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SamSam est une légende. :batman:

Merci à tous pour votre confiance mais beaucoup risque d'être déçu.
Objectif:
1. finir dans un état correct (chacun sa dignité)
2. si on parle chrono : entre 11 et 12h

pour rappel:
- c'est ma 2e année de tri :roll:

- jamais fait un marathon :shock:

Moi je mets un pièce sur le DOUD :lol:

(faut bien lui mettre la pression à ce p'tit jeune)

Ah les jeunes, bercés d'illusions :roll:

Ce record sera très difficile à battre ! Car il ne suffit pas de savoir tabasser en nat, en vélo ou en cap ... il faut avant tout l'ELEGANCE ! 8-)

Et là, il suffit de me regarder pour comprendre que ce n'est pas donné à tout le monde :roll:

Bon, c'est avant tout une super course avec plein de bons souvenirs pour moi. Eclatez-vous bien, prenez un max de plaisir, on aura bien le temps de faire le décompte à la fin, car le vrai suspense est dans l'ordre de d'arrivée, et n'oublions pas Fredo et GG qui développent aussi des arguments de plus en plus convaincants :razz:

Nice man Sam a écrit:

Ah les jeunes, bercés d'illusions :roll:

Ce record sera très difficile à battre ! Car il ne suffit pas de savoir tabasser en nat, en vélo ou en cap ... il faut avant tout l'ELEGANCE ! 8-)

Et là, il suffit de me regarder pour comprendre que ce n'est pas donné à tout le monde :roll:

Prenez exemple les jeunes loups !! La parole de la sagesse, tout est dit

J'suis d'accord avec toi SAMSAM, l'élégance compte énormément, c'est d'ailleurs pour celà que FABRICE se fait une petite beauté à chaque transition... :mdrire:

Là, il marque donc un point de plus :!:

Dit l'homme au casque de vélo interplanétaire :mdrire:

Martine fait du triathlon a écrit:

Dit l'homme au casque de vélo interplanétaire :mdrire:

Soit pas jalouse !
Je te le prêterai mon casque si tu veux ! :lol:

D'ailleur, si tu fais ANNECY, je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice.
:wink:

Martine fait du triathlon a écrit:

Dit l'homme au casque de vélo interplanétaire :mdrire:

Soit pas jalouse !
Je te le prêterai mon casque si tu veux ! :lol:

D'ailleur, si tu fais ANNECY, je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice.
:wink:

[je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice.
:wink:

DOUD a écrit:

[je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice.
:wink:

allez annonce les grammes :twisted:

que le duck puisse verifier s'il acheté le plus leger casque du monde des rillettes :mdrire:

Auteur:	triclair.com [ Dimanche 06 Juin 2010 0:00 ]
Sujet du message:
<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Ça se précise : plus que 20 jours avant <A href="http://www.ironmanfrance.com/event/default.asp?MicroSiteID=8" target="_blank"><B>l'Ironman France à Nice</B></A> ! Une belle petite start-list du côté des Rilliettes avec 5 engagés : Doud, Fabrice, Fredo, GG, Richard VD. Record à battre : <A href="http://www.triclair.com/ironman-nice-resultats-397.htm" target="_blank">11h53'34" par Sam en 2008</A> !

Auteur:	Brigitte [ Dimanche 06 Juin 2010 10:33 ]
Sujet du message:
Moi je dis que le record va tomber....

Auteur:	DOUD [ Dimanche 06 Juin 2010 11:15 ]
Sujet du message:
Aïe SAM SAM qui détient le record sur l'IM de NICE ! Attention pour KLAG au redoutable compétiteur qui se cache derrière cet individu aux gestions de courses improbables ! Pour le record, je pense que FABRICE va faire très très mal à ZAMORA ...

Auteur:	Cyril [ Dimanche 06 Juin 2010 13:15 ]
Sujet du message:
Moi je dis que la barre des 11h00 va tomber...

Auteur:	Messire [ Dimanche 06 Juin 2010 13:44 ]
Sujet du message:
SamSam est une légende.

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Auteur:	magicswimmer [ Dimanche 06 Juin 2010 16:26 ]
Sujet du message:
Messire a écrit: SamSam est une légende. et c'est rien de le dire ...ceci dit je pense aussi que le record "doit" tomber

Auteur:	Maya [ Dimanche 06 Juin 2010 22:35 ]
Sujet du message:
hummmm moi aussi je dis que ce record va tomber ...y a un combat de coqs qui se prépare

Auteur:	arthuro [ Dimanche 06 Juin 2010 22:56 ]
Sujet du message:
Ahhaha j'espère que tu aimes avoir la pression sur les épaules Fabrice. Pour ma part j,attends de toi un top 100...minimum.

