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et merci les rillettes pour le filon sur le parcours vélo !! j'étais drôlement à l'aise dans la côté avec mon 26 !!!

j'ai bien fait de changer de cassette !!

Bonne boucherie mais avec une absence de taille au casting : Kiki, forfait pour cause de virus :?:

!

Sortie relativement groupir de l'eau pour Bibiphoque, Moi, Anibal, Maya et Choco (dans cet ordre à la sortie du parc). Bilbo un peu plus loin.

Bibiphoque et moi restons ensemble (15" max) jusqu'à ce qu'Anibal nous passe dès les 1ères bosses. C'est fini, on ne le reprendra plus !

Choco allait faire de même semble-t-il mais... crevaison (PFC). Maya en profite pour le repasser !

T2 : Anibal a 1'30" environ sur Bibiphoque et moi. Après, je sais pas trop...

Arrivée finale : Anibal en 2h19 - Bibiphoque en 2h20'30" - Moi en 2h21'52" - Choco en ??? - Maya en ???

Et le Bilbo ? C'est dommage, contracture vers la mi-course à pied :arrow:

abandon.

JF juste devant maya
heureux d'avoir pu mettre un visage sur vos pseudo
dommage pour bilbo
a+

JF a écrit:

JF juste devant maya
heureux d'avoir pu mettre un visage sur vos pseudo
dommage pour bilbo
a+

Et alors, nos avatars, ressemblants ?

:lol:

c'est vrai que cette cote a fais des dégats,mes mollets, cuisses, s'en souviennent encore..

Le Duck, sûrement moins motivé sachant l'absence de son grand rival a dû inconsciemment géré sa victoire au challenge.

j'apercois des drafter avec des gros paquets .Qui vois je annib et le duck , PFC , il roule ensemble

Auteur:	antoine-cl [ Dimanche 11 Septembre 2005 20:50 ]
Sujet du message:	Merci pour votre participation à AIX
----- Original Message ----- From: antoine-cl Sent: Sunday, September 11, 2005 8:45 PM Subject: Merci pour votre participation à AIX Bonsoir: Juste quelques lignes pour vous remercier de votre participation à notre première édition du Triathlon D'aix les bains. Merci, sincèrement , merci. Nous avons déjà noté les quelques point à améliorer dans les prochaines éditions ( parcours natation, chronométrage, ...) . Je vous remercie pour votre compréhension, nous avons besoin de vous pour nous améliorer, aussi, vos remarques sont les bienvenues. ( parcours vélo à revoir ?, ravitaillement ?, étiez vous en sécurité à vélo ?, les parkings ?, les bénévoles ?...) Je vous remercie d'avance, nous avons la volonté de progresser pour vous. Sportivement. Cyrille ANTOINE Organisateur.

Auteur:	kakadoi [ Dimanche 11 Septembre 2005 20:54 ]
Sujet du message:
alors cette boucherie charcuterie? ca a tabassé le bilbo a t'il cartonné? des morts pour vaux en velin?

Auteur:	Running Duck [ Dimanche 11 Septembre 2005 21:15 ]
Sujet du message:
Bonne boucherie mais avec une absence de taille au casting : Kiki, forfait pour cause de virus ! Sortie relativement groupir de l'eau pour Bibiphoque, Moi, Anibal, Maya et Choco (dans cet ordre à la sortie du parc). Bilbo un peu plus loin. Bibiphoque et moi restons ensemble (15" max) jusqu'à ce qu'Anibal nous passe dès les 1ères bosses. C'est fini, on ne le reprendra plus ! Choco allait faire de même semble-t-il mais... crevaison (PFC). Maya en profite pour le repasser ! T2 : Anibal a 1'30" environ sur Bibiphoque et moi. Après, je sais pas trop... Arrivée finale : Anibal en 2h19 - Bibiphoque en 2h20'30" - Moi en 2h21'52" - Choco en ??? - Maya en ??? Et le Bilbo ? C'est dommage, contracture vers la mi-course à pied abandon.

