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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 11:50 
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Triposteur Km 25
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
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GROS MEGA PFC!!

Kiki ne sera pas parmi nous ce WE, cematin, il était fatigué, et estime ne pas être en état pour faire ce genre d'épreuve et surtout ne veut pas galérer :? :?

DOMMAGE!! remets toi bien mon Ki2 pour nous revenir en pleine forme !!

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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 11:52 
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o ben triple merdouille alors :cry:


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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 11:53 
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Triposteur Km 25
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kollanta a écrit:
o ben triple merdouille alors :cry:

:oops: :oops: :oops:
Plus que triple :? :?

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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 12:05 
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Triposteur Km 4
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BONNE COURSE A TOUTE LES RILLETTES !!! ON EST LES MEILLEURS 8-)

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!


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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 12:41 
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Triposteur Km 3
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Enregistré le: Jeudi 17 Février 2005 19:29
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Bilbonsacquet a écrit:
GROS MEGA PFC!!

Kiki ne sera pas parmi nous ce WE, cematin, il était fatigué, et estime ne pas être en état pour faire ce genre d'épreuve et surtout ne veut pas galérer :? :?

DOMMAGE!! remets toi bien mon Ki2 pour nous revenir en pleine forme !!


merde, ça c'est pas cool du tout

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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 12:42 
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Enregistré le: Dimanche 10 Avril 2005 21:08
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Localisation: Dagneux
Bonne course à tous et continuez bien avec les performances


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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 13:31 
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Enregistré le: Mardi 05 Avril 2005 22:28
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Localisation: dans la matrice!
bah ça vaut le coup de s'entraîner je suis aussi forfait remplacé au pied levé!
j'en suis à deux crises d'asthme par jour depuis lundi => efforts interdit jusqu'a nouvel ordre :evil:

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Va rouler!!!
http://www.triclair.com/videos/video-11 ... h-2005.htm


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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 13:38 
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Enregistré le: Jeudi 12 Mai 2005 18:06
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Localisation: au pays des loups
décidement c'est l'hécatombe :cry: :cry: :cry:

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:mrgreen: :mrgreen:


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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 14:09 
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Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale
Ouais :( , pas cool tout ça. Enfin, l'entraînement peut toujours servir pour un autre objectif... Bon rétablissement à Kiki et Seb.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô


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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 18:27 
Je vous souhaite à tous une bonne course.
Je ne pourrais être présent pour vous soutenir puisque je pars pour un stage à briançon demain alors que la force soit avec vous !!!!!


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MessagePosté: Samedi 17 Juin 2006 18:28 
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Localisation: lyon 8
:gratte: C'était moi l'invité :?

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La seule chose que l'on est sur de ne pas réussir est celle que l'on ne tente pas (Paul Emile Victor)


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MessagePosté: Dimanche 18 Juin 2006 8:49 
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Enregistré le: Mardi 05 Avril 2005 22:28
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Localisation: dans la matrice!
pitain j'suis vert d'être planté comme un CON devant mon ordi à l'heure ou d'autres...

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MessagePosté: Dimanche 18 Juin 2006 11:09 
bonjour, y a til un site pour suivre la course en direct??


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MessagePosté: Dimanche 18 Juin 2006 21:30 
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JF a écrit:
pour l'avoir vu a rumilly,le mog il est vraiment fort
































meme si ilmarche dans les bosses :mdrire: :mdrire: :mdrire: :mdrire:




du coup j'ai pas marché dans la monstress pour me venger

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MessagePosté: Dimanche 18 Juin 2006 21:41 
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Running Duck a écrit:
vélo balai a écrit:
Et toi tu les voit comment les choses :gratte: :gratte: puis en fait on en sait rien sur un long tout peu arriver :gratte: :gratte:


C'est sûr qu'on ne peut pas dire grand chose mais bon mon tiercé (je ne me classe pas) :

- Grand Grand parce que son point "faible" compte peanuts et qu'il va faire un super vélo sans trop se rentrer dedans (et "the bike makes the run"),

- Kiki, je l'aurais bien mis devant mais il parait qu'il est souffrant,

- Totof car il commence à avoir pas mal d'expérience sur le long et il est coaché par un pro.

...et VB bien sûr, 1ère fille du club, Championne du Rhône et 3ème au scratch !!!

Sur MD :

Mog : au dessus du lot mais je pense que ça va lui faire un peu mal à la gueule :razz: ,

Kaloo : avec l'endurance qu'il a, pas de problème pour lui. Et gare au retour course à pied si Mog explose devant,

Maya : elle m'a l'air énormément trop forte cette année !




ouaih comment tu savais? 15 mn dans la tente du médecin avec la GMM mais heureusement il n'y avait pas de photographe, je m'en tire bien

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MessagePosté: Dimanche 18 Juin 2006 21:44 
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tension à 10....

