Forum triclair.com :: Afficher le sujet - Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016

Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens.
Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59.
Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. :bigups:

En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... :wink:

Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ :listen:

Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. 8-)

Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. :onfire:

On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée :biere:

Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition

Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés :tonbreu:

- Brouette

Start-list Band'Rill 10km Perf:
- ade
- Gregos
- Pou (Inscrit)
- Elo
- Rom (à confirmer)
- Benji (Inscrit)
- Mag (inscrite)
- Marc_G (Inscrit)
- Pauline

Start list Band'Rill 5km Perf
- Daphné (déjà inscrite chez les jeunes)

Start-list Band'Rill Bénévole

Apéro Rilliettes
- Pou (Inscrit)

En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... :wink:

Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ :listen:

Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. 8-)

Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition

Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés :tonbreu:

- Brouette

Start-list Band'Rill 10km Perf:
- Rayzin Mou (inscrite) Pou tu vas ramasser graaave ! :mdr:

- ade
- Gregos (Inscrit)
- Pou (Inscrit) 8-O

- Elo
- Zigmund (Inscrit) Gaffe c'est pas un relais tu pourras pas t'abriter dans la roue de Romette !
- Rom (Inscrit)
- Benji (Inscrit)
- Mag (inscrite)
- Marc_G (Inscrit)
- Laeti (inscrite)
- David (Inscrit)
- Jacko (Inscrit)
- Paulineinscrite
- Antoine (Inscrit)
- Gilles L (Inscrit)

Start list Band'Rill 5km Perf
- Daphné (déjà inscrite chez les jeunes)

Start-list Band'Rill Bénévole

Apéro Rilliettes
- Pou (Inscrit)
- Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

ça serait bien qu'on ait à peu près tous la même tenue pour dimanche matin non ? pour la photo... :gratte:

le tshirt manche longue de 2015 par exemple ? (pour celles et ceux qui l'ont, bien sûr...)

Auteur:	Rom [ Dimanche 23 Octobre 2016 21:36 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos - Pou (Inscrit) - Elo - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit)

Auteur:	Laeti [ Lundi 24 Octobre 2016 13:30 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/laban ... ompetition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos - Pou (Inscrit) - Elo - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (Inscrite) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit)

Auteur:	the POU [ Lundi 24 Octobre 2016 13:32 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos - Pou (Inscrit) - Elo - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit)

Auteur:	Invité [ Lundi 24 Octobre 2016 15:58 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Bonjour, Je m'inscrit sur le 10Km perf Bonne journée. David

Auteur:	the POU [ Lundi 24 Octobre 2016 16:43 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos - Pou (Inscrit) - Elo - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit)

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Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016 http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=2&t=17882	Page 2 sur 3

Auteur:	Zigmund [ Lundi 24 Octobre 2016 17:47 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit)

Auteur:	Gregos [ Lundi 24 Octobre 2016 22:18 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	Invité [ Mardi 25 Octobre 2016 13:08 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	Pauolli [ Mardi 25 Octobre 2016 17:22 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
the POU a écrit: Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos - Pou (Inscrit) - Elo - Rom (à confirmer) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Pauline Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit)

Auteur:	the POU [ Mardi 25 Octobre 2016 18:05 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Pauline Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	AntoineM [ Mercredi 26 Octobre 2016 10:51 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/laban ... ompetition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Pauline - Antoine (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	the POU [ Mercredi 26 Octobre 2016 10:56 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Merci Marti Mac Fly....

Auteur:	Rayzin Mou [ Mercredi 26 Octobre 2016 16:28 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - Rayzin Mou (inscrite) Pou tu vas ramasser graaave ! - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Pauline - Antoine (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	the POU [ Mercredi 26 Octobre 2016 22:41 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - Rayzin Mou (inscrite) Pou tu vas ramasser graaave ! - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) Gaffe c'est pas un relais tu pourras pas t'abriter dans la roue de Romette ! - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Pauline - Antoine (Inscrit) - Gilles L (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	brouette [ Jeudi 27 Octobre 2016 23:27 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Bon, j'ai l'impression que je suis le seul con à vouloir courir pépère en moins d'une heure... Sinon, on est au 21 ° siècle, on pourrait peut être arrêter d'inscrire les filles en rose, non

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Auteur:	Rom [ Jeudi 27 Octobre 2016 10:12 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
ça serait bien qu'on ait à peu près tous la même tenue pour dimanche matin non ? pour la photo... le tshirt manche longue de 2015 par exemple ? (pour celles et ceux qui l'ont, bien sûr...)