Auteur:	antoine-cl [ Dimanche 11 Septembre 2005 21:21 ]
Sujet du message:	RAJOUT: Merci pour votre participation à AIX
----- Original Message ----- From: antoine-cl Sent: Sunday, September 11, 2005 8:55 PM Subject: RAJOUT: Merci pour votre participation à AIX J'ai oublié de vous signaler que les résultats seront consultables dans la semaine sur notre site club : http://aix.savoie.triathlon.free.fr De plus, nous serons en mesure de communiquer le classement par équipe demain ou mardi et vous envoyer les récompenses sans tarder. Merci pour votre compréhension. Cyrille

Auteur:	Luc TGVR [ Dimanche 11 Septembre 2005 21:35 ]
Sujet du message:
et merci les rillettes pour le filon sur le parcours vélo !! j'étais drôlement à l'aise dans la côté avec mon 26 !!! j'ai bien fait de changer de cassette !!

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Auteur:	JF [ Dimanche 11 Septembre 2005 21:45 ]
Sujet du message:
Running Duck a écrit: Bonne boucherie mais avec une absence de taille au casting : Kiki, forfait pour cause de virus ! Sortie relativement groupir de l'eau pour Bibiphoque, Moi, Anibal, Maya et Choco (dans cet ordre à la sortie du parc). Bilbo un peu plus loin. Bibiphoque et moi restons ensemble (15" max) jusqu'à ce qu'Anibal nous passe dès les 1ères bosses. C'est fini, on ne le reprendra plus ! Choco allait faire de même semble-t-il mais... crevaison (PFC). Maya en profite pour le repasser ! T2 : Anibal a 1'30" environ sur Bibiphoque et moi. Après, je sais pas trop... Arrivée finale : Anibal en 2h19 - Bibiphoque en 2h20'30" - Moi en 2h21'52" - Choco en ??? - Maya en ??? Et le Bilbo ? C'est dommage, contracture vers la mi-course à pied abandon. JF juste devant maya heureux d'avoir pu mettre un visage sur vos pseudo dommage pour bilbo a+

Auteur:	JF [ Dimanche 11 Septembre 2005 21:57 ]
Sujet du message:
Running Duck a écrit: JF a écrit: JF juste devant maya heureux d'avoir pu mettre un visage sur vos pseudo dommage pour bilbo a+ Et alors, nos avatars, ressemblants ? surtout bilbo au fait il a pas pu faire la bilbo-roue y va m'tuer en lisant çà demain a+

Auteur:	olivier becker [ Lundi 12 Septembre 2005 6:39 ]
Sujet du message:
c'est vrai que cette cote a fais des dégats,mes mollets, cuisses, s'en souviennent encore.. dommage pour Bilbo mais quand je l'ai vue j'ai crus qu'il avait fini il y avait aussi une sacrée délégation valentinoises Mr bilbo nous avons toujours un contentieux: jaja contre st jo alors quand maintenant bravo à vous tous

Auteur:	Maya [ Lundi 12 Septembre 2005 7:19 ]
Sujet du message:
super tri ,super ambiance que du bonheur tranquille en ce qui me concerne . ça restera un des meilleures souvenirs de tri

Auteur:	kakadoi [ Lundi 12 Septembre 2005 7:25 ]
Sujet du message:
c'est la dommage attitude mon pote ca faisait longtemps pour les blessures je trouve retabli toi pour la nlle boucherie de v en velin ca va etre enormeeeeeeeeeeee!!!!!

