Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ?
Start list
- Mescaleros
- brouette
- Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux
mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine)
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| 10 km de Caluire http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=2&t=14164 |
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| Auteur: | mescaleros [ Jeudi 18 Octobre 2012 13:42 ] |
| Sujet du message: | 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros |
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| Auteur: | brouette [ Jeudi 18 Octobre 2012 13:44 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette |
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| Auteur: | zap [ Jeudi 18 Octobre 2012 16:01 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine)
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| Auteur: | brouette [ Jeudi 18 Octobre 2012 20:57 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Nous cherchons également 2 bénévoles pour aider l'organisation de l'AS Caluire  . Avis aux volontaires 
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| Auteur: | Messire [ Jeudi 18 Octobre 2012 21:03 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine)- Messire |
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| Auteur: | polymps [ Jeudi 18 Octobre 2012 23:42 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
On peu plus Sinscrire 
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| Auteur: | Messire [ Jeudi 18 Octobre 2012 23:57 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Tu pourras t'inscrire surplace.
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| Auteur: | polymps [ Vendredi 19 Octobre 2012 8:16 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine)- Polymps (encore 10 jours sous les couleurs rillettes et j'espere battre mon reccord de l'année dernière de 50,12) |
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| Auteur: | Lau [ Vendredi 19 Octobre 2012 13:30 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux :oops: mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine) - Polymps (encore 10 jours sous les couleurs rillettes et j'espere battre mon reccord de l'année dernière de 50,12) - Lau |
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| Auteur: | Messire [ Vendredi 19 Octobre 2012 22:56 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux :oops: mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine) - Messire - Lau (comme Polymps m'a viré de la liste, je vire Polymps de la liste à mon tour  )
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| Auteur: | polymps [ Samedi 20 Octobre 2012 0:12 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux :oops: mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine) - Messire - Lau - Polymps (encore 10 jours sous les couleurs rillettes et j'espere battre mon reccord de l'année dernière de 50,12 (comme Polymps m'a viré de la liste, je vire Polymps de la liste à mon tour )Oups...  même pas vu...c'est ça une connexion de merde!! Àh... La campagne... Tout devrai être dans l'ordre ce coup ci |
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| Auteur: | Rémi [ Samedi 20 Octobre 2012 9:48 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine)- Messire - Lau - Polymps (encore 10 jours sous les couleurs rillettes et j'espere battre mon reccord de l'année dernière de 50,12 - Rémi (comme Polymps m'a viré de la liste, je vire Polymps de la liste à mon tour )Oups... même pas vu...c'est ça une connexion de merde!! Àh... La campagne... Tout devrai être dans l'ordre ce coup ci |
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| Auteur: | polymps [ Samedi 20 Octobre 2012 19:23 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine)- Messire - Lau - Polymps (10 jours au couleur des rillettes!!battre mon reccord 50,12 espere faire 48  - Rémi Star List (2km) -Polymps (allez soyons fou    )(comme Polymps m'a viré de la liste, je vire Polymps de la liste à mon tour )Oups... même pas vu...c'est ça une connexion de merde!! Àh... La campagne... Tout devrai être dans l'ordre ce coup ci!!!! |
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| Auteur: | Messire [ Samedi 20 Octobre 2012 20:28 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Polymps, je comprends pas... Si tu veux faire 48 au 10, je te déconseille de faire 2km, 30 minutes avant. 
