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MessagePosté: Dimanche 16 Septembre 2007 21:04 
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Triposteur Km 8
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bon ben moi aussi je vais faire mon CR de la journée ... :mdrire: :mdrire: j'ai pas couru c'est pour ça que je fais un CR ....
superbe journée ensoleillée ...très contente de vivre une course en tant que spectatrice ...mais bonje ne désepère pas de faire vaulx de nveau avec une équipe filles ...car de bons souvenirs de ceux que j'ai pu faire ..
bravo à ttes nos équipes hommes ...souriants ...contents d'etre là !!!


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MessagePosté: Dimanche 16 Septembre 2007 23:47 
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Eh oui, il faut savoir accepter la défaite, on a tout donné, les Vieux étaient encore une fois meilleures, mais tactiquement, on a fait une erreur de partir à trois, c'est dur à vélo de se relayer à fond à 3
on est parti trop vite en vélo et en cap, mais c'est dans la défaite parfois que l'on progresse.

BRAVO A TOUTES NOS RILLIETTES DU MATIN ET DE L'APREME !!
BELLE JOURNEE DE TRI MERCI AUX ORGANISATEURS AUX ARBITRES !!
VIVEMENT 2008 :lol:

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MessagePosté: Dimanche 16 Septembre 2007 23:49 
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arthuro a écrit:
pouf, c'est quand même énorme trois minutes sur un sprint si plat...
bravo a tous :razz:

Le fait que ce soit plat n'a aucun rapport avec l'écart qu'il peut y avoir mon petit !!
si tu t'entraines pour la montagne, bin oui, tu te prends fastoche 3mn sur un parcours roulant

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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 8:14 
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Bilbonsacquet a écrit:
[
si tu t'entraines pour la montagne, bin oui, tu te prends fastoche 3mn sur un parcours roulant


:shock: :shock: euh c'est pas l'inverse plutot bilbo? :shock: :shock:


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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 12:44 
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
kollanta a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
[
si tu t'entraines pour la montagne, bin oui, tu te prends fastoche 3mn sur un parcours roulant


:shock: :shock: euh c'est pas l'inverse plutot bilbo? :shock: :shock:

bin non, t'as pas la puissance sur le plat mais la vélocité en bosse, pas pareil :wink:
moi, d'une année à l'autre, je me suis muté grimpeur en rouleur pour Roth, bin en montée, j'ai perdu et inversement, quand je travaillais la bosse, je ne roulais pas aussi bien sur des parcours pour puissant

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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 12:55 
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oui enfin si tu t'entraines en bosses, tu vas moins perdre de temps sur du plat que l'inverse :gratte:


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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 12:55 
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Triposteur débutant
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Bilbonsacquet a écrit:
Bon, on va aller repérer un peu le parcours en ce jour :lol:


Et manger avec l'organisation :lol:

L'année prochaine on t'attend à 8h pour préparer le parc à vélo :lol:


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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 14:02 
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kollanta a écrit:
oui enfin si tu t'entraines en bosses, tu vas moins perdre de temps sur du plat que l'inverse :gratte:

Ah ça c'est sûr. La bosse sert toujours sur le plat. D'ailleurs, les séances de force se font en côte.

Mais je pense qu'Arthuro voulait dire que + un parcours est plat, plus il est vite bouclé. Donc, mathématiquement, moins facile de faire des écarts.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô


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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 18:36 
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Enregistré le: Vendredi 02 Juillet 2004 11:42
Messages: 2928
Running Duck a écrit:
kollanta a écrit:
oui enfin si tu t'entraines en bosses, tu vas moins perdre de temps sur du plat que l'inverse :gratte:

Ah ça c'est sûr. La bosse sert toujours sur le plat. D'ailleurs, les séances de force se font en côte.

Mais je pense qu'Arthuro voulait dire que + un parcours est plat, plus il est vite bouclé. Donc, mathématiquement, moins facile de faire des écarts.


ben voilà .. quand running explique c'est tout de suite plus clair :mdrire: :mdrire: .....

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mdr celle là je l'aime bien :
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MessagePosté: Lundi 17 Septembre 2007 18:53 
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Triposteur Km 4
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Enregistré le: Mercredi 01 Février 2006 19:52
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Running Duck a écrit:
kollanta a écrit:
oui enfin si tu t'entraines en bosses, tu vas moins perdre de temps sur du plat que l'inverse :gratte:

Ah ça c'est sûr. La bosse sert toujours sur le plat. D'ailleurs, les séances de force se font en côte.

Mais je pense qu'Arthuro voulait dire que + un parcours est plat, plus il est vite bouclé. Donc, mathématiquement, moins facile de faire des écarts.
:inlove: :inlove: :inlove: je te remercie d'expliciter ma pensée

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