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| La Grimpée Led Lanser http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=2&t=1354 |
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| Auteur: | Saucona Raid [ Mercredi 12 Octobre 2005 8:47 ] |
| Sujet du message: | La Grimpée Led Lanser |
----- Original Message ----- From: Saucona Raid Sent: Tuesday, October 11, 2005 6:27 PM Subject: La Grimpée Led Lanser - « L’ascension nocturne du Mont Thou en contre la montre individuel » La Grimpée LED LENSER Vendredi 25 novembre 2005 de 19h à 21h « L’ascension nocturne en course à pieds du Mont Thou en contre la montre individuel » Une semaine avant la Saintélyon, venez faire une séance de nuit dans la Monts d’Or et testez votre matériel SMON (Saône Mont d'Or Nature) , organisateur du Trail des Cabornis et du Saucona Raid, lance la première édition de la Grimpée LED LENSER en contre la montre individuel (3.2 km – 420 m+) Départ et Inscriptions : Mairie de Couzon au Mont d’Or Montée sécurisée, balisée et équipée de lumignons Descente libre, balisée et non chronométrée Montant inscription : 6 € A partir de 16 ans Limité à 150 coureurs (inscription conseillée avant le 23/11/05 pour recevoir son heure de départ par mail) Record à battre (lors du week end des Cabornis 2005 - établi de jour) Hommes : Cédric Fleureton – vice champion d’Europe de Triathlon 2005 en 17’18’’ Femmes : Béatrice Fanget en 24’13’’ Renseignements et Inscriptions Saône Mont D’Or Nature – 37 rue de la République 69270 St Romain au Mont d’Or Tel : 06 11 35 64 65 Nouveau site Internet (10 novembre 2005) : www.trail-des-cabornis.org Inscriptions en ligne sur www.sport-up.fr |
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| Auteur: | Arnaud BORRON [ Mardi 25 Octobre 2005 19:38 ] |
| Sujet du message: | Grimpée led lenser - l'Ascension du Mont Thou en CLM |
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| Auteur: | kakadoi [ Mardi 25 Octobre 2005 20:50 ] |
| Sujet du message: | |
on arrete plus le darkakavador je serai présent au départ plus entrainer que jamais qd j'aurais récup merci arnaud pour les encouragements dimanche |
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| Auteur: | kakadoi [ Jeudi 24 Novembre 2005 18:36 ] |
| Sujet du message: | |
pas test va-mal pour moi mais une vraie course de boeuf demain je me tape le mt thou by night lundi j'ai mis 23' en entrainement alors j'espere mieux demain |
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| Auteur: | Running Duck [ Vendredi 25 Novembre 2005 11:27 ] |
| Sujet du message: | |
kakadoi a écrit: pas test va-mal pour moi
mais une vraie course de boeuf demain je me tape le mt thou by night lundi j'ai mis 23' en entrainement alors j'espere mieux demain Tu vas avoir de la concurrence : Zgueg est annoncé ! |
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| Auteur: | Bilbonsacquet [ Vendredi 25 Novembre 2005 12:16 ] |
| Sujet du message: | |
Running Duck a écrit: kakadoi a écrit: pas test va-mal pour moi mais une vraie course de boeuf demain je me tape le mt thou by night lundi j'ai mis 23' en entrainement alors j'espere mieux demain Tu vas avoir de la concurrence : Zgueg est annoncé ! 
J'appelle Zgueg et je lui dis que le KAKADOI veut lui mettre sa race et lui donner sa mère !!! Il va moins faire le mariole le p'tit !!!  
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| Auteur: | kakadoi [ Vendredi 25 Novembre 2005 19:10 ] |
| Sujet du message: | |
sauf que cette fois il part devant moi alors il va se retourner toutes les 2" par peur il a le dossard 1 je pars juste derriere karine herry alors je suis pas pret de la rattraper non plus la gazelle conclusion: je vais courir en regardant derriere avec la pression au cul |
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| Auteur: | Running Duck [ Vendredi 25 Novembre 2005 20:16 ] |
| Sujet du message: | |
kakadoi a écrit: conclusion: je vais courir en regardant derriere avec la pression au cul
Ah bon ? Faut courir avec sa bière sur soi ? |
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| Auteur: | kakadoi [ Samedi 26 Novembre 2005 10:17 ] |
| Sujet du message: | |
j'étais serein jusqu'a ce que je vois une bande de malades 1er départ zgueg a 20km/h 2e guillaume deuch 22km/h 3e jums greg 25km/h 4e départ moi 15km/h ... la course etait énorme, j'ai vu personne les chemins etaient plein de neige ( trop bon ) au sommet j'ai qd meme vu la lumiere de jums pas si loin que ca je connais pas les classements mais j'ai mis 22'14 le zgueg moins de 20' au sommet, yavait du gros regis P, benji, jums 2, spin je suis parti en footing avec eux, allure pas récup mais j'ai du bifurquer pour rentrer chez moi, a dimanche pôur la suite |
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| Auteur: | Mikle-Scott [ Samedi 26 Novembre 2005 10:39 ] |
| Sujet du message: | |
Running Duck a écrit: kakadoi a écrit: conclusion: je vais courir en regardant derriere avec la pression au cul Ah bon ? Faut courir avec sa bière sur soi ? Vu le nombre de personnes à l'arrivée y faut prévoir de trainer un pack ; je réfléchi à un modèle de sacoche 
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| Auteur: | gecko [ Samedi 26 Novembre 2005 10:46 ] |
| Sujet du message: | |
Bien vu kakadoi : 2ème temps (21'12), derrière zgueg (19'07), mais devant deuch et greg => la classe !... et moi j'arrive comme une merde, en 23'31 (avec un lacet défait depuis en bas et une cheville en vrac !) |
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| Auteur: | kakadoi [ Samedi 26 Novembre 2005 14:19 ] |
| Sujet du message: | |
ne vous emballez pas ya du avoir une erreur ma montre affichait 22'12 cela dit c'est pas mal non plus deésolé de t'avoir oublié je savais que tu courrais mais je t'avais pas vu yavait aussi juline migliori que foutait-il la le bougre? il voulait se mettre la GPT |
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| Auteur: | Maya [ Samedi 26 Novembre 2005 15:28 ] |
| Sujet du message: | |
bravo kakadoi t es un grand ,petit!!!!!!!!!!!!!!
