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TRAILS de fin d'année
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Auteur:  Gregos [ Lundi 02 Novembre 2015 18:43 ]
Sujet du message:  TRAILS de fin d'année
Il faut bien s'occuper alors que l'automne et l'hiver gagnent du chemin.
Le trail est nickel pour cela.
Je vous propose que nous partagions nos plannings de courses.

Je commence:

* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos

* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km:
- 15 km:
- 10 km:

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- SainteSprint:


Gregos
Auteur:  Doumet [ Mardi 03 Novembre 2015 9:01 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
Saloute la compagnie

je suis le moouvement de motivation.

Je commence:

* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
LUT 13 Km:
- Romain.D




* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:


DOUMEt
Auteur:  jimbi [ Mardi 03 Novembre 2015 12:00 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
LUT 13 Km:
- Romain.D

* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
Auteur:  Crapatueur [ Mardi 03 Novembre 2015 13:59 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
jimbi a écrit:
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
LUT 13 Km:
- Romain.D

* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
- Crapatueur

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
Auteur:  Jules [ Mardi 03 Novembre 2015 14:33 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
- Julien.L
LUT 13 Km:
- Romain.D

* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
-julien L (A confirmer)

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
-relais 2 (44km) : Julien.L
Auteur:  Jojo [ Mardi 03 Novembre 2015 17:48 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
- Julien.L
LUT 13 Km:
- Romain.D

* 08.11.15 : TOUSSI'TRAIL à TOUSSIEU
-18km : Josian
-12km
-5km


* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
-julien L (A confirmer)

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
-relais 2 (44km) : Julien.L
Auteur:  Gregos [ Mardi 03 Novembre 2015 22:34 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
- Julien.L
LUT 13 Km:
- Romain.D

* 08.11.15 : TOUSSI'TRAIL à TOUSSIEU
- 18km : Josian
- 12km:
- 5km:

* 08.11.15 : TRIATHL'AIN
- Raid Famille 10km VTT, 4 km Trail, 2 km Canoë: Cyprien & Gregos


* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
- julien L (A confirmer)

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
- relais 2 (44km) : Julien.L
Auteur:  Krys [ Mercredi 04 Novembre 2015 0:48 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
- Julien.L
LUT 13 Km:
- Romain.D

* 08.11.15 : TOUSSI'TRAIL à TOUSSIEU
- 18km : Josian
- 12km:
- 5km:

* 08.11.15 : TRIATHL'AIN
- Raid Famille 10km VTT, 4 km Trail, 2 km Canoë: Cyprien & Gregos


* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
- julien L (A confirmer)

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
- relais 2 (44km) : Julien.L

13.12.2015
Foulée de l'ile Barlet 14km : Krys si mon aponévrosite daigne me lâcher d'ici là
Auteur:  ADE [ Jeudi 05 Novembre 2015 0:27 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
[quote="Krys"]* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
- Julien.L
LUT 13 Km:
- Romain.D

* 08.11.15 : TOUSSI'TRAIL à TOUSSIEU
- 18km : Josian
- 12km:
- 5km:

* 08.11.15 : TRIATHL'AIN
- Raid Famille 10km VTT, 4 km Trail, 2 km Canoë: Cyprien & Gregos


* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
- julien L (A confirmer)
- ade (à confirmer)

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
- relais 2 (44km) : Julien.L

13.12.2015
Foulée de l'ile Barlet 14km : Krys si mon aponévrosite daigne me lâcher d'ici là
Auteur:  Le Chat [ Samedi 07 Novembre 2015 13:52 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
- Julien.L
LUT 13 Km:
- Romain.D

* 08.11.15 : TOUSSI'TRAIL à TOUSSIEU
- 18km : Josian
- 12km:
- 5km:

* 08.11.15 : TRIATHL'AIN
- Raid Famille 10km VTT, 4 km Trail, 2 km Canoë: Cyprien & Gregos
- Raid sportif : Le Chat avec un collègue.


* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
- julien L (A confirmer)
- ade (à confirmer)

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
- relais 2 (44km) : Julien.L

13.12.2015
Foulée de l'ile Barlet 14km : Krys si mon aponévrosite daigne me lâcher d'ici là[/quote]
Auteur:  zoki [ Samedi 14 Novembre 2015 0:18 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
- Julien.L
LUT 13 Km:
- Romain.D
- Zoki

* 08.11.15 : TOUSSI'TRAIL à TOUSSIEU
- 18km : Josian
- 12km:
- 5km:

* 08.11.15 : TRIATHL'AIN
- Raid Famille 10km VTT, 4 km Trail, 2 km Canoë: Cyprien & Gregos
- Raid sportif : Le Chat avec un collègue.


* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
- julien L (A confirmer)
- ade (à confirmer)

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D, Zoki
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
- relais 2 (44km) : Julien.L
- Zoki

13.12.2015
Foulée de l'ile Barlet 14km : Krys si mon aponévrosite daigne me lâcher d'ici là
Auteur:  MOUSS69270 [ Samedi 14 Novembre 2015 0:57 ]
Sujet du message:  Re: TRAILS de fin d'année
zoki a écrit:
* 07.11.15: LUT by night 23 km:
- Gregos
- Julien.L
LUT 13 Km:
- Romain.D
- Zoki

* 08.11.15 : TOUSSI'TRAIL à TOUSSIEU
- 18km : Josian
- 12km:
- 5km:

* 08.11.15 : TRIATHL'AIN
- Raid Famille 10km VTT, 4 km Trail, 2 km Canoë: Cyprien & Gregos
- Raid sportif : Le Chat avec un collègue.


* 14.11.15: Les Irréductibles à Sathonay Village 22 km de nuit:
- Gregos
- julien L (A confirmer)
- ade (à confirmer)

* 15.11.15: Jogg'Iles:
- 31 km: Gregos
- 21 km: Romain.D, Zoki
- 15 km:
- 10 km:
- 5 km : Flo,Celine,Jimbi

* 05.12.15: Saintélyon:
- 72 km solo: Gregos
- 72 km relais:
- SaintExpress:Mouss69270
- 44 Km solo: Romain .D
- SainteSprint:
- relais 2 (44km) : Julien.L
- Zoki

13.12.2015
Foulée de l'ile Barlet 14km : Krys si mon aponévrosite daigne me lâcher d'ici là
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