wouech bonne course les rilliettos

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QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.

après avoir fait l'half fin mai je peux que vous admirer pour l'Iron. ramener des photos si possible.

Vérifier bie votre vélo, ne pas changer ses pneus 5 minutes avant la fermeture du parc à vélo comme notre ami will. oui il aime le stress

gare au drafting

Bonne course

on est bien arrive. on a démonte le Buffet. l'eau est bonne. je suis super content d'être ici. que du bonheur. ça rapelle de bons souvenirs. bilbo a la roue avant qui fuie. galère . on verra ça demain. la plage est magnifique. dommage que vous ne soyez pas la.
Juan

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

prennez muy plaisiros ...
mais faites bienne attentionnes aux mosquitos ...

kkj

ps : ben je débutos en espagnoles ...

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Bonne chance !!!

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!

pizza, bierre et glace , ce midi pour moi . bilbo , 2 nouvelles chambre a air, a 10 min de poser don vélo. ça rapelle des choses , hein Will !!!!!
Achat d'1 tri zérod a moitié prix, puis plage . Le vent est tombe mais la mer n' est toujours pas plate.
Maya et Seb psychotent un peu. Normal, c est leur premier.
Maya part en premier, moi dans la 6 eme vague, bilbo dans la 12 e.
Les organisateurs prévoient - de 5 h pour le vélo.
Faut voir. a pluch.

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

Bonne bourre, j'espère que vous aurez de bonnes conditions et un final aussi sympa que celui du half

Seb est une tapette

Bonne chance à vous 4 (j'espère que je n'oublie personne ),
mention spéciale pour MAYA (si tu tiens une bonne moyenne, maya, je ferai le MD à Cublize avec toi )

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

c'est vrai ce qu'on dit que tu étais inscrit ??

kkj

ps : oh ça va, si on ne peut plus rigoler ...

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Pourquoi, c'est pas les inscriptions qui comptent pour le challenge

Cricri champion du monde !!

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

le départ est lancé là ??
ils barbottent ??

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

mais non ...le départ était à 7h30 ...les espagnols se lèvent tard ... ..par contre maintenant ils devraient rouler !!

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

je comprends mieux pourquoi cette grosse tata de Seb est allé là-bas ... se lever si tard, c'est un triathlon de fénéants, non ?

kkj

ps : nous à saint andré le gaz, ouverture des vannes dès ... 9h30

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Au premier tour de vélo

S. DIDELET : 3:17:18
JL LEPINE : 3:32:28
H. BROSSET : 3:36:20
PA BONSACQUET : 3:44:49

go go go les rillettes !!!!!!

ben ... c'est pas une grosse tata, le Seb ...
Allez les filles, go go go

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

1er tour de vélo

S. DIDELET : 3:17:18
JL LEPINE : 3:32:28
H. BROSSET : 3:36:20
PA BONSACQUET : 3:44:49


2eme tour de vélo

S. DIDELET : 5:20:12
JL LEPINE : 5:40:17
H. BROSSET : 5:43:35
PA BONSACQUET : 5:51:21

Allez encore un tour !!!

Quelques détails au 135ème Km vélo

SEB 05:20:12
Natation : 1:10:31
T1 : 00:06:01
Vélo : 04:03:40 (33,24)

JUAN 05:40:17
Natation : 01:14:16
T1 : 00:07:53
Vélo : 04:18:08 (31,38)

MAYA 05:43:35
Natation : 01:11:33
T1 : 00:05:51
Vélo : 04:26:11 (30,43)

BILBO 05:51:00
Natation : 01:29:41
T1 : 00:05:13
Vélo : 04:16:06 (31,63)

allez les amigos !!!

Seb m'avait promis un 38 km/h ...

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!

Les 1ers sont arrivés

1. Marcel Zamora (ESP) 8.15:37;
2. Mika Luoto (FIN) 8.22:56;
3. Bernd Eichhorn (GER) 8.26:03;
4. Graeme Stewart (GBR) 8.26:35;
5. Álvaro Velázquez (ESP) 8.30:14;
6. Dirk Wijnalda (NED) 8.32:07;
7. Tuukka Miettinen (FIN) 8.32:29;
8. Jens Groenbek (DEN) 8.34:24;
9. Xavier Le Floch (FRA) 8.35:12

Forza les Rilliettes

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Proverbe Zen:
" Si tu comprends, les choses sont comme elles sont,
Si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont ."

c'est ce que je disais ... c'est une grosse tata

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Départ càp

Seb 7:07:07 - vélo en 5:44:34 (31,34)
Maya 7:27:16 - vélo en 6:06:01 (29,51)
Bilbo 7:28:19 - vélo en 5:48:54 (30,95)
Juan 7:41:59 - vélo en 6:07:32 (29,39)

Seb, 31,34... Que c'est décevant. Il a peur du marathon.
Allez les petits !

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Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.

Mais c'est quoi ce bordel, ils ont pas encore fini, il vont pas y passer la journée quand meme

GO GO GO !!!!

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Take care ...