Forum triclair.com
http://triclair.fr/forum/

Régionaux de Cross
http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=2&t=6715		 Page 1 sur 1
Auteur:  Bilbonsacquet [ Dimanche 21 Janvier 2007 19:41 ]
Sujet du message:  Régionaux de Cross
Cette après-midi avaient lieu les Régionaux de Cross au Parc de Miribel.
Je suis allé encouragé Franky Batelelier, Sébastien Cornette, Stèps Vinot et Stèph de CQFT et Tony Moulai également qui portait les couleurs de Romans.
Franky fait une très belle course amlgé ses 24h d'entrainements de cette semaine et 3kg de trop :lol:
Tony termine dans le Top 10 !!
très belle perfe par rapport au niveau énorme dans cette discipline en Région.
Stèph's Vinot et CQFT avaient des GMM !! :mdrire:
Et Sèb Cornette, pas encore à son meilleur niveau, mais imaginez, il a enchainé le cross long de 10km (format maxi !!) et le court de 4km !!
lui, c'est pas une moitié !! un sacré guerrier !! Petit mais costaud :wink:
Auteur:  stefjums [ Dimanche 21 Janvier 2007 20:44 ]
Sujet du message:  merci bilbo
merci pour les encouragement, apres 3jours de gastro et un samedi de solde au taf franchement c'était tres dur ce cross mais il faut toujours se mettre minable en esperant que cela porte ses fruits...pour la saison encore merci bilbo et retablit toi bien bize
Auteur:  Bilbonsacquet [ Lundi 22 Janvier 2007 0:18 ]
Sujet du message:  Re: merci bilbo
stefjums a écrit:
merci pour les encouragement, apres 3jours de gastro et un samedi de solde au taf franchement c'était tres dur ce cross mais il faut toujours se mettre minable en esperant que cela porte ses fruits...pour la saison encore merci bilbo et retablit toi bien bize

de rien mon p'tit :wink:
j'étais là pour celà, vu que je ne cours pas :wink:
je t'envoie les photos :lol:
Auteur:  SEBCOR7 [ Lundi 22 Janvier 2007 15:34 ]
Sujet du message: 
Aïe ça fait mal ....... et encore plus qu'en on est à la rue complet !
Mais bon je fait confiance à mon COACH ! même si être autant à la rue ne rassure pas vraiment !
En tout cas merci Bilbo pour tes encouragements car quand tu encourages on t'entend et ça fait du bien surtout quand c dur , ça me faisait relançer .....(t'aurais du me suivre tout le parcour j'aura peut-être fini 10/15 places devant facile :wink: :lol: ).
Bon remet toi vite (enfin prend ton tps pour revenir) et à bientôt
@+
SEB
Auteur:  Croustibat [ Lundi 22 Janvier 2007 16:20 ]
Sujet du message: 
Salut les Rillettes,

Je suis rentré dans mes montagnes !!! Comme c'est bon !!! Et la neige commence a tombé, trop cool !!!!
Bon, j'ai un peu les gambettes en pétard aujourd'hui et c'était difficile de faire le footing de récup à 5 au kilo ce matin, surtout à 1200m.... :roll:
3 Kilos en moins et combien de secondes en moins sur le cross ??? 30" ou 1'... je ne sais pas...

Merci pour les encouragements. Encore une victoire pour Bilbo sur ce point !!!! Et dieu sait que ça l'a creusé car le soir il avait de l'appétit "l'gars" !!!!

A + et j'ai hate de voir des tofs !!!
Auteur:  Bilbonsacquet [ Lundi 22 Janvier 2007 18:07 ]
Sujet du message: 
Bien content de te savoir rentré, car avec la neige, je me faisais un peu de souci.
Je t'envoie les photos ce soir, mais ton adresse mail n'a pas changé j'espère ?
Pas de souci mon p'tit Sèb !!
je sais que cela booste les encouragements :wink:
Page 1 sur 1 Heures au format UTC + 1 heure [ Heure d’été ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/