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MessagePosté: Mercredi 24 Avril 2013 22:15 
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Hello les Rilliettes,

Les inscriptions sont ouvertes et apparemment les places sont chères. :onfire:
Je suis partant, si une équipe d'enclume se monte :lol: .

3 semaines après l'IM de Vichy :roll: , ça devrait le faire, en respectant un maximum de repos dans cet intervalle.

Allez, je lance la start-list:

Rilliette 1:


Rilliette 2:

....


Gregos

_________________
Challenge Vichy 2013 / IM Francfort 2014 / IM Nice 2015 / Challenge Roth 2016 / Embrunman 2017 / IM Nice 2018 / Frenchman 2019 / Alpsman XXL 2021 / IM Austria 2022 / IM Switzerland 2023


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MessagePosté: Jeudi 25 Avril 2013 8:15 
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Hello les Rilliettes,

Les inscriptions sont ouvertes et apparemment les places sont chères. :onfire:
Je suis partant, si une équipe d'enclume se monte :lol: .

3 semaines après l'IM de Vichy :roll: , ça devrait le faire, en respectant un maximum de repos dans cet intervalle.

Allez, je lance la start-list:

Rilliette 1:


Rilliette 2:

....


Gregos

On fait quoi les filles ?!

_________________
En 2014, une équipe féminine à Rillieux !


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MessagePosté: Jeudi 25 Avril 2013 10:19 
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Gregos a écrit:

Je suis partant, si une équipe d'enclume se monte :lol: .

Gregos



Vous avez enclume ??? Je peux être intéressé !!! :)

Kevin


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MessagePosté: Jeudi 25 Avril 2013 18:50 
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Localisation: Lyon Croix Rousse
Partant aussi pour me greffer dans une équipe de petits bras :biggrin:

_________________
objectifs 2015 : Semnoz (Half) - Sapins (L) - Alpe(M) - Embrunman


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MessagePosté: Jeudi 25 Avril 2013 19:55 
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Localisation: St Baldoph (73)
Duck, JMF ,Magic , on y retourne :?: :gratte: :lol:

_________________
Proverbe Zen:
" Si tu comprends, les choses sont comme elles sont,
Si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont ."


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MessagePosté: Jeudi 25 Avril 2013 21:25 
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lolo a écrit:
Duck, JMF ,Magic , on y retourne :?: :gratte: :lol:

On va s'gêner !
J'espère qu'il y aura quelques équipes de djeun's un peu plus consistantes que d'habitudes, histoire de pousser les puls jusqu'à 120-130 :mrgreen: !

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô


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MessagePosté: Jeudi 25 Avril 2013 21:41 
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Running Duck a écrit:
lolo a écrit:
Duck, JMF ,Magic , on y retourne :?: :gratte: :lol:

On va s'gêner !
J'espère qu'il y aura quelques équipes de djeun's un peu plus consistantes que d'habitudes, histoire de pousser les puls jusqu'à 120-130 :mrgreen: !


Challenge accepted :mdr: :mdr:


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MessagePosté: Jeudi 25 Avril 2013 21:50 
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Kevin.noa a écrit:
Running Duck a écrit:
lolo a écrit:
Duck, JMF ,Magic , on y retourne :?: :gratte: :lol:

On va s'gêner !
J'espère qu'il y aura quelques équipes de djeun's un peu plus consistantes que d'habitudes, histoire de pousser les puls jusqu'à 120-130 :mrgreen: !