Auteur:	Rom [ Dimanche 06 Juin 2010 23:00 ]
Sujet du message:
En tous cas, on a vu Hervé Faure cet après midi à Rumilly, il a une petit forme. Il est à votre portée les gars

Auteur:	Fabrice [ Lundi 07 Juin 2010 7:41 ]
Sujet du message:
Merci à tous pour votre confiance mais beaucoup risque d'être déçu. Objectif: 1. finir dans un état correct (chacun sa dignité) 2. si on parle chrono : entre 11 et 12h pour rappel: - c'est ma 2e année de tri - jamais fait un marathon Moi je mets un pièce sur le DOUD (faut bien lui mettre la pression à ce p'tit jeune)

Auteur:	arthuro [ Lundi 07 Juin 2010 7:59 ]
Sujet du message:
rebasculement de pression, très bonne technique ca Fabrice !! Dommage que plus personne n'y croit dans ce club !

Auteur:	brouette [ Lundi 07 Juin 2010 8:25 ]
Sujet du message:
En plus, Fabrice, tu peux pas vraiment te cacher, t'es déjà une star mondialement reconnue: en feuilletant le guide officiel des cyclosportives offert lors de la Time Megève, qu'est ce que je vois le 27 juin sur la "Grand Bô"? (ta course en quelque sorte) Un beau maillot Rillette en premier plan, signe que tu devrais briller ce jour là

Auteur:	DOUD [ Lundi 07 Juin 2010 9:02 ]
Sujet du message:
Fabrice a écrit: Merci à tous pour votre confiance mais beaucoup risque d'être déçu. Objectif: 1. finir dans un état correct (chacun sa dignité) 2. si on parle chrono : entre 11 et 12h pour rappel: - c'est ma 2e année de tri - jamais fait un marathon Moi je mets un pièce sur le DOUD (faut bien lui mettre la pression à ce p'tit jeune) Pour répondre à se rebasculement de pression, Objectif: 1.Pour l'état, franchement là, je t'accorde que ma fougue pourra m'ammener à me mettre minable... 2. Tout comme toi, entre 11 et 12 h C'est également ma 2ème année de tri J'ai un record sur marathon sec à 4 h 17.... Je pense que ton expérience des épreuves longues plaident en ta faveur. Pour le reste, ... , bah, on vous donne rdv avec GG, FREDO et RICHARD VD pour cette tabasse qui s'annonce sanglante....

Auteur:	Fabrice [ Lundi 07 Juin 2010 9:18 ]
Sujet du message:
Bon, je vois que les jeunes salopiauds se liguent ensemble pour me mettre la pression. Mais vous fatiguez pas, c'est pas sur un vieux briscard (ex porteur du maillot jaune, bon du trophée national ufolep , mais maillot jaune quand meme) que vous réussirez Soyez forts et surtout, surtout, ne lachez rien !!

Auteur:	VB [ Lundi 07 Juin 2010 9:28 ]
Sujet du message:
Bon courage les niçois, que la grande forme soit avec vous, que les entrainements payent et que le plaisir soit au RDV !!!

Auteur:	GG [ Lundi 07 Juin 2010 22:23 ]
Sujet du message:
Bon puisque personne veut du costume de favori,j'veux bien l'porter moi;meme pas peur. Du coup j'annonce: - primo: Sam ton record j'vais l'mettre en piece - deuxio: En plus j'ai meme eu mal aux jambes - tercio: le lendemain j'fais un tennis en 3 manches gagnantes en guise de recup Serieusement,mes objectifs sont beaucoup moins élevés: 1.finir, et pas à l'agonie 2.j'aimerai mettre moins de 12h mais c'est un doux rêve

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Auteur:	Nice man Sam [ Lundi 07 Juin 2010 12:36 ]
Sujet du message:
Ah les jeunes, bercés d'illusions Ce record sera très difficile à battre ! Car il ne suffit pas de savoir tabasser en nat, en vélo ou en cap ... il faut avant tout l'ELEGANCE ! Et là, il suffit de me regarder pour comprendre que ce n'est pas donné à tout le monde Bon, c'est avant tout une super course avec plein de bons souvenirs pour moi. Eclatez-vous bien, prenez un max de plaisir, on aura bien le temps de faire le décompte à la fin, car le vrai suspense est dans l'ordre de d'arrivée, et n'oublions pas Fredo et GG qui développent aussi des arguments de plus en plus convaincants

