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 Sujet du message: bon week end
MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 10:33 
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ce week end, je faisais le déplacement en suisse pour mon 2ème championnat du monde pompier de la saison (après celui de lausanne pour le triathlon) et le dimanche je pensais me faire le duathlon de nevers et finalement je l'ai remplacé au dernier moment par le 9kms des foulées de l'inverse à simandres.

petit compte rendu :

départ tot le matin après une semaine de dingue et j'ai sommeil, route peinard, après lausanne je me perd un peu et je me retrouve sur une petite route d'où descendent des alpages des convois de vache toutes endimanchées pour l'occasion, très pittoresque et joli d'autant que le paysage est vraiment magnifique (on se croirait chez heidi) mais au bout de 6 convois de vaches ça me gave un peu parce que j'ai une course et les arrêts de 5' tous les 3 kms c'est pas bon pour le planning.... (je suis en train d'envoyer une vidéo pour vous montrer).

bref j'arrive tant bien que mal (le départ sera d'ailleur reporté de 30 mn car je ne suis pas le seul à mettre taper les bouchons de vaches), on se prépare et après renseignement pris à droite à gauche je décide qu'il est sage d'aller repérer le parcours car il a l'air très très chaud (déjà 7 points de sutures sur le visage d'un mec la veille rien qu'à la reco......).
Et effectivement on est bien au championnat du monde, je me prend une boite dans la première descente (à 6 à l'heure) puis je rejoins le départ et j'apprend alors que c'est la 2ème descente qui est la plus difficile à négocier.....
Bon et sinon au programme : 40 km sans aucun répis avec 1050m de dénivelé positif et toutes les difficultés imaginables en vtt : de l'escalier en montée, des murs de dingues avec tout à gauche, d'autre en porté dans la boue, un terrain bien gras car il a plu la veille et qu'on passe en dernier, et des descentes en singles tracks abrutes, glissantes, avec de la racine en travers de la roche qui glisse, des arbres, des fossés sur les cotés avec juste une rubalise si tu te loupe, des épingles à prendre en travers et des passages trials avec ces grosses pierres qui glissent et un murs de 200m dans une marre de boue avec juste quelques grosses pierres au milieu......bref il va falloir ouvrir les yeux et du coup, je change les lunettes de soleil au profil de verres transparents qui me permettront de mieux apprender ces descentes dans les bois.

5 tour au programme plus un petit tour au départ pour éparpiller le peloton, allez départ : ça part vite et il faut se placer d'autant qu'avec l'appel dans l'ordre des dossards je me retrouve en milieu de peloton (nous sommes une centaine), ça part très très vite et je me mets rouge pendant 10' au moins avant de commencer à gérer quelque chose.
rapidement tout le monde se parseme et je ne serai jamais gêné par d'autres concurrents pendant toute la course.

vers la fin du premier tour, avant la dernière bosse, j'étais un peu sec à cause du départ surement et je rate la sortie d'un pont de singe : je m'explose l'épaule contre la pile du pont, ça craque et là je me dis "cassé ou pas cassé", je fais la bosse qui suit à un bras en vérifiant que l'autre fonctionne encore et la douleur passant peu à peu je me dis que j'ai frolé la correctionnelle puis je me mets à penser qu'il faut encore ramener la voiture après et je me jure d'être concentré de partout et prudent.
malgré tout je m'en remettrai une très belle à haute vitesse par la suite : sur une cassure suivie d'une racine en travers, je saute l'ensemble (ce que j'avais fais à tous les autres tours) et part un peu de travers, la roue avant raterrie sur une pierre plate, mouillée et lisse et décroche instantanément : gros volume dans les 35 à l'heure, impossible de retenir la tete qui vient taper de coté par terre, le casque craque et le cou aussi, je repars en zigzaguant pendant au moins 300m, la patte de dérailleur est tordue et sans le casque je crois que je serai resté par terre pour dormir un long moment :)))
bon je ne m'en remettrai qu'une petite dans le tour d'après (au meme endroit que pendant la reco) et voilà pour les chutes, je crois que je m'en tire assez bien.
Sinon pour la course, ben je suis à fond partout et je me fais vraiment mal au point que je pense meme à bacher à la fin du 3ème tour tellement que ça me parait interminable mais je m'accroche et quand je passe la ligne pour mon dernier tour, le vainqueur est sur mes talons, le salop m'a mis plus de 32' (et 6' au deuxième quand meme!!!!!), si il m'avait rattrapé un peu avant je m'économisais le dernier tour mais je suis le dernier à ne pas prendre un tour et je ferai donc la course complète (pour 25 secondes).
Je fini avec les dents en étant complètement noir sur les 2 derniers tours (meme les gels ne fonctionnent plus du tout) et je fais 19 sur 95 classés en 2h31'55'' pour 40 bornes, seul les 20 premiers n'auront pas pris de tour par le premier qui est suisse, suivi d'un tchèque et d'un français, je suis 12 ème français, 1er de la délégations du rhone (avec qui j'aurai bien fais le voyage mais comme j'étais en stage la veille, je n'ai pas pu monter avec eux), et super content d'être allé au bout : ça faisait longtemps que je ne m'étais pas senti vidé comme ça.
pour info, j'étais 29 à la fin du premier petit tour puis 17, 19, 18, 20 et 19 à l'arrivée et je suis à moins de 16 km/h de moyenne!!!!!