Challenge accepted :mdr: :mdr:


oulà, je crois que tu sais pas dans quoi tu te lances là :mdr: :oops: :oops:

_________________
Rom


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MessagePosté: Jeudi 25 Avril 2013 23:12 
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Si j’imagine très bien. C'était histoire de le chauffer un peu :mdrire:


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MessagePosté: Vendredi 26 Avril 2013 10:48 
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Start List Paladru 1,7/72/17
http://triathlon-paladru.onlinetri.com/

Equipe 1 :
- Gregos
-
-
-
-

Equipe 2 :
- Lolo
- Duck
-
-
-

Equipe 3 :
- Arno
-
-
-
-

Equipe F :
- Caps
-
-
-
-


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MessagePosté: Vendredi 26 Avril 2013 13:51 
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Enregistré le: Dimanche 09 Septembre 2012 15:25
Messages: 1228
Start List Paladru 1,7/72/17
http://triathlon-paladru.onlinetri.com/

Equipe 1 :
- Gregos
-
-
-
-

Equipe 2 :
- Lolo
- Duck
-
-
-

Equipe 3 :
- Arno
-
-
-
-

Equipe F :
- Caps
-
-
-
-


Hypothetik Team ( confirmer par les concernés :onfire: :onfire: ) :
-Kevin
-Isma
-Brouette
-Remi
-
Combien par équipe ? 5 si je considère les tirets ?


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MessagePosté: Vendredi 26 Avril 2013 14:48 
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Enregistré le: Lundi 28 Janvier 2013 19:14
Messages: 157
Localisation: Lyon Croix Rousse
Kevin.noa a écrit:
Start List Paladru 1,7/72/17
http://triathlon-paladru.onlinetri.com/

Equipe 1 :
- Gregos
-
-
-
-

Equipe 2 :
- Lolo
- Duck
-
-
-

Equipe 3 :
- Arno
-
-
-
-

Equipe F :
- Caps
-
-
-
-


Hypothetik Team ( confirmer par les concernés :onfire: :onfire: ) :
-Kevin
-Isma
-Brouette
-Remi
-MyM (je ne vous connais pas tous mais si vous êtes partants j'en suis!)
Combien par équipe ? 5 si je considère les tirets ?

_________________
objectifs 2015 : Semnoz (Half) - Sapins (L) - Alpe(M) - Embrunman


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MessagePosté: Vendredi 26 Avril 2013 15:19 
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Enregistré le: Dimanche 09 Septembre 2012 15:25
Messages: 1228
MyM a écrit:
Hypothetik Team ( confirmer par les concernés :onfire: :onfire: ) :
-Kevin
-Isma
-Brouette
-Remi
-MyM (je ne vous connais pas tous mais si vous êtes partants j'en suis!)



Absolument rien de confirmé. J'ai lancé une équipe fictive pour le moment.
Kevin


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MessagePosté: Vendredi 26 Avril 2013 15:31 
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Enregistré le: Lundi 28 Janvier 2013 19:14
Messages: 157
Localisation: Lyon Croix Rousse
Kevin.noa a écrit:
MyM a écrit:
Hypothetik Team ( confirmer par les concernés :onfire: :onfire: ) :
-Kevin
-Isma
-Brouette
-Remi
-MyM (je ne vous connais pas tous mais si vous êtes partants j'en suis!)



Absolument rien de confirmé. J'ai lancé une équipe fictive pour le moment.
Kevin


J'entends bien Kevin :biggrin: !
Juste une proposition fictive de ma part si une équipe bien réelle à besoin d'un équipier un de ces jours!
@+
Yannick

_________________
objectifs 2015 : Semnoz (Half) - Sapins (L) - Alpe(M) - Embrunman


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MessagePosté: Vendredi 26 Avril 2013 15:58 
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Enregistré le: Dimanche 22 Octobre 2006 14:52
Messages: 5500
Localisation: 73
un conseil, en connaissance de cause : faites des équipes le plus homogène possible :wink:

on ne peut pas se mettre dans le rouge pendant 70km de vélo ou 17km à pied, contrairement à un sprint en équipe.

