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2008: qui fait quoi ????

Modérateur: Running Duck

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Auteur

Message

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 10:21

Triposteur Km 17

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST

OH IL Y A DE LA RETENTION D'INFORMATION DANS CE CLUB
Ppppffff

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kollanta

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 10:22

Triposteur Km 13

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans

ben oui c'est pour limiter le nombre d'adversaires, c'est un coup tordu du Duck ça :mdrire:

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 10:22

Triposteur Km 17

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST

kollanta a écrit:

ben oui c'est pour limiter le nombre d'adversaires, c'est un coup tordu du Duck ça :mdrire:

C'est pas ciomme ça qu'il va gagner des points au challenge :gratte:

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 10:32

Triposteur Km 17

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST

Totof a écrit:

marathon de Rome
1000 bosses
transjutrail
CD bourg
LD cublize
Trail de la vanoise
Embrun
UTMB
l'homme de fer
les dragonnades
Saintélyon

Je ne vais pas tout faire mais je vais piocher dans cette liste :wink:

Si tu fais bonne pioche on aura un tri en commun :wink:

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Totof

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 10:34

Triposteur professionnel

Enregistré le: Mardi 29 Juin 2004 22:55
Messages: 992
Localisation: La tour de Salvagny

VB a écrit:

kollanta a écrit:

ben oui c'est pour limiter le nombre d'adversaires, c'est un coup tordu du Duck ça :mdrire:

C'est pas ciomme ça qu'il va gagner des points au challenge :gratte:

Pour 2008 le Duck il vise Kona ,il en a marre des challenges au saucisson ,il laisse celà aux d'jeuns :wink:

_________________
L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir....

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 10:49

Triposteur Km 17

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST

Totof a écrit:

VB a écrit:

kollanta a écrit:

ben oui c'est pour limiter le nombre d'adversaires, c'est un coup tordu du Duck ça :mdrire:

C'est pas ciomme ça qu'il va gagner des points au challenge :gratte:

Pour 2008 le Duck il vise Kona ,il en a marre des challenges au saucisson ,il laisse celà aux d'jeuns :wink:

Et il passe aux choses sérieuses :roll:

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Rik Rak

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 10:56

Triposteur Km 4

Enregistré le: Lundi 31 Octobre 2005 12:48
Messages: 4491
Localisation: Villeurbanne s/ Mer

Autre idée : un Ironman vient d'être créé en Chine ! (20 avril 2008)
Ca doit être assez grandiose comme voyage... et là, tu peux vraiment manger du chien ! :mdrire:

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 10:58

Triposteur Km 4

Enregistré le: Jeudi 12 Mai 2005 18:06
Messages: 4878
Localisation: au pays des loups

70.3 st croix :!:

_________________
:mrgreen:

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 11:01

Triposteur Km 17

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST

JF a écrit:

70.3 st croix :!:

Haut

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 11:10

Triposteur Km 4

Enregistré le: Jeudi 12 Mai 2005 18:06
Messages: 4878
Localisation: au pays des loups

VB a écrit:

JF a écrit:

70.3 st croix :!:

eh oui il est qualificatif pour hawaii 8-)

_________________
:mrgreen:

Haut

kollanta

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 13:45

Triposteur Km 13

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans

JF a écrit:

VB a écrit:

JF a écrit:

70.3 st croix :!:

eh oui il est qualificatif pour hawaii 8-)

et Montelimar, c'est toujours pas qualificatif pour Hawai? :gratte:

Haut

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 14:14

Triposteur Km 4

Enregistré le: Jeudi 12 Mai 2005 18:06
Messages: 4878
Localisation: au pays des loups

kollanta a écrit:

JF a écrit:

VB a écrit:

JF a écrit:

70.3 st croix :!:

eh oui il est qualificatif pour hawaii 8-)

et Montelimar, c'est toujours pas qualificatif pour Hawai? :gratte:

montélimar c'est un ironman ou on peux s'arreter dans la famille pour reprendre des forces :mdrire:

_________________
:mrgreen:

Haut

kollanta

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 14:16

Triposteur Km 13

Enregistré le: Mercredi 02 Novembre 2005 13:57
Messages: 13833
Localisation: pres des volcans

JF a écrit:

[
montélimar c'est un ironman ou on peux s'arreter dans la famille pour reprendre des forces :mdrire:

oui c'est ça, enfin quand la soeurette n'a pas mis le ravito au fond du fossé :mdrire:

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 14:25

Triposteur Km 17

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST

Allez voici mon p'tit programme , un peu général

- jusqu'au 1er juin : Entrainements, cyclos, CAP mais je ne sais pas encore lesquelles
- LD de Belfort
- La Marmotte
- Alpes (CD) à voir :?:

- Un TRI IM non qualificatif kona :mdrire:

- CD Aix les bains à voir :?:

- MD La Ciotat me tenterait bien si on est nombreux du club
- Et la saintélyon biensur :mdrire:

Modifié en dernier par VB le Mardi 11 Décembre 2007 15:45, modifié 1 fois.