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MessagePosté: Dimanche 18 Juin 2006 22:01 
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j'ai bien pensé à vous tous....j'étais révéillé à 6h00!!!
j'espère que chacun s'est bien éclaté...
Rik rak abandon?????, et les autres, avez vous bien tourné? j'attends de vos nouvelles!

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MessagePosté: Lundi 19 Juin 2006 8:38 
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Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
:lol: :lol: :lol:
Pour le relais, mission accomplie:
Troisième place, avec une super prestation de PPG sur le Marathon en 3h01 !! notre Méga, a pas eu d'bol, les 3800m se sont transformés en 4400 :? :? Il a pas pu s'étalonner correctement, mais bon, c'est pas grave, lma distance était la même pour tous :wink: :wink:
Et moi, super satisfait de mon vélo !! j'avais en tête un 7h00 et j'auarsi été aux anges, vu le parcours et la gueule moyen-moyen des chaussées, auxquels s'ajoutent un Kiki-weather !! pas pour un hobbit du Grand froid :? :?
J'ai tout donné !! fini sur certaines portions de plat à 41km/h !!
En plus, pb de prolongateur pas bien fixé avec perte dès le 30ème km de la vis et le truc qui pendouillait et les réglages de chaines qui faisait des sauts de poignons incessants :? :?
Je tape un 6h22 à 28,27 de moyenne, quasiment aussi rapide que Roth 2005 !! :lol: :lol: donc, je vous annonce un grand show Bilbo sur le Stewart et surtout sur la plaque !! je suis confiant !!!

Bon, superbe prestation de toutes les Rilliettes sur le LD, avec Maya, qui malgré son genou esquinté et sur des distances longues pour elle, nous décroche une troisième place en sénior !! et des temps très bons :lol:
Mog qui s'est déchiré comme d'hab, et qui, avec un pareil potentiel va fire très très mal dans peu de temps !! :lol: :lol:
Notre Kaloo, touojurs aussi accrocheur !! super mental de compétiteur !!
Jean Sèb qui s'est bien débrouillé, dommage qu'il lui manquait un poil de cul d'entrainement en Cap ces dernières semaines, mais pour un premier si dur, très bien !!
Tabassor, qui malgré un pb de genou s'est très bien comporté également !!
Jean Charles également, pas au mieux en Cap à cause d'une boisson énetgétique qui lui a mis le bide en vrac, mais malgré tout, belle prestation

Sur l'IM, LA MEGA GROSSE PERF DU GRAND GRAND !!! Il fait 12 au Scratch !! énorme !! bravo à lui, récompense de milliers d'heures d'entrainement !! Eh ouais !! eh ouais !! le travail le travail dans ce sport de chiens !!
Suit Totof, avec une fin de marathon impressionnante côté foulée !! bravo mon Tof !! belle course !!
Le Duck, qui, malheureusement, n'était pas dans son assiette, il vaut mieux que cela, mais ce fut un jour de moins bien, mais malgré tout, une prestation très bonne !! Le coup de Kiki-weather et l'absence de son moteur de motivation à savoir Kiki lui même y sont pour beaucoup.
Suit Juan Luca; impressionant !! la veille, il nous disait avoir des douleurs de son GR 20 en Corse :mdrire: :mdrire: il a tout juste 1000km au compteur !! Bin fastoche !! il a géré tranquille !! à la traileur !! fastoche :lol: :lol:
Notre petite VB, qui s'accroche !! avec un mental d'enfer !! dommage qu'elle ait eu ces pbs gastriques dès le vélo, mais pas de souci pour le 15 Août, du repos, une bonne gestion de l'entrainement et nous aurons une finisheuse à Embrun :lol: :wink:
Sinon, grosse déception pour Rik Rak qui n'a malheureusement même pas pu défendre ses chances de finir, avec casse de chaîne au trentième km !! toujours cruel de devoir abandonner sur ce genre de pbs alors qu'on a tout donner en entrainement et que l'on a rien à se reprocher, c'est frustrant, mais il faut vire revenir et avec l'expérience de la préparation, tu en referas un et passera les bras en V la ligne !! :wink: :wink:
Et JMF !! PFC !! qué passa ?? T'as qualanché au marathon alors ??
J'espère que tout va bien et que tu vas bien te refaire la frite !!

EN TOUT CAS, MILLE BRAVO A TOUTES ET TOUS POUR LES PRESTATIONS SPORTIVES TOUJOURS A LA HAUTEUR DES EVENEMENTS !!
SUPER CLUB QUE NOUS AVONS LA DANS UNE AMBIANCE PHENOMENALE !!

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