| Auteur |
Message |
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Aperitrail & BBQ de fin de saison 1er juillet |
| slyder |
|
Posté: Vendredi 10 Juin 2022 9:55
|
|
Réponses: 33
Vues: 26162
|
| Hello les Rillettes; Avant que l'on se sépare les uns les autres pour les congés d'été, les GO vous proposent un Apéritrail agrémenté d'un BBQ au local de la velette. - Rdv à 19h pour le trail - 20h30 pour le BBQ et l'ouverture du bar, (participation aux frais de 5 à 7 €). - ADE - Lipton - Maverick ... |
|
 |
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux anni Lipton |
| slyder |
|
Posté: Dimanche 15 Mai 2022 20:22
|
|
Réponses: 8
Vues: 9002
|
| Joyeux anniversaire Alain !!! |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Besoin de deux "cobaye" |
| slyder |
|
Posté: Vendredi 13 Mai 2022 9:06
|
|
Réponses: 5
Vues: 6490
|
Parfait, merci Arnaud, je t'envoie aussi le questionnaire  |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Besoin de deux "cobaye" |
| slyder |
|
Posté: Vendredi 13 Mai 2022 7:31
|
|
Réponses: 5
Vues: 6490
|
Merci Joël, je t'envoie le premier questionnaire
On se croisera peut-être samedi prochain à Aix |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Besoin de deux "cobaye" |
| slyder |
|
Posté: Jeudi 12 Mai 2022 16:58
|
|
Réponses: 5
Vues: 6490
|
| Hello, je me suis lancé en début de mois dans une formation (merci le CPF) sur la préparation mentale. Au cours de cette formation, j'ai des petits exercices pratiques à réaliser (sous forme de questionnaires et d'analyses dans un premier temps) auprès de personnes qui pratiquent un sport. Ca tombe ... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Calendrier 2022 - Quelles courses pour les Rillettes |
| slyder |
|
Posté: Mercredi 11 Mai 2022 16:50
|
|
Réponses: 48
Vues: 57665
|
| MAI -1/05 Triathlon Cannes(L) Doud Elo -7/05 Triathlon du dauphiné (S) - 14/05 Triathlon Val de Saone (S) Trévoux - Hugo G - Crapatueur - La Chat (Inscrit sur le challenge Duathlon+Triathlon) - Alexx ( duathlon ) - Ethan ( duathlon ) - 22/05 - 70.3 et Ironman d'Aix en provence ADE 70.3 Thierry 70.3... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: aperitrail en mode Urbain vendredi 13/05 |
| slyder |
|
Posté: Mercredi 11 Mai 2022 12:07
|
|
Réponses: 7
Vues: 10786
|
| hello les rillettes, Sur proposition de GregTdi, apéritrail en mode urban trail Vendredi 13/05 - rdv 19h pour un départ 19h15. L'idée on se gare à Fourvière au niveau du cimetière de Loyasse, on fait un urbanTrail entre Fourvière et Croix-rousse. On boit un coup et on mange en haut de la SARA. Pense... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Octocote : qui fait quoi? |
| slyder |
|
Posté: Samedi 07 Mai 2022 20:46
|
|
Réponses: 1
Vues: 4629
|
Rdv 7h pour un départ 7h15
Octocote 130:
- Maverick
- Raph
- benji
- malatou
-
-
Octocote 100:
- Planplan
- Youcef
- josian
- slyder (départ 7h30)
-
Octocote 70:
- Dauphin
- Marie
- Tricastor
- |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: TOP DEPART : EAU LIBRE A MIRIBEL |
| slyder |
|
Posté: Vendredi 22 Avril 2022 8:28
|
|
Réponses: 3
Vues: 6805
|
| TOP Départ : Saison eau libre Pour les volontaires et courageux, je vous propose de se retrouver à 10H samedi sur le parking de la plage de Fontanil pour la première séance 2022 dans les eaux de Miribel + CAP Eaux à 17° -Florence -Sylvain D. (en mode enclume, ne pas tenir compte de moi, mais plus ra... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux Anniversaire Président ! |
| slyder |
|
Posté: Mardi 19 Avril 2022 9:13
|
|
Réponses: 5
Vues: 6669
|
Bon Anniversaire Adrien !