Auteur:	Bilbonsacquet [ Lundi 12 Septembre 2005 8:37 ]
Sujet du message:
PPPPFFFCCCC Puissance 1000000000 !!! Eh bé oui, désolé pour toutes celles et ceux uiq ont misé sur une perfe de ma part, merci à toutes celles et ceux qui m'ont encouragé sur la CAP !! Mais là, malheureusement, ce dimanche, ce ne fut pas du Peut-être !!! Enormément trop de fatigue accumulé et cela sent la fin de saison tri !!! Encore "jeune" dans le milieu, je pense que les "milliers" d'heures ont eu raison de mes mollets !! Cette semaine, en état de fatigue très avgancée, j'avais pris soin de me reposer complètement 2 jours, mais ce ne fut pas suffisant. De plus, j'ai eu la très mauvaise idée de faire une séance CAP la Gueule Par Terre vendredi soir, avec un gros fractionné!! celle-là, elle fut de trop et mes mollets me l'ont cruellement rappelé après 4km de CAP !! Pour une fois, je me suis rentré un peu dedans en natation, peut-être déjà y ai-je laissé des "écailles" !! puis en vélo, dès le départ, pas de jambes et toujours essouflé !! signe de fatigue !! puis montée calvaire !! Le retour, des sensations meilleures, alors j'ai tabassé !! Puis, départ CAP, après 1km, pareil, pas de jambes !! et ce qui devait arriver, arrivé, après 4km, petie douleur insidieuse, pernitieuse qui se déclare derrirère le mollet gauche, puis, en l'espace de 100m, la douleur se fit importante, avec une "boule" !! me connaissant, connaissant ce type de symptomes, j'ai préféré arrêter pour éviter tout claquage et de toute façon, faire un 10km à 8km/h, cela ne m'intéresse pas !! quand je pense que je finissais Roth plus vite !! Ma foi, bien fait pour ma gueule !!! j'avais rtelativement bien géré la saison, sans blessures !! Mais bon, pour positiver, je préfère abandonner dimanche et avoir fini Roth !! Voilà, cette fois-ci, fini la compète Tri pour 2005, place à la CAP !!! A bientôt à toutes et tous pour 2006 pour de la plus grosse tabasse et toujours dans le même état d'esprit festif !! Grand BRAVO à BiBiphoque pour son retour fracassant!! Tu vois, pas la peine de s'en foutre trop énormément plein la gueule !! Le revenant "ex-momiphié" Anib Le Doc, affûté comme une lame pure a tenu son rang. Le Duck, sûrement moins motivé sachant l'absence de son grand rival a dû inconsciemment géré sa victoire au challenge. Notre Méga Gros Choco nous a fait un coup d'intox !! SALOPERIE !! S'il ne crève pas, il revient sur le trio de tête !! c'est signe quand même qu'il n'est pas si mal ! BRAVO A NOTRE ABEILLE, qui s'est bien débrouillée !! avec une bonne gestion du vélo, grâce à son sauveur Sèb Douar qui lui a trouvé le développement approprié sur la roue de Thévenet Tour 1974 !! pour monter FASTOCHE le raidard !! Allez, à plus, El Bilbo, super déçu et abattu d'avoir dû lamentablement baisser pavillon et laissant échapper des points précieux pour le Challenge Rhône-Alpes !!

Auteur:	Running Duck [ Lundi 12 Septembre 2005 8:38 ]
Sujet du message:
olivier becker a écrit: :lol: c'est vrai que cette cote a fais des dégats,mes mollets, cuisses, s'en souviennent encore.. T'étais là ? Je t'ai pas vu, c'est dommage ! Enfin, hier, il valait mieux se voir avant ou pendant la course parce qu'après c'était "sauve qui peut" !

Auteur:	VB [ Lundi 12 Septembre 2005 9:00 ]
Sujet du message:
Bon bravo à tous et surtout à maya !!! Bilbo tu as eu raison d'assuré ta blessure et abandonner. Dommage pour notre kiki, toujours malade avant course, mais qu'est-ce qu'il a As t-il un allergie d'avant course Apparemment bonne journée

Auteur:	bibiphoque [ Lundi 12 Septembre 2005 9:38 ]
Sujet du message:
franchement une super organisation rien à dire peut etre juste la natation pour le retour avec un petit risque de collision avec des concurents sinon le top ,les benevoles ont vraiment assurés,et pour le manche longue le top pour une fois qu'on a un beau souvenir utile.Donc un 9.5/10 pour cette course chapeau mr les organisateurs. perso une natation sans me mettre dedans,un vélo avec de super sensation sur le plat mais la montée m'a fait très mal a la gueule (il me faut que du plat)et une course a pied comme j'aime heuresement car le président je l'avais au cul je me suis dis je lache il me fait sauter direct.bilbo c'est pas grave ,et choco fait chier pour toi.bravo maya.anibal tu nous a tuer dans la bosse.

