<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Les <A href="http://www.triclair.com/triathlon-lamastre-resultats-249.htm" target="_blank"><B>résultats du triathlon de Lamastre</B></A>, couru hier, sont en ligne avec 2 podiums pour Rillieux en cadet et junior ! Une petite respiration après le fantastique <A href="http://www.triclair.com/forum/embrunman-live-7728.htm" target="_blank"><B>Embrunman Live 2007</B></A> que nous ont offert les forumers de triclair.com, palliant ainsi les difficultés techniques des prestataires prévus à l'origine. Merci à tous !

Bravo les rilliettes et bravo pour les podiums

J'envoie les photos à RD tout de suite...

Un petit CR : natation je me suis mis dans le orange foncé limite rouge pour essayer de pas perdre trop de temps sur Ced qu'on repèrait facilement puisqu'il nageait sans combi, mais à la fin j'ai quelques mètres de retard et je sors dernière rilliette du parc à vélo, bien essouflé...j'ai pas le temps de reprendre mon souffle que je suis déjà dans le mur à vélo qu'on se prend juste à la sortie de l'eau, et après c'est une longue ascension irrégulière, avec un coup des faux plats, un coup des murs, super fatiguant surtout quand on n'a pas eu de recup...sauf qu'entre temps, j'ai croisé Ced qui avait des problèmes de dérailleur, pensant qu'il avait crevé... En tout cas parcours vélo pas évident.

En haut de la cote, je m'étais dejà fait reprendre par les cadors de la 2e vague partie 10 minutes plus tard, et en gros j'ai rien gagné par rapport à ceux de ma vague. Longue decente prudente, puis je pose le vélo et voit Mog parti dans la 2e vague qui pose le sien au moment ou je démarre ma Càp, il me rattrape quelques centaines de mètre plus loin, j'essaye de le suivre et là je me rappelle pourquoi je suis pas en D1 de duathlon, donc je me contente de le garder en ligne de mire le plus longtemps possible. Au bout de 3 km, ma machine est lancée et j'ai enfin de bonnes sensations dans ce tri...difficile.

Bravo à Arthuro qui a couru avec une coupure au pied gauche et qui nous a fait le même coup que bilbo à Roth ("je vais pas courir", ben si quand même ), et finalement on réussit un joli tir groupé dans le premiere tiers du classement au scratch, c'est fun !

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Rom

BRAVISSIMO A TOUTES NOS RILLIETTES ET A NOS "JEUNES" QUI BRIGUENT LES PODIUMS

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

triathlon très sympa
sortie environ 10 de 'l'eau mais transition difficile.
Parcours vélo super un peu dur mais vraiment sympa avec des supporters. Toujours pas de trace du ducky. Départ de la cap je me dis que je vais bientot me faire manger par le coincoin mais finalement je ne l'ai revu qu'a l'arrivé.
Bravo tout le monde et a bientot sous les cerisiers

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!

Bonne idée !!!

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Eh non ! Je ne t'ai apperçu que dans la dernière ligne droite .

PS : qui a pris son temps càp ? Pour savoir s'il y avait vraiment 6 Km...

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bravo à tous ...
désidemment arthuro et rom ont tous de grands

de futurs "GRANDS-GRANDS"

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J'ai mis 23/24 min je crois : est-ce vraiment une référence vu mon temps sur 10 kms sur mon dernier CD

du 4mn au km, c'est pas mal mais tu dois être plus proche des 23

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Ouaich ... J'ai 22'48" à mon chrono, ça me parait trop beau pour être vrai !

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22' 48 pour 6km
oulalla, oui, là, si c'est le cas, cela tabasse bien, là, je pourrai même pas espérer refaire mon retard à Vouglans

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c'est vrai que mtn tu ne laisses plus passer les vieux

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ba c'est vrai que les deux derniers kil sont vites passé mais je pense qu'il y avait quand meme 5.5.

Comme en vélo, les 5 derniere bornes elles passent en 5 minutes !!!

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Chui de ton avis !

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bin c'est surtout que j'essaye encore des les rattraper et les doubler plutôt

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c'est bon, j'ai envoyé toutes les photos à contact@triclair.com !

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Rom

Bien reçu !

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