| Moustavache |
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Posté: Mardi 24 Septembre 2019 22:19
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Réponses: 13
Vues: 13109
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| Bon Anniversaire, on t'attend à Aiguebelette... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Julien |
| Moustavache |
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Posté: Jeudi 19 Septembre 2019 21:38
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Réponses: 16
Vues: 16602
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| Bon anniversaire futur Londonien!! |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Florian |
| Moustavache |
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Posté: Dimanche 15 Septembre 2019 9:16
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Réponses: 10
Vues: 13007
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| Bon anniversaire Coco on ne t'attend pas pour la sortie velo ce matin.. fête Ça bien. |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Entraînement velo septembre |
| Moustavache |
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Posté: Jeudi 12 Septembre 2019 22:18
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Réponses: 57
Vues: 102355
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[quote="Planplan69"]Dimanche 15/09, 9h, Salle de la Velette : 2h30 entre Dombes et Monts d'or avec exercices de vélocité et de puissance.
- Brouette
- Charles
- Gregtdi, normalement
- Moustavache |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
| Moustavache |
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Posté: Jeudi 12 Septembre 2019 22:17
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Réponses: 129
Vues: 259883
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| [quote="Planplan69"]Samedi 14/9 Rdv 9h30 parking fontanil - environ 2km de nage au milieu des algues - enchaînement 10 km de CAP autour du lac Start list : - Maverick - Planplan // Finalement je viens voler avec toi si t'as la patience en c à p. Pour la nat, je te raconterais des blagues o... |
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Assoc’ en Vue – Samedi 14 septembre |
| Moustavache |
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Posté: Mercredi 11 Septembre 2019 21:45
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Réponses: 12
Vues: 35578
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[quote="Atrien"]Qui qui vient me tenir compagnie ? Le Prez est Hs .....
Start-List:
9h30-12h (Installation)
- Alain T
- Atrien
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12h -15h
- Moustavache
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15h -18h (démontage)
- Prune 50% de sur
- Manuee
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Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anniversaire Francois |
| Moustavache |
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Posté: Mardi 10 Septembre 2019 7:30
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Réponses: 14
Vues: 15697
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| Joyeux anniversaire Dauphin / Petit Poney ne change rien, garde la pêche !! |
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Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Natation Miribel 2019 |
| Moustavache |
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Posté: Mardi 10 Septembre 2019 7:18
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Réponses: 129
Vues: 259883
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[quote="ade out"]Natation Mardi à 18H30 / 18h40 plage du fontanil
- ADE
- Moustavache (avec double combi) |
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