_________________
Rom


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MessagePosté: Vendredi 26 Avril 2013 18:32 
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Enregistré le: Mardi 06 Février 2007 0:49
Messages: 3579
Running Duck a écrit:
J'espère qu'il y aura quelques équipes de djeun's un peu plus consistantes que d'habitudes, histoire de pousser les puls jusqu'à 120-130 :mrgreen: !


changez les piles de votre pacemaker parce que cette année les djeun's du club vont vous faire souffrir (ils ont décidé de ne pas mettre de chaussettes à la transition pour gagner 5 min sans forcer...) :twisted:

_________________
Take care ...


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MessagePosté: Vendredi 26 Avril 2013 20:51 
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Enregistré le: Samedi 10 Septembre 2011 21:32
Messages: 898
Localisation: sainte foy les lyon
Start List Paladru 1,7/72/17
http://triathlon-paladru.onlinetri.com/

Equipe 1 :
- Gregos
-
-
-
-

Equipe 2 :
- Lolo
- Duck
-
-
-

Equipe 3 :
- Arno
-
-
-
-

Equipe F :
- Caps
-
-
-
-


Hypothetik Team ( confirmer par les concernés :onfire: :onfire: ) :
-Kevin
-Isma
-Brouette
- :arrow: Remi (sans moi je rentre du Pérou 3 jours avant si tout va bien mais cela aurait été avec plaisir car l'année dernière j'avais vraiment apprécié)
-MyM (je ne vous connais pas tous mais si vous êtes partants j'en suis!)
Combien par équipe ? 5 si je considère les tirets ? (maximum 5 mini 3 normalement)

_________________
rémi


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MessagePosté: Samedi 27 Avril 2013 20:55 
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Enregistré le: Vendredi 02 Juillet 2004 11:42
Messages: 2928
Running Duck a écrit:
lolo a écrit:
Duck, JMF ,Magic , on y retourne :?: :gratte: :lol:

On va s'gêner !
J'espère qu'il y aura quelques équipes de djeun's un peu plus consistantes que d'habitudes, histoire de pousser les puls jusqu'à 120-130 :mrgreen: !


:mdr: :mdr: ..en plus c'est cool cette année on va avoir un peu de déniv' à pied ...j'aime bien :mrgreen:
mais par contre cette année Lolo ...tu COURSSS avec nous :twisted:

Rémi a écrit:
Start List Paladru 1,7/72/17
http://triathlon-paladru.onlinetri.com/

Equipe 1 :
- Gregos
-
-
-
-

Equipe 2 :
- Lolo
- Duck
- Magiccccc 8-)
-
-

Equipe 3 :
- Arno
-
-
-
-

Equipe F :
- Caps
-
-
-
-


Hypothetik Team ( confirmer par les concernés :onfire: :onfire: ) :
-Kevin
-Isma
-Brouette
- :arrow: Remi (sans moi je rentre du Pérou 3 jours avant si tout va bien mais cela aurait été avec plaisir car l'année dernière j'avais vraiment apprécié)
-MyM (je ne vous connais pas tous mais si vous êtes partants j'en suis!)
Combien par équipe ? 5 si je considère les tirets ? (maximum 5 mini 3 normalement)

_________________
Image

mdr celle là je l'aime bien :
Aides internationales : > - Aides payées par les pauvres des pays riches pour aider les riches des pays pauvres


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MessagePosté: Dimanche 28 Avril 2013 18:46 
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Enregistré le: Samedi 19 Septembre 2009 17:34
Messages: 3853
Localisation: Saint Pierre d'Albigny
Djeuns, Djeunes, avis à la populace Rilliette de moins de 45 ans, encore capable de faire monter le cardio à 180 quand la vieille garde n'atteint plus que péniblement le 130, je suis chaud pour une équipe d'enclume (je veux dire avec deux belles enclumes en guise de cuissot), capable d'affronter le parcours avec le strict minimum (en slip avec juste une banane dans la besace) afin d'enrhumer les anciens pour mieux les moucher. Profil recherché: quiche en nat, lourd en vélo et qui ne s'économise pas sur la càp (Sam, tu en es :gratte:)


