C'est fatigant ca non ?
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| Run and Bike à Mions le 24 octobre http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=2&t=11936 |
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| Auteur: | Rom [ Jeudi 14 Octobre 2010 12:51 ] |
| Sujet du message: | Run and Bike à Mions le 24 octobre |
Je cherche quelqu'un pour faire un binome pour le run and bike de Mions qui a lieu le dimanche 24 octobre, départ 9h. Distance 20km en vtt. J'ai éventuellement un vélo qui fera l'affaire... j'en ai causé à Doud hier à la pistoche mais il est pas sûr...quelqu'un serait partant ? |
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| Auteur: | Brigitte [ Jeudi 14 Octobre 2010 13:33 ] |
| Sujet du message: | |
C'est fatigant ca non ?
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| Auteur: | Rom [ Vendredi 15 Octobre 2010 10:10 ] |
| Sujet du message: | |
Un peu fatiguant oui... Alors, personne n'est motivé ? |
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| Auteur: | Brigitte [ Vendredi 15 Octobre 2010 10:29 ] |
| Sujet du message: | |
Allez rom je signe, mais pas vite hein..... 
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| Auteur: | zap [ Vendredi 15 Octobre 2010 11:44 ] |
| Sujet du message: | |
Bonjour, On ne se connait pas encore mais si tu ne trouves personne, je veux bien essayé mais il faudra pas être trop exigeant... Dans un premier temps je vois avec madame si c'est possible, et dans un deuxième temps je ne veux pas griller la priorité a Brigitte. A toi de me dire. |
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| Auteur: | Brigitte [ Vendredi 15 Octobre 2010 13:16 ] |
| Sujet du message: | |
zap a écrit: Bonjour,
On ne se connait pas encore mais si tu ne trouves personne, je veux bien essayé mais il faudra pas être trop exigeant... Dans un premier temps je vois avec madame si c'est possible, et dans un deuxième temps je ne veux pas griller la priorité a Brigitte. A toi de me dire. Rom t'as le choix, prends le meilleur 
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| Auteur: | zap [ Vendredi 15 Octobre 2010 14:31 ] |
| Sujet du message: | |
Brigitte a écrit: zap a écrit: Bonjour, On ne se connait pas encore mais si tu ne trouves personne, je veux bien essayé mais il faudra pas être trop exigeant... Dans un premier temps je vois avec madame si c'est possible, et dans un deuxième temps je ne veux pas griller la priorité a Brigitte. A toi de me dire. Rom t'as le choix, prends le meilleur Si tu prends le meilleur tu choisis brigitte (et aussi pour qu'elle ne fasse pas la tête)  , mais le challenge est tellement plus intéressant avec un nul 
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| Auteur: | Brigitte [ Vendredi 15 Octobre 2010 14:38 ] |
| Sujet du message: | |
zap a écrit: Brigitte a écrit: zap a écrit: Bonjour, On ne se connait pas encore mais si tu ne trouves personne, je veux bien essayé mais il faudra pas être trop exigeant... Dans un premier temps je vois avec madame si c'est possible, et dans un deuxième temps je ne veux pas griller la priorité a Brigitte. A toi de me dire. Rom t'as le choix, prends le meilleur Si tu prends le meilleur tu choisis brigitte (et aussi pour qu'elle ne fasse pas la tête) , mais le challenge est tellement plus intéressant avec un nul Bah monte une autre équipe avec un autre nul alors.... encore un qui croit que je suis une fille.....
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| Auteur: | zap [ Vendredi 15 Octobre 2010 16:39 ] |
| Sujet du message: | |
Brigitte a écrit: zap a écrit: Brigitte a écrit: zap a écrit: Bonjour, On ne se connait pas encore mais si tu ne trouves personne, je veux bien essayé mais il faudra pas être trop exigeant... Dans un premier temps je vois avec madame si c'est possible, et dans un deuxième temps je ne veux pas griller la priorité a Brigitte. A toi de me dire. Rom t'as le choix, prends le meilleur Si tu prends le meilleur tu choisis brigitte (et aussi pour qu'elle ne fasse pas la tête) , mais le challenge est tellement plus intéressant avec un nul Bah monte une autre équipe avec un autre nul alors.... encore un qui croit que je suis une fille..... C'est pas bête comme idée, mais c'est en cotoyant les grands qu'on progresse. De toute façon pas dispo finalement ce WE là. Amusez vous bien et bonne course. (BB chauve, y'a qu'au club qu'on voit ça )
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| Auteur: | Brigitte [ Vendredi 15 Octobre 2010 16:48 ] |
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zap a écrit: Brigitte a écrit: zap a écrit: Brigitte a écrit: zap a écrit: Bonjour, On ne se connait pas encore mais si tu ne trouves personne, je veux bien essayé mais il faudra pas être trop exigeant... Dans un premier temps je vois avec madame si c'est possible, et dans un deuxième temps je ne veux pas griller la priorité a Brigitte. A toi de me dire. Rom t'as le choix, prends le meilleur Si tu prends le meilleur tu choisis brigitte (et aussi pour qu'elle ne fasse pas la tête) , mais le challenge est tellement plus intéressant avec un nul Bah monte une autre équipe avec un autre nul alors.... encore un qui croit que je suis une fille..... C'est pas bête comme idée, mais c'est en cotoyant les grands qu'on progresse. De toute façon pas dispo finalement ce WE là. Amusez vous bien et bonne course. (BB chauve, y'a qu'au club qu'on voit ça )bon bah rom brigitte est ton homme....