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 10:53 
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Sympa ce CR !! et bravo !!
Moi, j'ai fais 3h00 de VTT samedi dans les Monts d'Or avec Zgueg et d'autres potes !!
Hallucinant le Zgueg en VTT !! tu comprends pourquoi il gagne le X-Terra France devant les meilleurs mondiaux de la Spécialité !!
C'est dommage qu'il n'aille pas à Hawaï pour le finale mondiale, car il serait quasi sûr d'être Champion du Monde !!
Après, on s'est fadé 1h45 de Trail dans les Monts d'Or !! :oops: :oops:
on a fini de nuit sans frontal !! :lol: vache, avec la pistoche du matin, en terme d'heures d'entrainements, près de 5h30 !! je me suis fait un bon MD !! :lol:

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 11:00 
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bon après le samedi vient le dimanche, je voulais faire un duathlon mais c'est loin nevers et il y a un 9kms à simandres, ça ira bien vu la journée de la veille : parcours presque tout plat mi bitume mi chemin.
allez départ : je me suis mis devant et surprise, ça va pas mal du tout, je m'accroche à ceux de devant en essayant de m'abriter du vent car c'est la tempête, premier kil en 3'12'' et pas encore essouflé, bizarre, les 2 premiers se cassent devant , 1 autre derrière et le mog, je me fais reprendre par un mec de bourgoin que je ne peux suivre, il reprendra aussi celui de devant et meme motif, meme punition, il ne peut pas s'accrocher.
Je reviens plus ou moins sur celui de devant, mais au final, je n'arriverai pas à combler le trou et je fini 5 ème au scratch et 3ème sénior avec une impression de grosse forme.
de ce que j'en sais 1er jean françois abatte en 30'56'', 2 et 3 des vétérans, 4 abdel belhal et moi en 33'06'', du coup j'étais pressé mais je suis resté pour le podium (j'ai envoyé une photo prise par un mec qui trainait à coin coin), voilou un bon week end quoi!!!!

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 11:03 
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A bin RESPECT !! t'es validé CADOR DU CLUB !! :wink:

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 11:06 
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Bilbonsacquet a écrit:
Sympa ce CR !! et bravo !!
Moi, j'ai fais 3h00 de VTT samedi dans les Monts d'Or avec Zgueg et d'autres potes !!
Hallucinant le Zgueg en VTT !! tu comprends pourquoi il gagne le X-Terra France devant les meilleurs mondiaux de la Spécialité !!
C'est dommage qu'il n'aille pas à Hawaï pour le finale mondiale, car il serait quasi sûr d'être Champion du Monde !!
Après, on s'est fadé 1h45 de Trail dans les Monts d'Or !! :oops: :oops:
on a fini de nuit sans frontal !! :lol: vache, avec la pistoche du matin, en terme d'heures d'entrainements, près de 5h30 !! je me suis fait un bon MD !! :lol:


et t'es pas fatigué????