Auteur:	Fabrice [ Lundi 07 Juin 2010 13:52 ]
Sujet du message:
Nice man Sam a écrit: Ah les jeunes, bercés d'illusions Ce record sera très difficile à battre ! Car il ne suffit pas de savoir tabasser en nat, en vélo ou en cap ... il faut avant tout l'ELEGANCE ! Et là, il suffit de me regarder pour comprendre que ce n'est pas donné à tout le monde Bon, c'est avant tout une super course avec plein de bons souvenirs pour moi. Eclatez-vous bien, prenez un max de plaisir, on aura bien le temps de faire le décompte à la fin, car le vrai suspense est dans l'ordre de d'arrivée, et n'oublions pas Fredo et GG qui développent aussi des arguments de plus en plus convaincants Prenez exemple les jeunes loups !! La parole de la sagesse, tout est dit

Auteur:	DOUD [ Lundi 07 Juin 2010 14:09 ]
Sujet du message:
Fabrice a écrit: Nice man Sam a écrit: Ah les jeunes, bercés d'illusions Ce record sera très difficile à battre ! Car il ne suffit pas de savoir tabasser en nat, en vélo ou en cap ... il faut avant tout l'ELEGANCE ! Et là, il suffit de me regarder pour comprendre que ce n'est pas donné à tout le monde Bon, c'est avant tout une super course avec plein de bons souvenirs pour moi. Eclatez-vous bien, prenez un max de plaisir, on aura bien le temps de faire le décompte à la fin, car le vrai suspense est dans l'ordre de d'arrivée, et n'oublions pas Fredo et GG qui développent aussi des arguments de plus en plus convaincants Prenez exemple les jeunes loups !! La parole de la sagesse, tout est dit J'suis d'accord avec toi SAMSAM, l'élégance compte énormément, c'est d'ailleurs pour celà que FABRICE se fait une petite beauté à chaque transition... Là, il marque donc un point de plus Concernant FREDO et GG, je suis également sûr qu'ils vont mettre à contribution tous les entrainements (en cachette) de cette année pour venir contester la suprématie annoncée de notre maillot jaune UFOLEP....

Auteur:	Martine fait du triathlon [ Lundi 07 Juin 2010 18:18 ]
Sujet du message:
DOUD a écrit: J'suis d'accord avec toi SAMSAM, l'élégance compte énormément, c'est d'ailleurs pour celà que FABRICE se fait une petite beauté à chaque transition... Là, il marque donc un point de plus Dit l'homme au casque de vélo interplanétaire

Auteur:	DOUD [ Mardi 08 Juin 2010 8:46 ]
Sujet du message:
Martine fait du triathlon a écrit: Dit l'homme au casque de vélo interplanétaire Soit pas jalouse ! Je te le prêterai mon casque si tu veux ! D'ailleur, si tu fais ANNECY, je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice.

Auteur:	VB [ Mardi 08 Juin 2010 9:27 ]
Sujet du message:
DOUD a écrit: Martine fait du triathlon a écrit: Dit l'homme au casque de vélo interplanétaire Soit pas jalouse ! Je te le prêterai mon casque si tu veux ! D'ailleur, si tu fais ANNECY, je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice. Allez martine prend le le beau casque Moi je veux bien tes roues pour klag

Auteur:	Martine fait du triathlon [ Mardi 08 Juin 2010 9:35 ]
Sujet du message:
DOUD a écrit: Martine fait du triathlon a écrit: Dit l'homme au casque de vélo interplanétaire Soit pas jalouse ! Je te le prêterai mon casque si tu veux ! D'ailleur, si tu fais ANNECY, je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice. Tu crois vraiment qu'avec le beau casque j'irais plus vite en vélo ??? Tu veux pas plutôt me prêter ta paire de jambes ?

Auteur:	kollanta [ Mardi 08 Juin 2010 12:34 ]
Sujet du message:
DOUD a écrit: [je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice. allez annonce les grammes que le duck puisse verifier s'il acheté le plus leger casque du monde des rillettes

Auteur:	DOUD [ Mardi 08 Juin 2010 13:16 ]
Sujet du message:
kollanta a écrit: DOUD a écrit: [je te le passe car j'ai un tout nouveau casque hyper ventilé et super léger pour Nice. allez annonce les grammes que le duck puisse verifier s'il acheté le plus leger casque du monde des rillettes 225 g en taille "M", mais le miens est en taille "S". Oui, j'en ai une toute petite.... de tête ! (dédicace à Kokoj !)