A un jour près, tu avais droit de payer une belle tournée pendant le STTR  |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Mars |
| slyder |
|
Posté: Samedi 26 Mars 2022 22:19
|
|
Réponses: 10
Vues: 11388
|
| Dimanche 27/03 - 8h30 au pont de Fontaine Un 100 km entre mont d'or et Monts du Lyonnais https://connect.garmin.com/modern/course/96052844 - ade - slyder - Arnaud - SAM² reconfirme samedi soir :onfire: - Kevin ( J’envoie moins que vous ça vous gêne pas ? Haha) Deuxième choix possible, Travail d'énch... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo Mars |
| slyder |
|
Posté: Jeudi 24 Mars 2022 10:55
|
|
Réponses: 10
Vues: 11388
|
| Dimanche 27/03 - 8h30 au pont de Fontaine Un 100 km entre mont d'or et Monts du Lyonnais https://connect.garmin.com/modern/course/96052844 - ade - slyder (intéressé, à confirmer) Deuxième choix possible, Travail d'énchainement vélo/cap sur courtes distances Départ fontaines sur Saône 14:00 Prévoir u... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: 5 ème Rallye Cyclotouriste Monplaisir - 20 mars |
| slyder |
|
Posté: Mardi 15 Mars 2022 18:48
|
|
Réponses: 1
Vues: 5352
|
| Hello, pour ceux qui ne veulent pas rouler dans la boue et salir leur belle tenue jaune et bleu, il y a aussi le rallye Cyclo organisé par l'ACL8 3 distances possibles (60km, 90km, 120km) de quoi faire une belle sortie :razz: http://acl8.e-monsite.com/ A priori il y a quelques rilliettes intéressées... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Calendrier 2022 - Quelles courses pour les Rillettes |
| slyder |
|
Posté: Mardi 15 Mars 2022 12:47
|
|
Réponses: 48
Vues: 57665
|
| Comme la course est plus belle quand il y a plusieurs Rillettes, partagez avec les autres membres du club vous projets de courses 2022 (attention à ne pas faire sauter la mise en page) MARS : 13 Aquathlon de Rillieux - bénévole tu seras 20 Aquathlon de Grenoble 27 Aquathlon de Villeurbane - ADE 27 C... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Joyeux Anniversaire RICO |
| slyder |
|
Posté: Mardi 15 Mars 2022 12:08
|
|
Réponses: 4
Vues: 5913
|
Bon anniversaire Eric !
 |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Calendrier 2022 - Quelles courses pour les Rillettes |
| slyder |
|
Posté: Mardi 15 Février 2022 13:28
|
|
Réponses: 48
Vues: 57665
|
| Comme la course est plus belle quand il y a plusieurs Rillettes, partagez avec les autres membres du club vous projets de courses 2022 (attention à ne pas faire sauter la mise en page) Mars : - 13 Aquathlon de Rillieux - bénévole tu seras - 20 Aquathlon de Grenoble - 27 Aquathlon de Villeurbane - AD... |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: On a besoin de toi bénévole ! Le 13 mars 2022 |
| slyder |
|
Posté: Mardi 08 Février 2022 9:21
|
|
Réponses: 68
Vues: 64537
|
| Le post le plus important de l’année ! Ton choix de carrière pour le Dimanche 13 mars lors de la belle journée de l’Aquathlon de Rillieux 2022 ! Vite inscris-toi... Il n'y a pas de meilleure place :inlove: , tous les postes sont essentiels. Et comme déjà évoqué à plein de reprises (et on va encore v... |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: TRIATHLON PAR EQUIPE DE PALADRU 2022 (HTTP) |
| slyder |
|
Posté: Mardi 01 Février 2022 11:09
|
|
Réponses: 26
Vues: 37714
|
| Hello, Après rapide discussion avec Alexx, je me propose d'inscrire une deuxième équipe de 5 Rilliettes s'il reste encore de la place. L'objectif pour moi, c'est de passer une bonne journée et de finir :-) J'ai pris l'initiative de collecter des noms de personnes visiblement intéressées, à savoir : ... |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vestes Rillieux Triathlon softshell millésime 2018 / 2019 |
| slyder |
|
Posté: Mardi 25 Janvier 2022 9:50
|
|
Réponses: 4
Vues: 6989
|
Hello Laeti,
je suis preneur d'un coupe vente taille M.
