<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>L'année 2010 commence comme 2009 s'est terminée : avec des podiums à la pelle ! <A href="http://www.triclair.com/trombinoscope/virginie-barbier-4.htm" target="_blank">VB</A> termine 2ème senior aux <A href="http://www.triclair.com/coursieres-haut-lyonnais-resultats-701.htm" target="_blank"><B>Coursières des Hauts du Lyonnais</B></A> (trail très sélectif de 30Km). À voir également, quelques <A href="http://www.triclair.com/photos/giron-snow-week-end-album-photos-101.htm" target="_blank"><B>photos du Giron Snow Week-end</B></A> où <A href="http://www.triclair.com/trombinoscope/jeanne-simonot-217.htm" target="_blank">Jeanne</A> et <A href="http://www.triclair.com/trombinoscope/laurent-simonot-187.htm" target="_blank">LS</A> terminent respectivement 2ème et 1er, samedi, sur le Run&Skate des familles.

Quelle championne c'te VB , bravo aussi à la tribue Simonot

VB est devancée par Aline Coquard.
C'est la relève du Tarare Triathlon qui arrive (bien que je ne soit pas sur qu'il y ait beaucoup de chose à relever puisque rien ne semble être encore tombé ...). Sur trails, je met ma main à couper qu'on entendra parler d'elle à un bon niveau.

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Pire que le cailloux dans la chaussure est le grain de sable dans la capote

Bravo Jeanne

je dirais meme très devancée, effectivement je l'ai vu passé au départ j'ai cru qu'elle faisait le 17kms tellement elle avait une bonne allure !!
Félicitation à elle !! et qu'elle continue ainsi

Bravo à la p'tite famille Simonot

Bravo a tous et toutes pour ce début d'année...

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une p'tite nouveauté:
http://www.youtube.com/watch?v=61U90Pqo-rU

Bravo les Simonot

VB déjà en forme et sur la voie d'une belle saison à venir

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Le vieux a déjà un genou à terre... et la fin semble proche

Bravo VB, belle course !!

Super, l'année 2010 commence bien.
Bravo VB, Bravo à la Simonot Family

Félicitations à toutes et tous
j'ai vu la Simonot's familly s'éclater !! auqnd je lui ai dit qu'il y avait une bonne bouteille de jaja à gagner, cela a eu un effet booster !!
et la petite Jeanne vole littéralement en Cap !! belle foulée !!
le lendemain, LS au départ et le Piépié sur le triathlon des neiges rendu ardu par la neige ramollie par des pluies
bravo à eux, car il est corsé

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Eh j'ai oublié Val !! qui a fait podium dans sa caté !! scuci

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LS n'a pas croisé un scooter ??

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bravo à vous trois, vous etes très forts

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Rom

Bravo les rilletos

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!

Pas de scooter mais des VTTistes en perdition , surfant sur 30 cm de neige gadoue, évitant à chaque instant de se retrouver cul par dessus tête

Donc petit CR rapide:
1er tri des neiges, mais dernier tri des neiges.
-Cap correcte .J'en garde sous la pédale pour la suite.
-VTT dément: 3/4 du parcours à pousser le vélo comme un boeuf. 50 mecs qui se suivent à la queue leu leu et ça rame et ça patauge.
-Skating sauveur malgré les crampes, réactivées par les raidars.Heureusement, les bras étaient indemnes.
Enfin l'arrivée.
Bref, un truc inoubliable.
Bravo à tous et à Valindt pour son podium.
Une bise à Piépié: y a des jours comme ça...

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Proverbe Zen:
" Si tu comprends, les choses sont comme elles sont,
Si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont ."

Félicitations à tous et toutes.

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Bravo à tous et à Tricastor aussi ... !!

Le petit CR de LS résume parfaitement l'ambiance de la course, enfin celle que j'ai vécue !

Cela reste quand même une chouette 1ère expérience , mais sans doute la dernière aussi .....enfin, sur neige

Mes tendons sont encore en feu ... provoqués surtout par le manque de technique au skating !!

Bref, ravie d'être arrivée ...il fallait y croire jusqu'au bout !

Gros bravo à vous tous.Ca demarre fort dès l'debut de saison.

Ben oui c'est vrai ça, j'y étais moi aussi

C'était chouette: pour commencer, il fallait courir. Sauf que dans la neige, ça glisse. Surtout dans les montées et les descentes. Et ça faisait que monter et descendre...
Ensuite, il fallait faire du VTT. Je me suis dit chouette, ça va changer. Sauf qu'au premier virage, je me suis retrouvé le nez dans la neige. Alors j'ai couru. En poussant mon vélo. Sauf qu'avec les chaussures pour le VTT, dans la neige fondue c'est pas facile de courir. Heureusement, vers la fin on avait le droit de rouler sur une route. Sauf que j'avais bien dégonflé mes pneus pour rouler sur la neige, donc sur la route j'ai pas avancé très vite. Et puis sur la fin, ça a commencé à monter très raide. Ca piquait fort dans les jambes
Heureusement, ensuite il fallait skier. Je me suis dit, chouette, sur la neige le ski c'est mieux. Sauf qu'au bout de qq kilomètres, ça piquait tellement dans les jambes qu'elles sont devenues toutes dures et que ça faisait très mal. Heureusement, un gentil monsieur m'a fait boire à son dos de chameau (j'avais laissé ma gourde sur le VTT pour pas m'encombrer). Et heureusement mes skis m'ont ramené à l'arrivée. J'ai même doublé un aligator dans la dernière bosse

Au passage j'ai fait un peu connaissance avec LS et PiéPié sur la ligne... Z'ont la santé ces deux là !
Merci à mes supporters (Cricri, June et Taïtaï) ! J'avais bien besoin d'encouragements...
Et bravo à Val, 1er tri, 1er podium !!

FG

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La vie c'est comme une boite de chocolats...

C'est vrai que la pluie nocturne a fortement dégradé la qualité de la neige qui la veille permettait une pratique du VTT beaucoup plus "normale", cela à rendu la course difficile. Bravo à vous, car sur la papier, les distances ne paraissennt pas énormes, mais sur le terrain, cela se corse et devient rapidement très très physique !!
les joies des sports outdoor c'est vrai qu'au ping-pong, tu as moins ce souci
merci en tout cas aux paticipants et bravo à Val !!
Scuci à mon Castor que j'avais ommis de citer

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Grand Bravo val, elle commence bien !!!

VB aux coursières.....

Bon , il y a juste une photo de virginie....Mais j'ai pensé que ça (vous) ferait plaisir

http://picasaweb.google.fr/martinevolay ... anvier2010

surtout que j'ai faillit louper ma bouteille de vin et mon saucisson

surtout que j'ai faillit louper ma bouteille de vin et mon saucisson [/quote]

et ben voilà ça picole maintenant