un vrai Killer ce Doud !!!
Bravo à tous les 2 !!

Pour finir: remise des prix: une belle coupe et surtout une cagette de pommes.
A défaut de fleurs, je ramène des pommes à la maison...

Entre le 3ème et le 4ème Km, je reprendrai un concurrent de LYON ATHLETISME.

Bon allez, un petit C.R:

Prise de décision très tardive pour s'inscrire sur cette course (Dur bataille à la maison oblige....).
Puisque j'avais très vite récupéré de la SaintéLyon, je voulais me rattraper de ma déception sur cette course.

On part donc avec BROUETTE à 8 h de la X-ROUSSE.
Aucune préparation spécifique pour cette course se ce n'est un travail de récup de la saintéLyon.

Sur Place, il fait 2°c, on optera donc pour le collant - mache longue (avec le débardeur du club au dessus - les gants et le bonnet.
On s'inscrit sur place avec BROUETTE et là..... C'est la cata, il a oublié la photocop de son certif médical.
Heureusement nos amis de MACH 3 ont super bien prévu le coup et un médecin est présent sur place ! Brouette pourra donc prendre le départ ! OUF....
Alors que nous nous préparons, le speaker salut les riliettes (d'ailleurs tous les mecs et nanas qui voient le maillot rilliard m'ont dis un mot gentil... c'est un truc de fou que de porter ce maillot !)
On part s'échauffer. J'ai les bonnes cannes malgré une petite gène à la hanche gauche.
2/3 étirements, la photo de départ et c'est parti.
Je n'étais pas très bien placé sur la ligne de départ (sur un trottoir), je speed donc quelques mètres pour rattraper mon retard sur le devant de la course.
Un groupe de 5 courreurs se forme devant moi.
J'ai du mal à recoller.
Arrive les premiers chemins boueux, grasouillet... J'suis mal chaussé et glisse beaucoup.
Entre le 3ème et le 4ème Km, je reprendrai un concurrent de LYON ATHLETISME.
Pour le reste de la course, pas grand chose à dire si ce n'est que la sol glissant a bien failli avoir raison de ma stabilité.
J'suis content d'arriver dans le stade avec quelques mètres d'avance sur mes poursuivants.
A l'arrivée, des sourrirs, des mots sympa et surtout une réflexion que je souhaitai vous liver:
"J'savais pas qu'à Rillieux ils s'avaient courir"
L'autre MACH3 répondant: "Mais puisque je te dis que c'est un club un cador maintenant".

Avec notre 8ème place au Challenge Ligue, on fait presque peur maintenant !

Quelques minutes après, arrive BROUETTE avec une belle foulée.
Bravo à lui pour sa course.

Ensuite, direction le buffet.... Et là comme lors de la remise du challenge de la Ligue, on se régale ! Rien ne manque: Chaud/froid - Salé/sucré ...

Avec BROUETTE, on va voir les courses enfants avant la remise des prix.
Un 1000 m et un 400 m au programme !
Le Top, des enfants heureux de participer et des parents fier de leur progéniture.

(Petite parenthèse: cette course était gratuite pour les enfants. Pourquoi nos mini rilliettes ne pourraient-elles pas participer à ce genre d'évènement ?)

Pour finir: remise des prix: une belle coupe et surtout une cagette de pommes.
A défaut de fleurs, je ramène des pommes à la maison...

Encore un grand merci au MACH3 pour cette très bonne organisation.

merci DOUD t es un cador en effet belle course...pour vos petiots pas de blem amener les l an prochain que les mini gillettes foutent une bonne branlée aux mini rillettes (on leurs donnera du vin chaud si Bilbo a pas tout bu)....
message a Gabrielle ...nous non plu on avait plus de place pour les petits....on s'est debrouillé histoire qu'ils ne repartent pas decu...sans rancune

Spisse de Tafiole !! personne n'est venu m'en proposer !! fallait que je chiale derrière mon stand pour qu'on m'offre un café !! pas un pélo pour savoir si je crevais de faim !! chui reparti le ventre vide, j'ai failli faire une hypo au volant moi !!
tu repasseras pour le Vin chaud !! c'est comme l'hôtel de passe dans lequel tu m'as fait dormi !! immonde !! des cafards, des fuites d'eau....... bref, je préfère dormir dans ma voiture

oui mais l "aubergistesse"était bonne

belle course, Doud, jambes de feu



je dois confesser que depuis que je l'ai quitté, le LOU athlé se cherche un peu ... (non, ça ne passe pas ?? )

bon, pour la petit anecdote, les cadors du LOU n'étaient pas en lisse.
j'ai un perdu ce club de vue, mais ... les noms des fortich' ne sont pas en ligne à la louche, je vois que CAZORLA fait 2. Je ne crois pas qu'il court encore ou Lou ; c'est un (ancien ?) SPODE (du relais par 4 de la Sainté 2005 notamment ... Hdm pourrait nous en dire plus, mais il avance le bougre ... je ne sais pas trop quelle tête il a, je n'ai vu cette nuit que son dos sur 16 bornes !!

sinon, si le gars du LOU que tu as doublé au kil3 est probablement un black, avec des mollets fins comme mes bras et des cuisses grosses comme mon tronc , il s'agit de Daniel Dacourt ...
sans déc, ce type n'est pas un coureur, mais une fusée !!
Désolé, mais s'il finit derrière toi, c'est simplement qu'il se remet tranquille de blessure ...
Pareil Hdm pourrait t'en dire plus, car Spode nous l'a piqué en 2005 de notre "relais par 4" - de peur qu'on les bousille cette année là !! (mais on s'en fout, on les a niqué en "relais par 3" )
Pour Daniel , c'est dommage, car Spode lui a fait faire toutes les courses possibles du coin (avec des premières places à foison ), et s'il a gagné du matos gratos (contrat Spode), il a aussi chopé la blessure qui va avec ...
Ce type est adorable ... de mémoire, il vaut 31' sur 10 kil ; il faisait les France de semi, à peu près 2h30 sur marathon je crois tu vous la mobylette
à l'époque où nous courrions ensemble (mais je suis poli, je le laissais devant ), il faisait les 3x8 à Satolas ... non mais t'imagines, enquiller les volumes d'entrainement qu'il se tapait avec les 3x8, les gosses, et tout ???
Daniel, si tu lis ces lignes, tu es le meilleur, je te souhaite de te remettre vite
Yvan - le coach historique du Lou - si tu lis ces lignes, je te rappelle que je t'aime !!

kkj - nostalgic du lou

ppfff ...j'ai rien compris ....les 3x8 ..koi ..km ...sec/heure ?? ppfff tous ces smileys nuisent à la bonne comprension du texte ...c'est naze !! PFC

Wé et bein moi je suis sur le blog de Calzati

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Wé et bein moi je suis sur le blog de Calzati
Enfaite on est vraiment un club de star, c'est fou ça !!!!
Non mais je vous jure !!

eh bé !! le triathlète chevronné
la classe l'Arthuro !! fais gaffe, après tu attises les jalousies quand tu es proches des stars

ps: moi j'aime bien tes smileys Kokoj