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MessagePosté: Dimanche 28 Avril 2013 19:40 
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Enregistré le: Jeudi 01 Octobre 2009 12:19
Messages: 1848
Localisation: LYON 7
Bien partant également pour monter une équipe pour bouffer la Old Tabass => j'en fait mon objectif numéro 1 de l'année (Sinon je déchire ma licence :mdr: )
Donc la Tabass Deluxe étant bien décimée cette année (Ax'el a arrêté et Rom ne sera pas à Paladru je crois) => Dav' tu resignes? Des motivés pour nous rejoindre (Attention critère de sélection important cette année : interdit de prendre le thé à T1)
=> Pour les amnésiques c'est a partir de 9min et 20 secondes et ca dure, ca dure .....;ici : http://www.triclair.com/videos/download ... X1b9MpXcf4
Kevin, Brouette, Mym, Arno , Sam, Seb etc... tous motivés?

_________________
2012 : LD Du Lac des Sapins (Echauffement réussi)
Embrunman (Mon cadeau pour mes 35 ans => FINISHER en 13H14, je me suis offert le gros lot)
Half par équipe de Paladru (Ca va envoyer du gros les Tabass Deluxe)


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MessagePosté: Dimanche 28 Avril 2013 19:55 
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Enregistré le: Jeudi 07 Avril 2011 16:17
Messages: 196
Le Chat a écrit:
Donc la Tabass Deluxe étant bien décimée cette année (Ax'el a arrêté et Rom ne sera pas à Paladru je crois) => Dav' tu resignes? Des motivés pour nous rejoindre (Attention critère de sélection important cette année : interdit de prendre le thé à T1)


La tabasse deluxe risque de ne pas être reconduite cette année car je bosse les samedis :(
Dommage car j'avais vraiment bien aimé l'an dernier!!
Le chat: fais signer un contrat pour l'interdiction de la pause thé à T1 :mdrire:


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MessagePosté: Dimanche 28 Avril 2013 20:00 
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Enregistré le: Lundi 28 Janvier 2013 19:14
Messages: 157
Localisation: Lyon Croix Rousse
Super motivé et du type "mi-jeune/mi-vieille enclume, rouleuse et coureuse" :gratte: !!
Je vous laisse, les habitués, réfléchir à la constitution d'équipes assez "homogènes"..
@bientôt et bonne récup' aux courageux des mille bosses!!

_________________
objectifs 2015 : Semnoz (Half) - Sapins (L) - Alpe(M) - Embrunman


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MessagePosté: Dimanche 28 Avril 2013 20:51 
Le Chat a écrit:
Bien partant également pour monter une équipe pour bouffer la Old Tabass => j'en fait mon objectif numéro 1 de l'année (Sinon je déchire ma licence :mdr: )

:roll: avec grand plaisir! Arno


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MessagePosté: Dimanche 28 Avril 2013 23:06 
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Enregistré le: Mercredi 07 Octobre 2009 21:41
Messages: 3286
Localisation: Miribel
Moi je serais bien partant pour une équipe mixte, quitte à laisser les gazelles finir la cap sans moi car 3 semaines après l'IM de Vichy, je risque de manquer de fraîcheur ~:-( :aufeu:

Les old tabass, on les aura à l'usure, bientôt ils ne seront plus assez nombreux pour faire une équipe :mrgreen:

_________________
Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)


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MessagePosté: Mardi 30 Avril 2013 13:47 
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Enregistré le: Mercredi 31 Août 2011 18:13
Messages: 1312
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http://triathlon-paladru.onlinetri.com/

Equipe 1 :
- Gregos
-
-
-
-

Equipe 2 (old Tabass) :
- Lolo
- Duck
- Magiccccc 8-)
-
-

Equipe 3 (Tea Time) :
- Arno :twisted:
- Le Chat
-
-
-

Equipe F :
- Caps
-
-
-
-


Hypothetik Team ( confirmer par les concernés :onfire: :onfire: ) :
-Kevin
-Isma
-Brouette
-
-MyM


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