Forum triclair.com :: Afficher le sujet - Résultats : la boucherie en relais

Bravo aux relais de la sainte nuit :wink:

Belle perf quand même bravo, y a des places à prendre pour l'année prochaine.

arrrrrrrrggggggg remuez pas le couteau dans la plaie !! Tri-Castor a couru 1h53 pour passer sous les 6h00 et on fait 6h00 9s :oops:

il ne va pas en dormir jusqu'à la prochaine Sainté 2010 :mdrire:

VB a écrit:

Bravo aux relais de la sainte nuit :wink:

bin je me dis que si je m'entraine un poil de cul plus et que si Vincent n'a pas son problème de bide, on peut faire un truc sympa sachant que pour Castor, il n'avait jamais dépassé les 20km de Jogg'iles !!
Donc, forza pour 2010 !! le trio va de suite se préparer pour cette échéance !! :evil:

il y a surtout deux équipes du spt à aller gauler :wink:

kkj

allez, on vise cinq minutes de moins chacun et ça va le faire : on frôle le top ten :roll:

Bon mais ça c'est pour l'année prochaine !! d'ici là il reste du boulot, hein !

Allez, on se motive... on fait 1h de moins (soit à peine 20 minutes à gagner chacun, trop facile :shock:

) et on grille les SPT :twisted:

Pepe a écrit:

allez, on vise cinq minutes de moins chacun et ça va le faire : on frôle le top ten :roll:

Bon mais ça c'est pour l'année prochaine !! d'ici là il reste du boulot, hein !

Pepe a écrit:

Allez, on se motive... on fait 1h de moins (soit à peine 20 minutes à gagner chacun, trop facile :shock:

) et on grille les SPT :twisted:

Attention Bilbo et Tricastor ! à mon prochain post, je nous engage pour une victoire en moins de 4 heures 8-)

Auteur:	triclair.com [ Mardi 08 Décembre 2009 1:00 ]
Sujet du message:
<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>La souffrance est (peut-être) un peu plus douce lorsqu'elle est partagée. C'est pourquoi la Saintélyon en relais a été créée. En <A href="http://www.triclair.com/resultats/" target="_blank">rubrique résultats</A>, les perfs des Rilliettes qui ont participé à la fête sur le relais <A href="http://www.triclair.com/saintelyon-resultats-697.htm" target="_blank"><B>à trois</B></A> et <A href="http://www.triclair.com/saintelyon-resultats-698.htm" target="_blank"><B>à quatre</B></A>.

Auteur:	Bilbonsacquet [ Mardi 08 Décembre 2009 1:07 ]
Sujet du message:
arrrrrrrrggggggg remuez pas le couteau dans la plaie !! Tri-Castor a couru 1h53 pour passer sous les 6h00 et on fait 6h00 9s il ne va pas en dormir jusqu'à la prochaine Sainté 2010

Auteur:	VB [ Mardi 08 Décembre 2009 9:58 ]
Sujet du message:
Bravo aux relais de la sainte nuit

Auteur:	Bilbonsacquet [ Mardi 08 Décembre 2009 10:06 ]
Sujet du message:
VB a écrit: Bravo aux relais de la sainte nuit bin je me dis que si je m'entraine un poil de cul plus et que si Vincent n'a pas son problème de bide, on peut faire un truc sympa sachant que pour Castor, il n'avait jamais dépassé les 20km de Jogg'iles !! Donc, forza pour 2010 !! le trio va de suite se préparer pour cette échéance !!

Auteur:	Brigitte [ Mardi 08 Décembre 2009 10:10 ]
Sujet du message:
Belle perf quand même bravo, y a des places à prendre pour l'année prochaine.

Forum triclair.com http://triclair.fr/forum/

Résultats : la boucherie en relais http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=2&t=11018	Page 1 sur 1

Auteur:	Brigitte [ Mardi 08 Décembre 2009 16:10 ]
Sujet du message:
Oui aller ca va le faire.

Auteur:	TriCastor [ Mardi 08 Décembre 2009 20:16 ]
Sujet du message:
Bilbonsacquet a écrit: arrrrrrrrggggggg remuez pas le couteau dans la plaie !! Tri-Castor a couru 1h53 pour passer sous les 6h00 et on fait 6h00 9s il ne va pas en dormir jusqu'à la prochaine Sainté 2010 C'est pas de ma faute, j'aime bien les chiffres ronds. Je te rassure depuis j'ai très bien dormi: le relais certes on courre moins, mais on dort autant (enfin pas) !

Auteur:	Kokoj [ Mardi 08 Décembre 2009 21:20 ]
Sujet du message:
il y a surtout deux équipes du spt à aller gauler kkj

Auteur:	Pepe [ Mardi 08 Décembre 2009 21:50 ]
Sujet du message:
Bilbonsacquet a écrit: VB a écrit: Bravo aux relais de la sainte nuit bin je me dis que si je m'entraine un poil de cul plus et que si Vincent n'a pas son problème de bide, on peut faire un truc sympa sachant que pour Castor, il n'avait jamais dépassé les 20km de Jogg'iles !! Donc, forza pour 2010 !! le trio va de suite se préparer pour cette échéance !! allez, on vise cinq minutes de moins chacun et ça va le faire : on frôle le top ten Bon mais ça c'est pour l'année prochaine !! d'ici là il reste du boulot, hein !

Auteur:	Pepe [ Mardi 08 Décembre 2009 21:52 ]
Sujet du message:
Kokoj a écrit: il y a surtout deux équipes du spt à aller gauler kkj Allez, on se motive... on fait 1h de moins (soit à peine 20 minutes à gagner chacun, trop facile ) et on grille les SPT

Auteur:	Pepe [ Mardi 08 Décembre 2009 22:00 ]
Sujet du message:
Pepe a écrit: allez, on vise cinq minutes de moins chacun et ça va le faire : on frôle le top ten Bon mais ça c'est pour l'année prochaine !! d'ici là il reste du boulot, hein ! Pepe a écrit: Allez, on se motive... on fait 1h de moins (soit à peine 20 minutes à gagner chacun, trop facile ) et on grille les SPT Attention Bilbo et Tricastor ! à mon prochain post, je nous engage pour une victoire en moins de 4 heures

Auteur:	Bilbonsacquet [ Mercredi 09 Décembre 2009 0:16 ]
Sujet du message:
Pepe a écrit: Pepe a écrit: allez, on vise cinq minutes de moins chacun et ça va le faire : on frôle le top ten Bon mais ça c'est pour l'année prochaine !! d'ici là il reste du boulot, hein ! Pepe a écrit: Allez, on se motive... on fait 1h de moins (soit à peine 20 minutes à gagner chacun, trop facile ) et on grille les SPT Attention Bilbo et Tricastor ! à mon prochain post, je nous engage pour une victoire en moins de 4 heures bin va au lit !!

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