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triclair.com
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MessagePosté: Vendredi 04 Janvier 2013 1:00 
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Enregistré le: Dimanche 23 Juillet 2006 19:11
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Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !

L'année démarre sur les bérets de jantes avec la 1ère course du calendrier Rhône-Alpes 2013 ! Le TNVC, Triathlon des Neiges Vercors Coulmes a lieu, ce dimanche 6 janvier, avec 5 km de course à pied, 9 km à VTT et 11 km de ski de fond. Val est sur la start-list.
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Gregos
MessagePosté: Dimanche 06 Janvier 2013 22:08 
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Triposteur Km 1
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Enregistré le: Samedi 11 Juin 2011 19:17
Messages: 1233
Localisation: Montanay
Et la saison démarre fort !!

Bravo Valérie !

Gregos

_________________
Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023
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VB
MessagePosté: Lundi 07 Janvier 2013 11:28 
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Enregistré le: Lundi 13 Septembre 2004 11:01
Messages: 17110
Localisation: LIMONEST
Bravo Val, elle ouvre les podiums de 2013 !!
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Le Chat
MessagePosté: Lundi 07 Janvier 2013 13:17 
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Triposteur Km 1
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Enregistré le: Jeudi 01 Octobre 2009 12:19
Messages: 1848
Localisation: LYON 7
Félicitations Val, encore une belle perf. l'année commence bien

_________________
2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)
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Cricri de bigorre
MessagePosté: Lundi 07 Janvier 2013 23:53 
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Enregistré le: Mardi 02 Octobre 2007 20:52
Messages: 3204
Bravo Val, belle perf, c'était roulant en VTT cette fois-ci :gratte:
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Val 90 % Choc
MessagePosté: Mardi 08 Janvier 2013 0:22 
Cricri de bigorre a écrit:
Bravo Val, belle perf, c'était roulant en VTT cette fois-ci :gratte:


Superbe épreuve sous le soleil du Vercors :D
cette fois, le VTT sur piste enneigée était :bigups:
Les parcours étaient exigeants, surtout celui du skating :sigh: mais l'entrainement intensif de Ced et Fab la vielle m'a donné des ailes :biggrin: J'y ai laissé des plumes quand même :wink: A refaire mais pas tout de suite ...
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