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Dimanche, ce sera déjà la 9ème édition des Foulées de l'Île Barlet. 8 et 14 Km au bord du Rhône et des courses enfants au programme. Malgré une organisation par nos ennemis jurés du Mach3, la start-list Rilliettes sera bien fournie !

VENEZ VENEZ vin chaud, boue,souffrance et ambiance de folie au micro
Comme dirait le poete bien connu Sylvester Stalone:
-"avant le paradis je vous promet l'enfer"
Pas une course pour des demis tapettes de Rillette!
A dimanche avec Mister RIVETMAN au guidon de l'épreuve

Envoie directement le prize-money à Rillieux, on va tout rafler !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

moi j'espere que le mec du velo balai sera un mec sympa

[quote="kollanta"]moi j'espere que le mec du velo balai sera un mec sympa

Ouai c'est moi

OUI OUI IL EST SYMPA ! Demande à Running..c'est le FRO MAGER ! Trés gentil tu verras

Bon ben je viens aussi, je vais aller voir Polymps.

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2017, Embrun, What else?

bon ayé l'entrainement de 14 kilometres s'est terminé en 1h19 pour moi.
Parcours plat, mais assez boueux, enfin à pouvoir planter du riz quand même!!!!
Il faisait un temps ideal pour courir, parfait Merci à Duck, VB et Ade d'être venu à ma rencontre pour m'encourager
Et surtout felicitations aux 2 podiums, Marine et VB

Bravo Koko et félicitations aux autres rilliettes, les bains de boue c'est bon pour le teint y parait VB et Marine sur la boîte, c'est super

tres beau parcours moitie route moitie boue.
Beaucoup de participants tout de même.
Bravo a nos féminines.
Contant de mon chrono, je ne m attendais par a faire un sub 1h, peut être le travail de pivometrie d isma et d'arnaud.

désolé de ne pas être venu vous accompagner ou vous soutenir dans vos efforts, car personne du club ne m'a contacter pour faire parti du staff, alors peut être parce que je n'ai toujours pas ma licence

Et oui toujours bien sympa ces foulées chez les mach 3 bon décrassage, sous le soleil et dans le boue comme j'aime !! Bravo à Marine qui gagne,avec un beau chrono, une recrue qui va faire exploser le compteur des podiums rilliettes Bravo à koko, qui après des mois d'arret pour blessure à eu le temps de faire du tourisme en regardant les belles maisons et de finir avec le sourire !! Bravo à nos 2 représentants hommes !! tout de meme

Ben merde? oui il y a eu un bug??
Appel JMN

Course super sympas (vive la boue!) et une très bonne organisation ! bon pour l'année prochaine je prévoirai des fringues pourris et des baskets de trail... ou alors tenue été pour un bain de boue assuré! bravo à tous et à bientôt !!

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Miss-K

trails, cyclosportives, tri half + CD (Annecy, Rumilly, Embrun...) et la saintélyon!

Bravo les Rilliettes
Les délicieux rochers de Koko vous ont donné des ailes ce matin, à moins que ce soit le Lambrusco
Bravo les filles quelle classe Koko pour ton retour en cap

et qui d'entrée envisage de s'attaquer a l'embrunman

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reviens a rillieux si tu es rilliard seulement

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Matinée bien sympa avec le père Rivet au micro, le copet' à l'arrivée, le fromager aux parkings, le commissaire à la supervision (? ), Jojo et le Polonais au ravito, Loïc et ses encouragements à la con , Franck, Renaud, Véro (qui m'a snobbé ) ... bref, toute la fine équipe des Gillettes.

Malgré le beau temps, on a eu droit à un bon bain de boue des mollets. J'en ai perdu une pompe à 3 Km de l'arrivée .

Bravo à Marine pour sa victoire (on a fait connaissance au milieu des coureurs sur la ligne de départ) ! Une recrue avec pas mal de chevaux sous le capot on dirait .

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2015 : j'ai gagné le gros Lô