---------- Message transmis ----------
Date: Mon, 9 May 2011 10:59:56 +0200 (CEST)
From: dominique.sonnier
Subject: TRIATHLON DES COLLINES LE 30 JUILLET

Bonjour,
Un beau triathlon pour rester en forme pendant les vacances !!

Sportivement
Dominique Sonnier
Triathlon Club des 2 Rives

ADE partant ...

_________________
2017, Embrun, What else?

-------- Message original --------
Sujet: Inscriptions Tri des collines-samedi 30 juillet
Date : Fri, 27 May 2011 19:39:04 +0200
De : Christophe.GARNIER


Amis Triathlètes bonjour.

Le mois de juillet arrivant à grand pas, j’aimerais vous informer que vous pouvez dès à présent commencer, à vous inscrire en ligne au 8ième triathlon des collines du TC2R qui aura lieu le samedi 30 juillet 2011 sur le lien ci-dessous

http://www.activeglobal.com/fr/triathlo ... lines-2011

Vous pouvez aussi consulter notre blog pour de plus amples renseignements en cliquant sur l’affiche ou sur le lien




http://tc2r26.sportblog.fr/r19487/TRIAT ... -COLLINES/



Nous vous attendons nombreux.



Le TC2R

-------- Message original --------
Sujet: Selection Elite Femme France au Triathlon des collines
Date : Fri, 17 Jun 2011 15:20:59 +0200
De : Christophe.GARNIER

Amis Triathlètes bonjour.

Je vous informe que la ligue Rhône Alpes vient d’ attribuer au Triathlon des Collines du TC2R (sur le format sprint)

Le Sélectif Elite Femme France Triathlon.

Vous pouvez dès a présent vous inscrire en ligne au 8ième triathlon des collines du TC2R qui aura lieu le samedi 30 juillet 2011 sur le lien ci-dessous

http://www.activeglobal.com/fr/triathlo ... lines-2011



Vous pouvez aussi consulter notre blog pour de plus amples renseignements en cliquant sur l’affiche ou sur le lien http://tc2r26.sportblog.fr/r19487/TRIAT ... -COLLINES/



Nous vous attendons nombreuses et nombreux.

Le TC2R

j'y suis aussi, je m’inscris pour le sprint
80 km de Lyon.
Ce n’est pas loin et il a l’air bien sympa
Qui l’a fait l’année dernière pour me donner son impression

ok inscrit

---------- Message transmis ----------
From: "Triathlon Club des 2 Rives"
Subject: 8ème Triathlon des Collines - point météo
Date: Sun, 17 Jul 2011 13:59:56 +0200

Aujourd'hui il pleut sur les parcours... Statistiquement c'est très bon : On
a toutes les chances qu'il fasse beau ce Samedi 30 Juillet !

Alors pensez à vous inscrire !

http://www.activeglobal.com/fr/triathlo ... lines-2011

Inscription en ligne http://www.activeglobal.com/fr

Toutes les infos sont ici http://tc2r26.sportblog.fr/r19487/TRIAT ... -COLLINES/

Cordialement

Pierre-Yves BARD pour le Triathlon des Collines

Peut-être une petit sprint pour pépé fin juillet, histoire de ne pas trop s'encroûter et croiser de la rilliette

_________________
2011 : chasuble de taulard, compteur d'épingles sur les dossards et moins d'abandon qu'en 2010

-------- Message original --------
Sujet: Triathlon des collines 30 juillet 2011
Date : Sun, 17 Jul 2011 21:17:32 +0200
De : Christophe.GARNIER


Amis Triathlètes bonjour.

Le 30 juillet sera un jour de départ en vacance alors Pour ceux qui souhaitent nous rejoindre pensez à partir un peu plus tôt que d’habitude
pensez à vous engager rapidement cela nous permettra de vous proposer un itinéraire BIS pour nous rejoindre sans trop de problèmes.

Vous pouvez avoir des informations au 06.25.43.58.85 laissez un message nous vous répondrons rapidement.

Cordialement

Je vous informe que la ligue Rhône Alpes vient d’ attribuer au Triathlon des Collines du TC2R (sur le format sprint)

Le Sélectif Elite Femme France Triathlon.