Auteur:	Bilbonsacquet [ Lundi 12 Septembre 2005 9:18 ]
Sujet du message:
HHeeeeuu, j'ai pas vraiment "assuré" ma blessure !!! j'ai plutôt évité de l'amplifier, de l'aggraver !! Sinon, super tri !!! moi, je n'ai pas grand chose à dire, si ce n'est au niveau du ravito vélo où du solide serait bien au dessus de la bosse. En ACP, je n'ai pas vu s'il y avait du coca. Si ce n'est pas le cas, ce serait utile. Sinon, pour le reste, très bien. Les bénévoles sympa, en nombre suffisant, faisant bien leur travail, le parc à vélo bien conçu. Pour la natation, deux bouées, avec départ assez large évite la tabasse, cela s'étire relativement vite. Bon, la bosse vélo, faudrait la réduite de 2500m !!! donc la supprimer !! Non, je plaisante !! elle arrache sa race !! mais c'est bien d'avoir des tris, comme Embrun, où les qualités de grimpeur servent ! Et il est bien équilibré ce parcours. Voilà et super belle récompense avec ce beau tee-shirt Asics !!! Top du Top !! RDV EN 2006, pour cette fois-ci finir !!!

Auteur:	Bilbonsacquet [ Lundi 12 Septembre 2005 10:08 ]
Sujet du message:
PS: CHOCO, n'aurais-tu pas conservé mes photos !! si c'est le cas, j'aimerais les récupérer assez rapidement, histoire de les mettre en ligne !! pas attendre 6 mois !! MERKI d'avance. Pour le DVD-Roth, qui se'n charge? Le Duck est OK. Moi, pas le temps, car Forum+mise à jour commande à faire+Tenues ......

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Auteur:	iron choco suisse [ Lundi 12 Septembre 2005 9:54 ]
Sujet du message:
j'y vais aussi de mes petites remarques et/ou commentaires les accroches vélo sur les barrières vélo dans le parc = bien pensé , bravo le maillot manche longue pour la course change par rapport au maillot plein de sponsort donc illisible 220% de coton !! la nat ( jen ai discuté à l'arrivée avec un organisateur)avce plus de boué et plus de canoé car j'ai vu des mecs qui ont triché,. Ca c'est balot et vraiment anti sportif le vélo, lignes droite =la gueule dans le guidon puis la belle bosse qui décompose...bien mais avec plus de solide= redit la course avec 3 tours et tjrs du monde = à garder, tres bien un bémol, revoir les affichages comme dans la bosse vélo = plus professionnel car à la main , on a du mal à lire les inscriptions miam miam et glou glou à l'arrivée= bien ne pas changé de date dans l'année , bien situé car fin de saison site excellent et benevoles charmantes ! un plus , le petit mot à la fin merci de votre partciaption et félicitation.C'est pas grand chose mais ça fais plaisir ma course..... prise de tete en amont avec mes pb perso et coup de fil au dernier moment donc pas o top dans ma caboche mais j'ai vite zappé !!!! natation allure pépére, comme sur IM , tabasse première boué, puis zig zag comme dhab donc total ....1650m vélo , coucou à maya puis à donf en position aéro et double double choco, j'apercois des drafter avec des gros paquets .Qui vois je annib et le duck , PFC , il roule ensemble , je ls vois, je les sens je vois leur ombre... la bosse arrive , je vais me les faire , ça tourne et pssssshhhhhhhhhiiiiiiiiitttt alors la grosse DA et adios les 2 cocos jrépare tranquillou et laisse passé des groupes entiers.A dire vrai , j'ai meme pensé abandoné , oui réparé sur un CD , c'est vraiment con jperds bien 5 min et repars encore à donf la course avec une appréhension pour ma contricture à l'insertion du quadri me stresse. Celle ci se réveille à la fin du second tour mais s'évacue aussi vote qu'il est revenu....comme dis mon kiné , j'ai encore couru sur la blessure et ça c'est pas bien!!! je reprends du monde mais pas mes potos dommage mais c'est des bonne sensations pour un blessé et une course de fin de saison et quelle saison.... aller repos now au fait, j'ai eu le KI2 et il va mieux , il se repose @+