Rien que de regarder le tableau de suivi, j'ai mal pour eux.
Ca doit commencer à tirer mais le dernier tour se profile ! Bravo les gars !!!

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UltraPlanplan

Ils ont du terminé ou presque.....
Dit nous zigmund!!!;-)

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Bravo Gregos !!!
On reste tous derrière cricri, lache rien!

juste une remarque tout de même : 5 m de D+ dans l'eau ...

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Lipton pour les intimes

Cricri est arrivé, je pense que sa était dur pour lui sur la fin mais il l’a fait!
Bravo à vous deux, place à l’apéro!

Nos deux Rillettes ont en effet franchis la ligne !

Professeur Gregos: 11h36h29 / 159ème au scratch
Professeur Cricri: 12h44h48 / 280ème au scratch

Bonne récup à tous les deux et bravo pour vos courses. Apparemment le marathon sous la chaleur a fait mal... Va falloir penser à bien vous hydrater dans les jours qui viennent

bravo les gars, vous avez été au bout, le marathon a dû être un long chemin de croix avec la chaleur, de quoi forger encore un peu plus le mental, bravo

L'année dernière l'orage avait rafraichir la course, au moins cette année ils ont bien profité du soleil....

Félicitations et bonne recup

Grosse perd les tri athlètes!!!
Félicitation .....
Vous êtes des hommes de fer!
Rien ne vaut une bonne bière fraîche à l’arrivee!!!!!
Vous l’avez bien mérité!
Bonne recuo

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure....

Bravo à tous les deux
Quelle perf avec ses premières chaleurs

Bravo pour vos performances les gars.
Bonne récup.
On a hâte de lire les CR.

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2017 : M Nice
2018 : Polar Cannes / M Alpe d’huez
2019 : IM 70,3 Aix en Provence / IM 70,3 Vichy
2021 : IM 70,3 Nice
2022 : IM Nice
2023 : Challenge Fréjus / IM 70,3 Rapperswil-Jona
2024 : IM 70,3 Les Sables d’Olonne
2025 : IM Les Sables d'Olonne

Bravo les rillettes !!!

Bravo !! et bonne recupération .

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Tagada

Félicitations à vous deux... Bonne récup

Bravo les gars: belle perf avec cette chaleur, de vrais warriors
Pour s'hydrater, bain de biafine conseillé

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2017 : S Saint Pierre d'Albigny
2018 : 70.3 Aix en provence - XL Gérardmer - M Aix les bains
2019 : XL Polar Cannes - IM Nice
2020 : Euhhh...ben rien en fait
2021 : M Alpe d'Huez
2022 : XL Polar Cannes - IM Klagenfurt

Bravo! Une fin de course qui a dû être tout aussi épique que l’échappée de Madouas que je suivais en parallèle!
Bonne récup et bonnes vacances post IronMan

Merci pour le suivi les amis, ce fut chaud, chaud mais les rilliettes ont franchies la ligne ! Gregos fait une superbe perf, plus de détail à notre retour à Lyon !

Bravo à tous les 2 Warriors
Chapeau Gregos !
Cricri , un petit marathon à la Lolo... tu as dû apprécier la fraicheur de la nuit tombante après cette fournaise.
Bonne récup ! On attend vos CR

Sacrée perf les gars. Vous êtes des warriors !

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2020: M'ENFIN!? Nice Together....

Respect les gars ! Surtout sous un tel cagnard, ces efforts si longs me paraissent dingues !

Chapeau bas

Merci à tous, pour vos encouragements, commentaires, félicitations, suivi (Zig, tu es énorme, merci).

Dur retour à le réalité ce matin après avoir plané tout au long de ce week-end.
Les douleurs musculaires me rappellent au bon souvenir.
Le CR viendra très vite. Mais pour le moment je ne garde que le bon: le WE en famille, le partage Cricri et la Cricri's familly, un site superbe pour un triathlon, la sérénité qui l'enveloppait, le bienveillance de l'organisation, des spectateurs, des parcours rudes pour la tête comme pour les jambes, un PB enfin tombé malgré un marathon décevant.

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Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023

Bravo!! félicitations à vous deux, on attend vos CR avec impatience.
Bonne recup.

C'est déjà fort de terminer ce genre de trucs mais alors dans des temps canons comme ça, encore + + + !!!
Y'a vraiment des costauds là… Désaltérez-vous bien. Enfin.. Hydratez-vous bien… aussi.
Bonne récup et excellente semaine à vous

Bravo les gars
vous avez été énormes
Place à la recup maintenant

Et bravo les rilliettes pour le suivi sur le forum, c'est super