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| Auteur: | polymps [ Samedi 20 Octobre 2012 20:43 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Messire a écrit: Polymps, je comprends pas... Si tu veux faire 48 au 10, je te déconseille de faire 2km, 30 minutes avant. bin c'est pour un échauffement, c'est pas pour finir premier du 2 km et de toute façon j'en suis incapable, c'est l'échauffement avant le 10 km. tu penses que c'est une connerie??? |
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| Auteur: | Captain crochet [ Samedi 20 Octobre 2012 20:55 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
polymps a écrit: Serons nous nombreux à nous retrouver à Caluire, dimanche 21 ? Start list - Mescaleros - brouette - Zap (avec ma femme, mais pas sous le maillot de rillieux mais du club de tennis de mon fils qui y passe 6h par semaine)- Messire - Lau - Polymps (10 jours au couleur des rillettes!!battre mon reccord 50,12 espere faire 48 - Rémi - Cap'tain crochet Star List (2km) -Polymps (allez soyons fou )(comme Polymps m'a viré de la liste, je vire Polymps de la liste à mon tour )Oups... même pas vu...c'est ça une connexion de merde!! Àh... La campagne... Tout devrai être dans l'ordre ce coup ci!!!! A demain matin. Cap'tain crochet
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| Auteur: | Messire [ Samedi 20 Octobre 2012 20:58 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
polymps a écrit: Messire a écrit: Polymps, je comprends pas... Si tu veux faire 48 au 10, je te déconseille de faire 2km, 30 minutes avant. bin c'est pour un échauffement, c'est pas pour finir premier du 2 km et de toute façon j'en suis incapable, c'est l'échauffement avant le 10 km. tu penses que c'est une connerie??? Fais plutôt un échauffement progressif juste avant la course en évitant de trop te refroidir. Quelques petits étirements. Parce que 2 bornes à donf puis refroidissement, je pense que c'est pas trop bon. Enfin, je crois. |
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| Auteur: | Rom [ Dimanche 21 Octobre 2012 14:47 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Messire a écrit: polymps a écrit: Messire a écrit: Polymps, je comprends pas... Si tu veux faire 48 au 10, je te déconseille de faire 2km, 30 minutes avant. bin c'est pour un échauffement, c'est pas pour finir premier du 2 km et de toute façon j'en suis incapable, c'est l'échauffement avant le 10 km. tu penses que c'est une connerie??? Fais plutôt un échauffement progressif juste avant la course en évitant de trop te refroidir. Quelques petits étirements. Parce que 2 bornes à donc puis refroidissement, je pense que c'est pas trop bon. Enfin, je crois. verdict ??
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| Auteur: | Messire [ Dimanche 21 Octobre 2012 15:36 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Verdict : Polymps est un Cap'taine Boulette international.  Il finit sa course en 48'. S'étire contre la barrière pendant 1 minute avant de se rendre compte qu'il n'a pas été chronométré parce qu'il lui manque 4 mètres. Brouette échoue au pied des 40'. Rémi finit en dessous des 40'. Jimbi en 37' et des bananes. Fred Z en 44' je crois, Mesca en 44 ou 45', je sais plus. Je finis sous les 43'. Je n'ai pas vu Lau à l'arrivée. Voilà. Merci Polymps.
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| Auteur: | lau off [ Dimanche 21 Octobre 2012 17:29 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Course très sympa, je n'ai revu que Polymps a l'arrivée car je fini en 52'42, plutot contente car peu d'entrainement ces derniers temps. Bravo pour vos chronos et bonne récup. |
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| Auteur: | Jools [ Dimanche 21 Octobre 2012 18:41 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
plus de précision sur les 4m manquants de Polymps ? 
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| Auteur: | Messire [ Dimanche 21 Octobre 2012 18:49 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Jool's a écrit: plus de précision sur les 4m manquants de Polymps ? Bah, tu as l'arche d'arrivée avec le chrono et 4 mètres plus loin, 2 gusses qui scannent ta puce pour valider ton temps. Polymps a pris cette zone pour une aire d'étirement. 
