Un petit cr de mon Iroman (Nice), difficile de faire un tems en natation car ma dernière séance date du 21/08/2011 (Challenge Vichy).
Pour le vélo de bonnes sensations( pour ma part) mais voilà malheureusement pour moi la course à pied c'est moins bien passée;
les deux premiers tours ont été corrects le troisième très difficile avant de récupérer un peu pour le quatrième.
Le plus important dans tout celà se sont les encouragements que j'ai reçu de votre part à tous, celà m'a fait un grand bien, merci encore.

Bravo , encore un sacré challenge

onne récup'...

Bravo pour ce résultat.