Auteur:	Pauolli [ Jeudi 27 Octobre 2016 18:03 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
the POU a écrit: Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - Rayzin Mou (inscrite) Pou tu vas ramasser graaave ! - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) Gaffe c'est pas un relais tu pourras pas t'abriter dans la roue de Romette ! - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Paulineinscrite - Antoine (Inscrit) - Gilles L (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	MARC_G [ Jeudi 27 Octobre 2016 20:41 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - Rayzin Mou (inscrite) Pou tu vas ramasser graaave ! - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) Gaffe c'est pas un relais tu pourras pas t'abriter dans la roue de Romette ! - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Paulineinscrite - Antoine (Inscrit) - Gilles L (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	JEROME (MARTEL) [ Vendredi 28 Octobre 2016 11:43 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
J'ai toujours pas retrouvé mes identifiants pour le forum mais je serai présent dimanche. Donc nouvelle liste à jour : Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - Rayzin Mou (inscrite) Pou tu vas ramasser graaave ! - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) Gaffe c'est pas un relais tu pourras pas t'abriter dans la roue de Romette ! - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Paulineinscrite - Antoine (Inscrit) - Gilles L (Inscrit) - Jérôme M (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	the POU [ Vendredi 28 Octobre 2016 12:37 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - Rayzin Mou (inscrite) Pou tu vas ramasser graaave ! - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) Gaffe c'est pas un relais tu pourras pas t'abriter dans la roue de Romette ! - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Pauline (inscrite) - Antoine (Inscrit) - Gilles L (Inscrit) - Jérôme (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)

Auteur:	magicswimmer [ Vendredi 28 Octobre 2016 16:07 ]
Sujet du message:	Re: Un 5 et un 10 Km à Rillieux le 30 octobre 2016
Je vous propose que l'on profite de cette course organisée sur Rillieux pour faire davantage connaissance entre nouveaux/anciens. Ainsi, nous pourrions essayer de nous réunir le plus grand nombre possible sur la ligne de départ et courir ensemble, sans objectif de performance mais avec un objectif temps accessible au plus grand nombre => 59 minutes 59. Pour les nouveaux n'ayant que très peu de références sur la distance, je propose de faire votre lièvre pour qu'on se cale à l'allure 10km/h et être sûrs d'arriver en dessous de la barrière des 1h. En fonction des forces en présence, nous pourrions bien sûr réévaluer à la hausse cet objectif... Pour ceux qui souhaiterait faire un temps ou courir en solo, nous pourrions tout de même partir ensemble pour animer la ligne de départ Pour les jeunes, le 5km peut être une bonne occasion de faire un temps en mettant à profit les séances piste du jeudi soir. Bonne nouvelle, le club prendra en charge les frais d'inscriptions des Rillettes qui franchiront la ligne d'arrivée !!! Elle se fera via une opération qui créditera votre compte Rillieux Triathlon le lendemain de la course. On pourra se donner rdv à la Velette (9H) avant le départ afin de nous préparer, et d'y laisser nos affaires pour les récupérer après la course. Si le coeur vous en dit, après la course on pourra se mettre en appétit en finissant les bouteilles restant de la soirée de rentrée Lien pour s'inscrire : http://inscriptions.perfevent.com/labandrill/select_competition Start-list Band'Rill 10km, objectif moins d'1 heure, venez déguisés - Brouette Start-list Band'Rill 10km Perf: - Rayzin Mou (inscrite) Pou tu vas ramasser graaave ! - ade - Gregos (Inscrit) - Pou (Inscrit) - Elo - Zigmund (Inscrit) Gaffe c'est pas un relais tu pourras pas t'abriter dans la roue de Romette ! - Rom (Inscrit) - Benji (Inscrit) - Mag (inscrite) - Marc_G (Inscrit) - Laeti (inscrite) - David (Inscrit) - Jacko (Inscrit) - Pauline (inscrite) - Antoine (Inscrit) - Gilles L (Inscrit) - Jérôme (Inscrit) Start list Band'Rill 10km Accompagnant la maman - Magic (Inscrit) Start list Band'Rill 5km Perf - Daphné (déjà inscrite chez les jeunes) Start-list Band'Rill Bénévole Apéro Rilliettes - Pou (Inscrit) - Gregos & Familly (présents sur les 5 et 2 km)