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20.10.13: Trail La côtière à Beynost
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Auteur:  Gregos [ Mardi 15 Octobre 2013 15:18 ]
Sujet du message:  20.10.13: Trail La côtière à Beynost
Des amateurs pour un p'tit 20 bornes avec 800 m de D+ ?
Excellent pour préparer l'Izernight !
Start-List:

- Gregos
Auteur:  Miss-K [ Jeudi 17 Octobre 2013 6:48 ]
Sujet du message:  Re: 20.10.13: Trail La côtière à Beynost
C'est vrai que c'est pas mal... Je me déciderai au dernier moment car je traine la patte ... pas cool, je vais peut etre me "préserver" pour l'Izernight. Je te redirai samedi soir.
Auteur:  Gregos [ Jeudi 17 Octobre 2013 7:13 ]
Sujet du message:  Re: 20.10.13: Trail La côtière à Beynost
Pas de soucis. J'ai regardé les photos des éditions précédentes, il semble qu'il y ait une descente de folie sur la fin. Les concurrents la descendent sur le c#l !! :shock:
Auteur:  Invité [ Samedi 19 Octobre 2013 18:19 ]
Sujet du message:  Re: 20.10.13: Trail La côtière à Beynost
Bon, j'ai une grosse crève de m******* genre a écouler 10 paquets de mouchoires par jour, et une belle trachéite ... :cry:

Et comme la météo s'annonce pourrie, le velo ou vtt me tente moyen. Je pense partir sur le 10km, même si un peu court...Pas la forme pour faire plus. Et j'y vais en touriste. Voila ! vive l'automne! :angry: :angry:

Je serai sur place vers 8H-8H15 pour m'inscrire!

Marine
Auteur:  Gregos [ Dimanche 20 Octobre 2013 14:13 ]
Sujet du message:  Re: 20.10.13: Trail La côtière à Beynost
Et devinez qui nous a encore fait une superbe victoire ? Non, pas moi, ça ne risque pas, mais Marine qui remporte brillament le scratch féminin du 10 bornes !

Encore Bravo Marine !

Ma performance est bien plus modeste avec un 21 km bouclé en 2h16. Mais beau trail, dur comme il faut. A refaire.

Gregos
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