Vous pouvez dès a présent vous inscrire en ligne au 8ième triathlon des collines du TC2R qui aura lieu le samedi 30 juillet 2011 sur le lien ci-dessous

http://www.activeglobal.com/fr/triathlo ... lines-2011



Vous pouvez aussi consulter notre blog pour de plus amples renseignements en cliquant sur l’affiche ou sur le lien



http://tc2r26.sportblog.fr/r19487/TRIAT ... -COLLINES/


Nous vous attendons nombreuses et nombreux.

Le TC2R

Je me suis inscrit sur le sprint.

-------- Message original --------
Sujet: Triathlon des Collines - Qualité de l'eau
Date : Tue, 19 Jul 2011 21:02:08 +0200
De : Triathlon Club des 2 Rives


Merci de transmettre à vos licenciés :

Le 4 Juillet, le ministère chargé de la santé a déclaré l'eau du lac des Vernets comme bonne.

Voir le détail ici

C'est comme d'habitude mais ça fait toujours plaisir !

De plus le SIVU chargé de la gestion du lac fait des ratissages réguliers pour éviter la formation d'algues etc...

Pensez à vous inscrire, il n’est pas trop tard !

Blog de tc2r26 : TC2R - Site officiel du Triathlon Club des Deux Rives - Club de Triathlon du Nord Drôme, Triathlon des Collines - Qualité de l'eau

Inscription en ligne
http://www.activeglobal.com/fr/triathlo ... lines-2011

Pierre-Yves BARD pour le Triathlon des Collines

polymps
mescaleros
qui qui viens aussi pour le sprint!!!!

-------- Message original --------
Sujet: bonnes nouvelles météo sur le Triathlon des Collines !
Date : Wed, 27 Jul 2011 15:30:41 +0200
De : Triathlon Club des 2 Rives

http://www.activeglobal.com/fr/triathlo ... lines-2011

y a qui d'autre pour demain!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

moi

_________________

Génial on sera 3 rillettes alors
Bon on se retrouvera sur place
Vous ne pouvez pas me louper avec mon vélo jaune touten-acier et mes 2 petites pom-poms girls qui me suivront de loin bien sur.
J’espère que je pourrais vous suivre l’un ou l’autre, ça me donnera plus de punch.
Le problème, c’est la nage, alors si vous nagez trop bien, je ne pourrais pas vous suivre et je me retrouverai encore seul au monde, snif !!! C’est la loi du sport.
A demain

moi je nage mal alors demain je fais pas la natation......

_________________

Houai !!! Génial, moi aussi, comme ça, j'attaque direct le vélo et je prends de l’avance !!!!!!!!!!!!!!!!

Nous étions quatre rillettes : Isma, Stéphanie, Polymps et moi.

A l'ouverture du parc à vélo, les sympathiques arbitres nous annoncent que la température de l'eau est de 24,1 degrès donc pas de combinaison ! Ca râle dans le parc à vélo... Dommage, je voulais essayer ma nouvelle combinaison. Etant en avance, j'ai le temps de faire trempette avec cette nouvelle combinaison. C'est la première fois que je nage avec une combinaison. C'est surprenant au début et puis après quelques mouvements on l'oublie.

L'organisation a rassemblé les Rillettes au même endroit au parc à vélo. En dehors d'Isma nous sommes des débutants (1ère année chez les Rillettes).

La course
La natation est pour moi toujours la partie la plus difficile. Je ne sais pas si c'est l'effet sans combinaison mais nous restons plutôt groupé. Alors bien évidemment ça cogne un peu.

Le parc à vélo est sous des pins et la transition avec le sol en terre et les épines de pins n'est pas l'endroit idéal... Départ vélo hyper casse gueule avec une route pleine de graviers.... Très vite la première bosse vers Beausemblant arrive. Elle a un beau dénivelé et elle est assez longue. De plus il y a un fort mistral. Sur le plateau le mistral est de travers et il faut se méfier des ravales surtout si on a des jantes hautes.
Descente sur le lac avec un beau dos d'âne et re-gravier très casse gueule.
La course à pied à l'ombre le long de la Galaure est très agréable. Par contre le final la traversée de la Galaure pas la meilleure idée dans 30 cm d'eau !

Dans l'ensemble un bon triathlon idéal pour un débutant (c'était mon 4ème).

A propos des tri fonctions après la natation sans combi le passage au vélo se fait très bien. elle sèche rapidement donc plutôt satisfait !