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Jools

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 14:48

Triposteur Km 3

Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
Messages: 3579

En 2008 je me ménage :lol:

_________________
Take care ...

Haut

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 14:53

Triposteur Km 17

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST

Jool's a écrit:

En 2008 je me ménage :lol:

Meme pas les aquathlons ???

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Jools

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 15:04

Triposteur Km 3

Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
Messages: 3579

Citation:

Meme pas les aquathlons ???

je déconne ...

le raid light trophy
Aquathlon de Rillieux :roll:

dans une autre vie :cry:

Aquamax
Aquathlon de villeurbanne si la formule me plait
Echirolles en mixte si Maya et Arthuro veulent de moi 8-)

quelques manches coupe rhône alpes en VTT...
Les x-terra ...

En fait ça dépendra de mes week ends de libre je vais choisir mes objectifs 2 jrs avant comme bien souvent :roll:

_________________
Take care ...

Haut

Rik Rak

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 15:38

Triposteur Km 4

Enregistré le: Lundi 31 Octobre 2005 12:48
Messages: 4491
Localisation: Villeurbanne s/ Mer

Pour moi, la prochaine saison sera celle du Retour de la Vengeance ! :twisted:

1ère partie : A l'issue d'un entraînement sérieux à partir de janvier, retrouver mon niveau (et même mieux) sur diverses distances de référence :
16 mars : 10 km Villeurbanne
6 avril : Semi-marathon La Caladoise en Beaujolais (course très sympa mais dure, à travers le vignoble) http://lacaladoise.free.fr
27 avril : Marathon de Lyon
17 mai : Sprint CLM Multriman - St Pierre de Boeuf
25 mai : CD Bourg en Bresse

2ème partie : Le plat de résistance : les longues distances
1er juin : LD Belfort
15 juin : MD Cublize
1er juillet : MD Dijon
6 septembre : LD Gérardmer (Champ. d'Europe LD !)
Octobre : MD La Ciotat

Modifié en dernier par Rik Rak le Mardi 11 Décembre 2007 16:05, modifié 1 fois.

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Running Duck

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 15:57

Triposteur Km 16

Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale

Jool's a écrit:

En 2008 je me ménage :lol:

(faut avoir entendu le Tabassor l'autre soir pour comprendre pourquoi c'est marrant).

Bon, comme ça a été dit, pour moi, 70.3 Ste Croix le 4 mai pour se mettre en bouche 8-)

.

Après on verra...

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô

Modifié en dernier par Running Duck le Mardi 11 Décembre 2007 15:59, modifié 1 fois.

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 15:58

Triposteur Km 4

Enregistré le: Jeudi 12 Mai 2005 18:06
Messages: 4878
Localisation: au pays des loups

Running Duck a écrit:

Jool's a écrit:

En 2008 je me ménage :lol:

(faut avoir entendu le Tabassor l'autre soir pour comprendre pourquoi c'est marrant).

Bon, comme ça a été dit, pour moi, 70.3 Ste Croix le 4 mai pour se mettre en bouche 8-)

le meme jour que valence

_________________
:mrgreen:

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 16:01

Triposteur Km 17

Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST

Franchement si j'avais le choix entre Valence et St croix :mdrire:

bon alors le duck il fait tout pour tenter de tabasser les hawaiennes :razz:

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Rik Rak

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 16:03

Triposteur Km 4

Enregistré le: Lundi 31 Octobre 2005 12:48
Messages: 4491
Localisation: Villeurbanne s/ Mer

Il va déjà essayer de tabasser les Vierges (des Iles Vierges ?... :gratte:

)

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Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 16:07

Triposteur Km 4

Enregistré le: Jeudi 12 Mai 2005 18:06
Messages: 4878
Localisation: au pays des loups

Rik Rak a écrit:

Il va déjà essayer de tabasser les Vierges (des Iles Vierges ?... :gratte:

)

y'a un camping là-bas :gratte:

_________________
:mrgreen:

Haut

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 17:54

Triposteur Km 4

Enregistré le: Jeudi 12 Mai 2005 18:06
Messages: 4878
Localisation: au pays des loups

moins de 4h42' , va pas falloir trainer en route :gratte:

_________________
:mrgreen:

Haut

Running Duck

Sujet du message:

Posté: Mardi 11 Décembre 2007 17:57

Triposteur Km 16

Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
Messages: 16168
Localisation: Égaré dans la vallée infernale

JF a écrit:

moins de 4h42' , va pas falloir trainer en route :gratte:

Laisse tomber, c'est pas jouable :cry:

...

Mon seul objectif c'est d'être devant Claudio :lol:

(l'ex-Rilliette qui m'a entraîné là-bas) !

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô

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