Bon, nous sommes allés, avec Bilbo et Ironseb from Chambéry Beach, reconnaître le vélo du CD d'Aix la semaine prochaine.

Ouch ! La bosse à vélo est terrible. 2-3 bornes avec des % de chez % !

Perso, j'ai vu plusieurs fois mon compteur à 8 Km/h, et j'étais au taquet !!!

Préparez des braquets pour grimper aux murs sinon ça risque d'être dur.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

c'est vraiment vraiment dur ça passe quand meme avec le 39/25 ou pas.
On va avoir mal !!!!!!!!!!!!!!!

Bilbo est passé avec un 39x23 (je crois) mais il ne recommencera plus ! Il se fait prêter un 25 pour la course.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Perso en 25 ça passe limite et chui pas trop un manche en bosse alors prévoyez souple...

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http://eburodunum.wordpress.com/

bon ben pareil je crois que je vais changer les pignons car j'ai un 39*23 au vu de la difficulté annoncée il va falloir que je mette un 26 derrière!!

NON MAIS OOOHHHH voous êtes des rillettes ou quoi
arrétez tout de suite de vous plaindre .........on va finir par passer pour des moitiés §!!!

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mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres

Et Magic il s'y connait en moitiés, il les a toutes laissé derrière aujourd'hui ; Monsieur fait deuze en vétérans !

Et notre Gecko troize au scratch, en s'arrachant la gueule par-terre, comme une rillette !!

Ah bin je comprends pourquoi il est sur le podium !! avec des manches à la Cormoran !!!

Bon, effectivement, à Aix, j'ai pleuré !! malgré mon vélo qui pèse une misère qui doit me faire grimper la mort !! bin j'ai bien failli y laisser la langue dans les rayons !!
Vache, il faisait une chaleur à crever !! un mal de dos alors avec la bosse, j'ai pleuré !!
Oui, le 25 n'est pas de trop !! avec mon 23, debout sur les pédales, j'ai bien fait de ne pas mettre le compteur !!
Alors avec un 27, cela peut être encore mieux, pour se préserver d'un coup de moyen-moyen !!
Sinon, un conseil, hydratez-vous avant d'attaquer la bosse, car ensuite, elle ne laisse que très peu de répit pour prendre le bidon, et vu que cela dure un bon quart d'heure, on peut vite bien se déshydrater !!
Sinon, il faut donc se mettre la gueule par terre sur cette portion, mais le reste du parcvours est très roulant, et la fin, on peut bien récupérer de l'effort produit, pour poser le vélo avec les cannes souples.

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

Maya si tu veux mon vélo pas de pbs je suis en 38x28 alors avec ça tu montes à l'arbre

AIDE EXTERIEURE !! Je la cartonne !!! et pas le droit de s'attaquer à la nature !! Fouttez leur la paix aux arbres !!!

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merci vélo balai mais de tte façon il va falloir que je modifie mes rapports (de vélo évidemment )si je veux faire des entrainements avec + de dénivelé cependant je garde ta proposition ss le bras au cas ou.....j'arriverais pas à modifier le vélo à temps!!!

Je crois que l'on dit "sous le coude" !! la propo garder il te faudra pour prépa Vouglans 2006 !!!

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comment qu'tu parles toi à moi

Je parle très bien le langage YODA Miss MAYA !!!

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ah ben ça c'est sur mais faudrait il encore que les gens te comprennent

Franchement, c'est quand même déjà plus accessible que le TABASSOR !!!

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vouglans sa passe avec quel développement

Il y a un passage, court, bref, mais de 18% !! là aussi, tu pleures !! mais c'est sur 400m, l'année dernière, passé en 39/25, debout, pas bien vite !!! Faut s'arracher la gueule par terre, c'est surtout côté puls !! en plus, c'est environ deux km après le départ, donc, tu es fraîche comme une rose !!

Tiens, le parcours:

http://triathlondujura.free.fr/velold.html

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en plus de la difficulté de l'épreuve, on aura un temps pourri !!!
vu sur internet

Bonne chance pour cette petite cote car je l'ai faite à pied en CAP
pour le tour du lac l'année dernière.

Crévin diou , vous allez en bavez..

bonne chance

jluc

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2017 : Ardéchoise (les sucs) , vaux en Velin, après, on verra.

PFC.......je vais qd meme pas la monter à pied cette cote!!!!!!

Un froid de canard ! C'est bon ça !

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il fera nuageux mais appremment pas de pluie .............

YYYeeeeeeeeessssssssssss, un Bilbo-weather !!!!! Avec un peu de chance, on aura de la neige au passage du col !! AAhh, que du bonheur !! Un temps de Haut-Doubiste propice aux performances !!!

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Le matin on prévoit même une nouvelle ère glacière lors du découverte.
Je ferai pipi dans l'eau pour vous améliorer la température de l'eau.

Jurassic Pat triathlète débutant