Théoriquement je suis à la piscine mercredi soir
Merci |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: Bike n'Run d'Aveize le 6/2/2022 |
| slyder |
|
Posté: Samedi 15 Janvier 2022 15:40
|
|
Réponses: 10
Vues: 10310
|
| Pour entamer la saison des compets en cette nouvelle année ( et si Manu nous a pas remis un gros coup de tournevis d'ici là :huh: ) , si on envoyait une belle délégation de Rilliettes chez nos confrères du TCML. Au menu différentes épreuves ( XS, jeunes... ) et l'épreuve phare un S bien piquant ave... |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: Bike n'Run d'Aveize le 6/2/2022 |
| slyder |
|
Posté: Lundi 10 Janvier 2022 11:08
|
|
Réponses: 10
Vues: 10310
|
| Pour entamer la saison des compets en cette nouvelle année ( et si Manu nous a pas remis un gros coup de tournevis d'ici là :huh: ) , si on envoyait une belle délégation de Rilliettes chez nos confrères du TCML. Au menu différentes épreuves ( XS, jeunes... ) et l'épreuve phare un S bien piquant ave... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Tous au téléthon ! |
| slyder |
|
Posté: Mardi 30 Novembre 2021 20:31
|
|
Réponses: 15
Vues: 10112
|
| Actu club.triclair.com, vos commentaires sur ce topic ! Rilliettes, Rilliettes, Notre premier grand RDV club de l’année approche. Et l’occasion est noble : rassembler des fonds pour le téléthon . RDV le samedi 4 décembre à partir de 14h à la piscine Origami . Commencez à en discuter entre vous,... |
|
|
Forum: Divers et portnawak Sujet: Tous au téléthon ! |
| slyder |
|
Posté: Mercredi 24 Novembre 2021 12:23
|
|
Réponses: 15
Vues: 10112
|
Hello, moi je serai toujours "out", mais par contre dispo pour filer un coup de main sur l'organisation le jour J
Dispo en MP si vous avez besoin. |
|
|
Forum: Compétitions Sujet: Une tabasse de Rillettes sur le Joggiles !!!!! |
| slyder |
|
Posté: Jeudi 18 Novembre 2021 11:21
|
|
Réponses: 5
Vues: 7401
|
Ca ne sera pas pour moi non plus...
Elongation des ischios, j'ai gagné au moins 3 semaines de repos :-(
Bonne course les Rilliettes |
|
|
Forum: Entraînement, matos et tenues Sujet: Vélo novembre |
| slyder |
|
Posté: Mardi 09 Novembre 2021 20:07
|
|
Réponses: 22
Vues: 17779
|
Invité a écrit: Laeti a écrit: Proposition de sortie tranquille (après la course à pied du matin à Montanay) de 50 km environ dans la Dombes, juste histoire de profiter du beau temps annoncé.
RDV à 14h à la Velette :
- Thierry
- Jeff
- Laeti
- Jean-François
- Slyder
|
|
|
| Trier par: |
Connexion
M’enregistrer
FAQ
Rechercher
Membres