Allez, on se mouille:

- Brouette (30 ans fin juin 2014!)
- Kevin (30 ans le jour J de Nice : 29/06/14)
- Doud ??
- Gregos (39 ans le 23 juin 2014 ) Nice est un vieux rêve pour moi, je confirmerai après mon premier distance IM à Vichy en septembre.

- Ray zin sec ( l année de mes 40 ans) objectif top 10 rillettes!

- je suis emus!!!

Est ce qu il y a une rillette qui a connaissance d un top 10 du classement rillette de IM de Nice?

Allez, on se mouille:

- Brouette (30 ans fin juin 2014!)
- Kevin (30 ans le jour J de Nice : 29/06/14)
- Doud (réponse en Mars 2014 si incription non close ! )
- Gregos (39 ans le 23 juin 2014 ) Nice est un vieux rêve pour moi, je confirmerai après mon premier distance IM à Vichy en septembre.
- Ray zin sec ( l année de mes 40 ans) objectif top 10 rillettes!
- Cricri (en réflexion, j'ai une revanche à prendre sur cette course et beaucoup d'images négatives à effacer)

Allez, on se mouille:

- Brouette (30 ans fin juin 2014!)
- Kevin (30 ans le jour J de Nice : 29/06/14)
- Doud (réponse en Mars 2014 si inscription non close ! )
- Gregos (39 ans le 23 juin 2014 ) Nice est un vieux rêve pour moi, je confirmerai après mon premier distance IM à Vichy en septembre.
- Ray zin sec ( l année de mes 40 ans) objectif top 10 rillettes!
- Cricri (en réflexion, j'ai une revanche à prendre sur cette course et beaucoup d'images négatives à effacer)
- GG ( oui, c'est... possible)

Une belle start-list qui commence à se dessiner.

J'ai vraiment une grosse crainte par rapport à la chaleur. 20 Bornes au Lac des sapins par 30° m'ont déjà paru extrêmes alors qu'il y avait des zones boisées raffraichissantes. Là, 42 kilomètres sous un soleil écrasant, sur le bitume et sans aucune zone d'ombre, ça risque d'être vraiment dur

Tout pareil ! J'ai couru à Vichy sous 43°C et je n'avais pas connu de défaillance.
Dimanche ce fut très différent: j'avais déjà chaud sur le vélo et à pieds, la cata: mal au ventre, vomissement 1 fois. Impossible de courier plus d'un km sans devoir m'arrêter. Pourtant pas mal aux jambes, mais le corps ne voulait pas.

C'est certainement du au super printemps que nous avons eu: on n'a pas eu le temps de s'habituer à la chaleur.

Donc préparer Nice, il nous faut un stage au soleil et à la chaleur !!

Greg

Gregos à raison on a pas eu le temps de s'habituer à la chaleur,
mais de toute façon quoiqu'il en soit ce sera dur mais par contre à Nice on a
l'air marin pour appréhender un peu mieux la chaleur.

L'air marin ... ouais, ouais, ouais On est quand même loin de l'ambiance Bretonne et perso j'ai surtout senti la chape de plomb qui te tombe dessus quand tu poses la vélo Pour moi ça reste le marathon le plus difficile que j'ai fait jusque là. En même temps je n'en ai pas fait 50 non plus et, comme disait Peau de la Vieille Hutte, c'était un bon jour pour mourir

comme disait Peau de la Vieille Hutte, c'était un bon jour pour mourir

L'air marin ... ouais, ouais, ouais On est quand même loin de l'ambiance Bretonne et perso j'ai surtout senti la chape de plomb qui te tombe dessus quand tu poses la vélo Pour moi ça reste le marathon le plus difficile que j'ai fait jusque là. En même temps je n'en ai pas fait 50 non plus et, comme disait Peau de la Vieille Hutte, c'était un bon jour pour mourir

Oui bon j'essayais juste de rassurer brouette,c'est vrai qu'en 2010 j'en ai vu allongés sur le bitume;
mais sinon à défaut d'air marin y'a aussi les douches dont il ne faut pas abuser mais qui font quand même du bien par forte chaleur.