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| Auteur: | kakadoi [ Samedi 26 Novembre 2005 16:33 ] |
| Sujet du message: | |
alors ca veut dire un podium pour une rillette sur malen,tendu |
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| Auteur: | gecko [ Samedi 26 Novembre 2005 17:34 ] |
| Sujet du message: | |
kakadoi a écrit: ne vous emballez pas
ya du avoir une erreur ma montre affichait 22'12 cela dit c'est pas mal non plus deésolé de t'avoir oublié je savais que tu courrais mais je t'avais pas vu yavait aussi juline migliori que foutait-il la le bougre? il voulait se mettre la GPT ben en fait, j'suis arrivé 2' avant mon départ à 19h31 !.. Comme un con, j'savais pas où étais le départ |
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| Auteur: | Rik Rak [ Samedi 26 Novembre 2005 17:38 ] |
| Sujet du message: | |
kakadoi a écrit: alors ca veut dire un podium pour une rillette
sur malen,tendu Une victoire à la Jean-Claude Dus ! "Toi et moi on peut pas trop compter sur notre physique... enfin surtout toi. Alors oublie que t'as aucune chance, fonce, sur un malentendu ça peut marcher !"
En tout cas, ça n'enlève rien à ta perf ! TRIPLE BRAVO !!! Tu peux maintenant te poser le business !
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| Auteur: | Rik Rak [ Samedi 26 Novembre 2005 17:40 ] |
| Sujet du message: | |
Ah non, tu fais la Rhône Orientation demain sans boussole ! Un petit conseil : si tu vois un panneau "Bienvenue en Auvergne", fais demi tour...
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| Auteur: | jums [ Samedi 26 Novembre 2005 17:47 ] |
| Sujet du message: | |
jouli course julien ......a ma montre jai moins de 22' 
C une truc de fou keu meme ....aie a bientot bise.... |
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| Auteur: | julien [ Samedi 26 Novembre 2005 21:41 ] |
| Sujet du message: | |
Oui c est clair je me demande ce que je suis venu faire là surtout que je me suis pomé .Je ne ferai aucun commentaire sur l'organisation  .
par contre bien joué kakadoi bonne perf' rdv à la sainte lyon ça va chier ....
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| Auteur: | Juan Luca [ Dimanche 27 Novembre 2005 9:33 ] |
| Sujet du message: | |
Bravo encore . Super , je m'incline connaissant la montée ;;;;;
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| Auteur: | jums [ Dimanche 27 Novembre 2005 12:26 ] |
| Sujet du message: | |
Jai la solution pour se remettre d'une montée comme celle la ...... Une bonne sorti en boite et ca repart 
Bise a tous....bon courage ...jum's |
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| Auteur: | julien [ Dimanche 27 Novembre 2005 18:06 ] |
| Sujet du message: | |
"une sortie en boite et ça repart " 
prochain coup ils mettront les banderols d'arrivée au xyphos au moins on sera sur place si on veut sortir. |
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| Auteur: | Superviseur [ Dimanche 27 Novembre 2005 21:41 ] |
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julien a écrit: Oui c est clair je me demande ce que je suis venu faire là surtout que je me suis pomé .Je ne ferai aucun commentaire sur l'organisation
.par contre bien joué kakadoi bonne perf' rdv à la sainte lyon ça va chier .... julien ou l'éternel insatisfait!
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| Auteur: | julien [ Dimanche 27 Novembre 2005 21:47 ] |
| Sujet du message: | |
non c etait parfait... mais je me suis pomé ça arrive... |
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| Auteur: | Superviseur [ Dimanche 27 Novembre 2005 22:06 ] |
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julien a écrit: non c etait parfait...
ben tu vois! Pour 6 euros tu peux pas non plus en demander trop, faut arrêter! L'idée d'une telle épreuve est géniale et il faut surtout encourager ce type d'organisation. D'autant que j'ai entendu que des bons échos samedi... |
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