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| Auteur: | Rom [ Vendredi 15 Octobre 2010 17:42 ] |
| Sujet du message: | |
soyons fous ! c'est parti pour le team Rom-Brigitte pour le R'n'B de Mions 
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| Auteur: | Brigitte [ Vendredi 15 Octobre 2010 18:02 ] |
| Sujet du message: | |
Mets un joli nom d'équipe quand même... |
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| Auteur: | Rom [ Dimanche 24 Octobre 2010 12:41 ] |
| Sujet du message: | |
bon ben voilà, c'est fait, petite course bien sympa avec Brigitte (alias Philippe). ça a commencé par une petite boulette : j'ai raté le départ des coureurs de 30sec car il se faisait à quelques centaines de mètres de l'arche de départ des cyclistes et donc le temps d'y aller..j'ai entendu le coup de sifflet et vu la queue du peloton prendre le premier virage. Parcours valoné avec des portions vtt pas toujours facile pour récuperer, un peu boueuses, mais très agréable. Au final, on met 1h23, le binome qui nous précède nous devance de 1'25, donc même en partant à point, ça n'aurait pas suffit. A refaire à l'occasion. Merci Brigitte pour cette matinée fort sympathique ! |
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| Auteur: | Brigitte [ Dimanche 24 Octobre 2010 12:56 ] |
| Sujet du message: | |
Rom a écrit: bon ben voilà, c'est fait, petite course bien sympa avec Brigitte (alias Philippe).
ça a commencé par une petite boulette : j'ai raté le départ des coureurs de 30sec car il se faisait à quelques centaines de mètres de l'arche de départ des cyclistes et donc le temps d'y aller..j'ai entendu le coup de sifflet et vu la queue du peloton prendre le premier virage. Parcours valoné avec des portions vtt pas toujours facile pour récuperer, un peu boueuses, mais très agréable. Au final, on met 1h23, le binome qui nous précède nous devance de 1'25, donc même en partant à point, ça n'aurait pas suffit. A refaire à l'occasion. Merci Brigitte pour cette matinée fort sympathique ! P'tain t'as raté plein de chose dans ton CR, mon presque soleil dans la descente en vélo, notre relai à la limite de la gauffre, mais bon bien sympa, les jambes étaient là et c'est vraiment sympa comme effort.... |
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| Auteur: | Rom [ Dimanche 24 Octobre 2010 13:13 ] |
| Sujet du message: | |
Brigitte a écrit: P'tain t'as raté plein de chose dans ton CR, mon presque soleil dans la descente en vélo, notre relai à la limite de la gauffre, mais bon bien sympa, les jambes étaient là et c'est vraiment sympa comme effort....
 sorry mais je gardais un peu de suspens pour la suite 
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| Auteur: | Brigitte [ Dimanche 24 Octobre 2010 14:01 ] |
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Rom a écrit: Brigitte a écrit: P'tain t'as raté plein de chose dans ton CR, mon presque soleil dans la descente en vélo, notre relai à la limite de la gauffre, mais bon bien sympa, les jambes étaient là et c'est vraiment sympa comme effort.... sorry mais je gardais un peu de suspens pour la suite Bon d'accord je 
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| Auteur: | Rom [ Dimanche 24 Octobre 2010 14:05 ] |
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Brigitte a écrit: Rom a écrit: Brigitte a écrit: P'tain t'as raté plein de chose dans ton CR, mon presque soleil dans la descente en vélo, notre relai à la limite de la gauffre, mais bon bien sympa, les jambes étaient là et c'est vraiment sympa comme effort.... sorry mais je gardais un peu de suspens pour la suite Bon d'accord je non mais maintenant que tu le dis c'est vrait que t'as échappé à un beau 180°
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| Auteur: | Brigitte [ Dimanche 24 Octobre 2010 14:08 ] |
| Sujet du message: | |
Bah en fait mon coeur montait pas assez sur le vélo, je me suis dis que c'était un moyen comme un autre, et cela à préparé le sprint du dernier kilomètre...
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| Auteur: | kollanta [ Dimanche 24 Octobre 2010 15:34 ] |
| Sujet du message: | |
Brigitte a écrit: le sprint du dernier kilomètre...
P'tain ça me rappelle y'a 15 jours au run and bike avec le Duck dans les derniers 500 metres, j'me decide à courir , puis j'me dis allez koko sors tout ce que tu as, et là j'dis au Duck bon "Usain Bold n'a qu'a bien se tenir" , et j'me met à courir un sprint de la mort qui tue, le soucis c'est que j'ai tenu 60 mêtres comme ça, et j'ai cru mourir,voire tomber dans les pommes alors finalement j'ai demandé le velo au duck, le pauvre venait à peine de poser les fesses dessus
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| Auteur: | Pepe [ Dimanche 24 Octobre 2010 16:39 ] |
| Sujet du message: | |
Rom a écrit: bon ben voilà, c'est fait, petite course bien sympa avec Brigitte (alias Philippe).
ça a commencé par une petite boulette : j'ai raté le départ des coureurs de 30sec car il se faisait à quelques centaines de mètres de l'arche de départ des cyclistes et donc le temps d'y aller..j'ai entendu le coup de sifflet et vu la queue du peloton prendre le premier virage. Parcours valoné avec des portions vtt pas toujours facile pour récuperer, un peu boueuses, mais très agréable. Au final, on met 1h23, le binome qui nous précède nous devance de 1'25, donc même en partant à point, ça n'aurait pas suffit. A refaire à l'occasion. Merci Brigitte pour cette matinée fort sympathique ! Bon souvenir que ce R&B de Mions fait l'an dernier avec un collègue marathonien. Je me souviens en particilier de quelques montées VTT bien sympa 
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| Auteur: | Brigitte [ Dimanche 24 Octobre 2010 18:41 ] |
| Sujet du message: | |
Oui tu dépose tes poumons en vélo dans les côtes... 
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