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| Auteur: | Jools [ Dimanche 21 Octobre 2012 18:55 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
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| Auteur: | polymps [ Dimanche 21 Octobre 2012 19:53 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
Bon ben voila mon dernier CR en tant que rillette. Les 10 km de Caluire. Il faillait bien qu’il y est des problèmes, car sinon cela aurais été chiant. Arrivé sur place, je vais m’inscrire et prendre mon dossard. Un truc des plus banals, pour des coureurs ou des triathlètes. Et ben non, c’est sans compter sur ma chance ou plutôt ma malchance qui souvent reviens à l’attaque. C'est-à-dire que j’ai eu beau expliquer aux bénévole de Caluire que ma licence était valable encore et ceux, jusqu’au 31 octobre, rien ni faisait, pour eux ma licence n’était plus valable et ils voulaient un certificat médical. Je vous passe tous les mots que j’ai eu avec certain de Caluire, pour une demi heure après, enfin réussir à avoir mon dossard. Faudra qu’un jour on m’explique, comment Caluire peux décider que nos licences de triathlètes ne sont plus valable alors quelle s’arête le 31 octobre. Ce qui me rassure, c’est que je ne suis pas le seul, car 2 triathlètes que j’ai rencontrés au toilette, n’ont pas eu la même chance que moi, pour eux, pas de dossard du tout et il court sans dossard. C’est vraiment n’importe quoi A S Caluire : soit, vous refusez à tous les triathlètes ou soit, vous accepter tout le monde (voila mon coup de gueule du matin) Pas pu faire aussi le 2 km car comme m’a si bien dit Zap, c’est pour les enfants et effectivement, c’est pour les mômes, merde !!! Bon, dossard en poche, je fais un petit échauffement avec Lau, et on croise certaine rillettes. A 5 minutes du départ, je ne vois plus Lau, ben merde alors, elle était derrière il y a 2 secondes !!! Bon ben je me mets au départ et je croise Rémi avec qui nous attendons le départ. Et vola c’est parti pour 10 km avec dossard !!! Mon temps à battre c’est 50,12 et je pars plutôt dans un bon rythme, même très bon rythme. Le premier et deuxième km sont passé comme une lettre à la poste avec un super rythme et maintenant, je cherche à avoir toujours le même rythme, alors je cherche un bon lièvre pour me caler dans ces roue, enfin dans ces jambes. Vers le 3eme km, j’ai déjà essayé plusieurs lièvres, mais aucun n’allais, quand, soudain un joli petit brun de nana me double et qui à un rythme qui pourrai me correspondre. Sans plus attendre, je me cale derrière ce joli fessier, qui me donne des forces !!!!! Et effectivement, elle à un rythme idéal pour moi, et j’arrive super bien à la suivre. Ensemble, nous allons faire une bonne course, merci Anna, mais au 7 ème km, elle me lâche comme une grosse M….. GRr…. Je n’arrive pas à la suivre mais je suis quand même dans un bon tempo pour pouvoir faire moins de 50 minutes. Bon les derniers 500 mètre sont très dur et je fini avec un temps de 48,10. Record battu de 2 minutes. Je suis aux anges. Je me pose contre une barrière pour reprendre mon souffle une bonne minute avant de me remettre droit et de réalisé qu’il me reste un petit 4 mètre pour que mon temps soit comptabilisé car un mec avec un appareil nous le passe sur la puce pour qu’il soit enregistré. Ben, merde, mais ce n’est pas vrais, et en plus je me suis arraché les derniers 400 mètre pour en doubler quelque un en plus. Voila la boulette de la journée, mais si je ne me trompe pas, brouette à fais la même boulette Bon voila pour mon dernier CR en rillette. Je vous donne rdv et bien, BIENTOT POLYMPS, qui à passé une très bonne année en votre compagnie (Les Rillettes) |
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| Auteur: | the POU [ Dimanche 21 Octobre 2012 20:53 ] |
| Sujet du message: | Re: 10 km de Caluire |
polymps a écrit: Faudra qu’un jour on m’explique, comment Caluire peux décider que nos licences de triathlètes ne sont plus valable alors quelle s’arête le 31 octobre. Je pense que c'est juste parce que le triathlon est le seul sport en France où une licence sportive est valable jusqu'au 31/10 .... |
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