<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>L'eau était un peu fraîche dans le Lac de Gérardmer pour ces Championnats de France Longue Distance 2007 ! Cela n'a pas empêché nos deux V1 de franchir la ligne d'arrivée après 9h00 d'effort environ. Les <A href="http://www.triclair.com/triathlon-gerardmer-resultats-254.htm" target="_blank"><B>résultats complets du Triathlon de Gérardmer</B></A> sont en ligne.

Bravo messieurs

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Au lieu de vous plaindre que les roses ont des épines, réjouissez-vous que les épines aient des roses.

BRAVO LES GARS !!

bravo les tofs

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"tout a une fin sauf la banane qui en a deux"

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mon pauvre totof
tu te prends deja 5' rien que sur les transitions
alors que tu passes des mois pour gagner 5' au semi marathon
je pense que sans puiser d'energie tu les gagnes facile

cela dit c'est perso, mais les transitions me tenaient a coeur sur les sprints et les CD

bien joué les tofs comme dit le bilbo

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http://jujutrail.blogspot.fr

Bravo à vous , vu le temps T elle devait vraiment etre froide cette eau

Oui mais là c'était spécial. Totof est sorti de la flotte en état violacé et a mis beaucoup de temps à retrouver ses esprits... Ça explique le temps de T1.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

bin j'avais bien analysé cela aussi, en souvenir de 2006 où beaucoup, après 4000m en eau à 15°C sortent moyen moyen, surtout des nageurs comme moi qui passont beaucoup de temps, t'imagine la perte d'énergie !!

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bravo les gars,vraiment pas facile avec une meteo aussi pourrie et l'eau aussi froide

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QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.

une eau à ne pas tremper un Jc !!

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ouais en + sur 4000m une boucherie c'est pas humain

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QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.

purée je confirme dans l eau c'était une boycherie j ai senti mes pieds au 80kilo en vélo dur dur
froid au ventre
une tabasse quoi
a dimanche les rillettes attention equipe 1 des gillettes atomique!

ta de la chance d'avoir senti tes jambes...moi elles répondaient plus du tout aux commandes de ma téte à partir de 2500 m environ

terrible , avec 19 années de partique triatlonnienne, j'ai jamais ressenti cela, jamais,
transi le choco,
congelé
rien qui répond
4 kms de nat interminable

1 tour de vélo pour se réchauffé les membres inférieurs
= aujourd'hui, jsuis bloqué du dos, du coup, des tensions partout.... donc pour la old tabasse = incertain pour ce dimanche

bonne journée

a fond mon choco a fond pour dimanche

Oh p'tain je m'en souviendrais de ce tri...peut être le dernier!!!!
j'ai mi un CR en ligne sur mon site....
bye

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L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir....

Merci tof pour ce CR, moi j'ai fais 2 fois àl'époque le MD de géradmer et déjà j'ai le souvenir de ce froid sur 2500 alors 400m non jamais, par contre si un jour je veux refaire ce format j'irais directement à St Jean de Luz
En tout cas dans ces conditions fallait vraiment de la volonté et du courage

"un arbitre m'interpelle concernant mon MP3 ,il me demande de l'enlever sous peine de carton rouge!!!"

Encore un arbitre qui invente le réglement . Je persiste à dire que rien dans la réglementation fédérale n'interdit les balladeurs.

Ou alors, merci de me donner la page et l'article (la RG est épaisse).

Bravo en tous cas d'avoir terminé dans ces conditions .

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Le balladeur en vélo, donc ne pas entendre les sons autour de soi, c'est super dangereux, non ? L'interdiction est peut-être déjà incluse dans le Code de la route, qu'on doit respecter ?...

Pour la CAP c'est autre chose, aucune raison de l'interdire, surtout si la RG ne le précise pas.


En tout cas, ENCORE UNE FOIS BRAVO à nos deux glorieux finishers : l'an dernier, les 4000 m dans l'eau glacée étaient très très longs pour moi, alors qu'il faisait bon au dehors, alors cette année avec une météo pire...