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 11:13 
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mog a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
Sympa ce CR !! et bravo !!
Moi, j'ai fais 3h00 de VTT samedi dans les Monts d'Or avec Zgueg et d'autres potes !!
Hallucinant le Zgueg en VTT !! tu comprends pourquoi il gagne le X-Terra France devant les meilleurs mondiaux de la Spécialité !!
C'est dommage qu'il n'aille pas à Hawaï pour le finale mondiale, car il serait quasi sûr d'être Champion du Monde !!
Après, on s'est fadé 1h45 de Trail dans les Monts d'Or !! :oops: :oops:
on a fini de nuit sans frontal !! :lol: vache, avec la pistoche du matin, en terme d'heures d'entrainements, près de 5h30 !! je me suis fait un bon MD !! :lol:


et t'es pas fatigué????

Non, après, barbec, sortie en boite, couché à 5h30, levé à 9h30 et un petit CLM avec les filles hier :lol: :lol: bon, j'ai pris l'aspi les 40km, vu que j'étais le coach/suiveur à la place de la voiture :lol: !! pas le droit de prendre les relais :?

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t'avais le droit de suivre en vélo?

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 11:41 
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mog a écrit:
t'avais le droit de suivre en vélo?

Pour sûr, vu que les véhicules étaient autorisés :wink:

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 16:42 
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ça faisait comme au tour de france, les mecs dans les bagnoles avec le mégaphone en train d'hurler sur les coureurs pour les motiver?

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 16:54 
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LE DUATHLON DE NEVERS çà VAUT LE DéPLACEMENT et c'est pas si loin que çà
4 heures au départ de montferrat :lol: :lol:

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:mrgreen: :mrgreen:


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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 16:59 
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alors bien tourné JF?

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 17:01 
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JF a écrit:
LE DUATHLON DE NEVERS çà VAUT LE DéPLACEMENT et c'est pas si loin que çà
4 heures au départ de montferrat :lol: :lol:


je pouvais pas de toute façon parce que j'avais un moule frite à midi

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 17:01 
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40ème sur 84 :gratte:

fabien 10 ème sur 27 (malade)

mais j'y retourne l'an prochain,supers parcours :wink:

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 17:02 
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t'as fait le 5/30/5?

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Localisation: au pays des loups
mog a écrit:
t'as fait le 5/30/5?


ben ouais :roll:

si j'y suis allé c'est surtout pour mon fils sur le découverte
mais tant qu'a aller là-bas autant faire le CD (j'ai rien fais depuis vaulx et ben çà se sent) :mdrire: :mdrire:

_________________
:mrgreen: :mrgreen:


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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 17:20 
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bravo a notre mo-g-bilette !

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!


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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 17:25 
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JF a écrit:
mog a écrit:
t'as fait le 5/30/5?


ben ouais :roll:

si j'y suis allé c'est surtout pour mon fils sur le découverte
mais tant qu'a aller là-bas autant faire le CD (j'ai rien fais depuis vaulx et ben çà se sent) :mdrire: :mdrire:



merci arthuro et il a plu?

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MessagePosté: Lundi 02 Octobre 2006 17:29 
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Localisation: au pays des loups
oh quelques gouttes mais rien de méchant :-) :-)

SAISON TRI TERMINEE

_________________
:mrgreen: :mrgreen:


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MessagePosté: Mardi 03 Octobre 2006 7:56 
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
JF a écrit:
oh quelques gouttes mais rien de méchant :-) :-)

SAISON TRI TERMINEE

Euh, c'était un Du !! :mdrire:

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 Sujet du message: Re: bon week end
MessagePosté: Mercredi 04 Octobre 2006 12:41 
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mog a écrit:
je me perd un peu et je me retrouve sur une petite route d'où descendent des alpages des convois de vache toutes endimanchées pour l'occasion, très pittoresque et joli d'autant que le paysage est vraiment magnifique (on se croirait chez heidi) mais au bout de 6 convois de vaches ça me gave un peu parce que j'ai une course et les arrêts de 5' tous les 3 kms c'est pas bon pour le planning.... (je suis en train d'envoyer une vidéo pour vous montrer).


La vidéo !

C'est du Quicktime (à télécharger gratuitement au besoin).

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MessagePosté: Mercredi 04 Octobre 2006 14:50 
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bien allez jusqu'à la fin

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