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Résultats du dimanche !
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Auteur:  triclair.com [ Lundi 16 Novembre 2009 1:00 ]
Sujet du message: 
<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>On s'est encore dégourdi les jambes hier ! En ligne, les résultats des épreuves suivantes : <UL> <LI><A href="http://www.triclair.com/joggiles-resultats-682.htm" target="_blank"><B>Joog'îles 10 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/joggiles-resultats-683.htm" target="_blank"><B>Joog'îles 15 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/joggiles-resultats-684.htm" target="_blank"><B>Joog'îles 21 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/joggiles-resultats-685.htm" target="_blank"><B>Joog'îles 30 Km</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/trail-montagnole-resultats-686.htm" target="_blank"><B>Trail de Montagnole</B></A></LI> <LI><A href="http://www.triclair.com/foulees-mue-resultats-681.htm" target="_blank"><B>Foulées de la Mue</B></A></LI> </UL>
Auteur:  Messire [ Lundi 16 Novembre 2009 1:10 ]
Sujet du message: 
Bravo à tous ! :-)

Ce qui est bien, c'est qu'avec les courses du Duck, on apprend le nom de nouveaux bleds. :eek:
Auteur:  Running Duck [ Lundi 16 Novembre 2009 7:39 ]
Sujet du message: 
Messire a écrit:
Ce qui est bien, c'est qu'avec les courses du Duck, on apprend le nom de nouveaux bleds. :eek:

En +, en Normandie, ils sont gratinés : de Freney-le-Puceux à Chicheboville, en passant par Culey-le-Patry :-) !
Auteur:  Bilbonsacquet [ Lundi 16 Novembre 2009 8:20 ]
Sujet du message: 
Bravissimo à Toutes et Tous !!
Auteur:  arthuro [ Lundi 16 Novembre 2009 9:11 ]
Sujet du message: 
Bravo à tous !!!
Moi je mettrai bien une pièce sur Magic pour la Sainté !
(bon évidemment je compte pas Doud dans le classement !! ) :mdrire:
Auteur:  DOUD [ Lundi 16 Novembre 2009 9:33 ]
Sujet du message: 
arthuro a écrit:
(bon évidemment je compte pas Doud dans le classement !! ) :mdrire:


Petite rectification Arthuro,
Mise sur MAGIC car j'ai du arrêter tout entrainement pendant 3 semaines (fracture du pouce).
Je reprend seulement la CAP avec des petites sorties de 1 h à 1 h 30 et mon cardio me fais comprendre que je vais en :croot:

En tout cas un grand bravo à tous pour ces belles performances.
ROM m'a l'air dans une forme olympique.
Auteur:  VB [ Lundi 16 Novembre 2009 10:15 ]
Sujet du message: 
bravo les rilliettes !!!
Auteur:  nico out [ Lundi 16 Novembre 2009 10:24 ]
Sujet du message: 
En tout cas un grand bravo à tous pour ces belles performances.
ROM m'a l'air dans une forme olympique.[/quote]

et ça sans mollet, il est fort ce ROM :lol:
Auteur:  Rom [ Lundi 16 Novembre 2009 10:25 ]
Sujet du message: 
Tsss tsss...pas besoin de mollets pour courir :lol:
Bravo à tout le monde. 8-)

C'est quoi l'ATSCAF ? :gratte:
Auteur:  Bilbonsacquet [ Lundi 16 Novembre 2009 10:35 ]
Sujet du message: 
Rom a écrit:
Tsss tsss...pas besoin de mollets pour courir :lol:
Bravo à tout le monde. 8-)

C'est quoi l'ATSCAF ? :gratte:

je crois que ce sont les sections sportives des Impots, mon père y était en tant que Handballeur
c'est le Duck qui doit être Champion du Monde ATSCAF Section Triathlon :lol:
Auteur:  Jools [ Lundi 16 Novembre 2009 10:52 ]
Sujet du message: 
De notre coté les Big Mac sont bien de retour sur ce trail exigent... Très belle épreuve et bonne organisation. C'était bien sympa... 8-) . Bien joué tout le monde...



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Auteur:  Maya [ Lundi 16 Novembre 2009 10:55 ]
Sujet du message: 
8-) super les photos ..manquait plus que LS! :-)
en tout cas pour les amoureux des trails de courte distance ..à conseiller !
on est content qd on a fini! :mdrire:
super dimanche avec la big tabasse!!!! 8-) 8-)
Auteur:  HUB [ Lundi 16 Novembre 2009 13:06 ]
Sujet du message: 
Beaux résultats à tous les concurents :-)

Pour ma part sur le 21km, première moitié dans le bon timing mais derniers 10 en "rampant" avec des douleurs aux jambes++ doublé d'un manque d'entrainement :cry:

Je pense que je vais devoir déclarer forfait pour la Sainté-Lyon (même en relai) car mon état actuel ne me permet pas d'envisager une course difficile;c'est avec regrets mais objectivité :?

Bonne préparation à tout le monde pour cette fête magique :wink:
Auteur:  Ced [ Lundi 16 Novembre 2009 14:12 ]
Sujet du message: 
HUB a écrit:
Je pense que je vais devoir déclarer forfait pour la Sainté-Lyon (même en relai) car mon état actuel ne me permet pas d'envisager une course difficile;c'est avec regrets mais objectivité :?
Peut-être serait-ce une sage décision pour revenir en forme pour cette nouvelle saison de tri ! Allez courage HUB !!
Auteur:  lolo [ Lundi 16 Novembre 2009 15:30 ]
Sujet du message: 
Maya a écrit:
8-) super les photos ..manquait plus que LS! :-)

De garde ce WE. :cry:
Mais on reforme la Big Tabasse à Echirolles :?:

Bravo à toutes les Rilliettes.
Auteur:  Titoune [ Lundi 16 Novembre 2009 20:39 ]
Sujet du message: 
Bravo à tous :-)

et un gros poutoux au frangin (il est trop fort, avec ou sans mollet )
Auteur:  Jools [ Lundi 16 Novembre 2009 22:20 ]
Sujet du message: 
On est en photo sur picasa enfin la voiture et quelques photos de Maya

http://picasaweb.google.com/ferocedumol ... 3037895682
Auteur:  jimbi [ Mardi 17 Novembre 2009 8:47 ]
Sujet du message: 
Désolé de vous avoir laissé tomber pour le jogg'ïles.

:oops:

J'étais pourtant pas malade. Mais j'ai fait les interclubs de natation samedi et ça m'a déjà bouffé toute l'après-midi (et j'ai donc opté pour un dimanche en famille...)


En tout cas, cela fait qq résultats de plus à ajouter à la liste du w.e. (même s'ils ne sont pas très bons...)

http://www.ascnatation.com/article-196- ... -2009.html
BLATTNER Jean Marie (75) 768 pts 100 m NL 1:06,34
RELAIS 10x100 NL 1640 pts 10:50,23
....
10 BLATTNER Jean Marie (75) 1:06,33
Auteur:  arthuro [ Mardi 17 Novembre 2009 16:30 ]
Sujet du message: 
oula c'est courageux de faire les interclubs de nat.
Pfff je me rappel quand j'avais fais ça c'était....rouillant :-)
Auteur:  jimbi [ Mardi 17 Novembre 2009 17:10 ]
Sujet du message: 
c'est déprimant tu veux dire !

La moyenne d'âge est inférieure à la moitié de mon âge et pourtant ils nagent tous (beaucoup) plus vite que moi !
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