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CR Elbaman
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Auteur:  VB [ Mardi 02 Octobre 2007 13:04 ]
Sujet du message:  CR Elbaman

Bon voici un début :

Avant tout merci beaucoup pour vos messages d’encouragements ça fait du bien au retour car on se sent tout perdu si loin.

L’avant course
Départ pour l’île d’Elbe jeudi soir avec une petite nuit à Turin dans un petit hôtel dont le matin il s’est souvenu de notre passage au buffet. :mdrire:

Vendredi to go to Piombino pour prendre le bateau, voyage qui se passe bien, de bons moments de rigolades sur l’autoroute avec les italiens, ah ils sont zen ces italiens.
Arrivée à Piombino le temps s’est dégagé OUF car la pluie nous a suivie un bon bout du trajet, un bateau est là, allez go go go c’est partit pour l’île.

Le temps est magnifique, , le paysage et le relief de l’île laisse à supposer que le vélo ne sera pas du tout plat, c’est un paysage verdoyant à la hauteur de ce que l’on attendait.
Arrivée au port, et hop on part à notre appartement qui se trouve à Marina Di Campo le site du triathlon.

Nous prenons nos marques, on démonte la pot de nutella :shock: , et on file chercher nos dossards, là grande surprise meme avant la course nous sommes déjà gâtés (maillot de vélo, vin ..) et oui c’est déjà çà.
On rencontre Denis accompagné de sa femme, c’est avec eux que nous allons découvrir la ville, boire une bonne bière en attendant la pasta party, une bonne petite soirée en leur compagnie .

Samedi, reconnaissance du parcours vélo en voiture, oulalala, pas mal de bosses , beaucoup plus que l’on en attendait, on commence un peu à avoir peur, là on revoit tous à nos moyennes, plus d’estimation le but est de finir….
Retour à l’appart, on prépare les petites affaires, les sacs avant d’aller reconnaître la mer et sa température, elle est super bonne sans combin, et très agréable, je suis rassurée pour la au moins un tri ou je ne sortirais pas transi de froid.

Ensuite nous allons déposer nos vélos , ambiance très sympa, calme .. et nous nous rendons chez Denis pour notre dernier repas d’avant course.
Pas trop de stress on se detend un peu, on rigole , on se boit même un petit rosé , merci à Monique pou ce bon repas puis partit pour une petite nuit.

La suite plus tard :wink:

Auteur:  Ced [ Mardi 02 Octobre 2007 13:36 ]
Sujet du message: 

Ca à l'air sympa la-bas...

Bon c'est vous la boulette ou pas :lol: :?:

Auteur:  VB [ Mardi 02 Octobre 2007 13:44 ]
Sujet du message: 

Le jour J
Réveil 4h30, les GMM sont aux RDV :mdrire: , gato sport, kf puis c’est partit.
La pression commence à monter, beaucoup de questions sur l’état de forme, mais bon jusque là j’étais bien donc pas de raison ….
L’ambiance est très calme, préparation, combin et aller direction la mer qui se trouve à 500m du parc à vélo.
Un petit tour dans l’eau, nickel bonne température, eau calme (au bord), allez petit bisou, encouragements et c’est partit.

La natation se passe relativement bien, des moments de rigolades avec les vagues, moi qui craignait je me suis éclatée , comme dit juan un moment t’es à droite, après à gauche, sur la bouée ah sur le mec d’à coté enfin premier tour en 35min cool, le deuxième je gère pareil.
Ayez ça c’est fait direction sac, tente, change complet tranquille et c’est partit pour 180kms.

Le premier tour tout en reconnaissance, je contemple le paysage, je gère malgré tout je le passe en 2h30, un peu trop rapide donc pour le 2ème je réduit la vitesse, consigne de Loucio.
J’ai un petit coup de moins bien à la fin du 2ème , je le passe en 2h45 bon pas grave faut patienter si ça revient puis repartie pour le 3ème, la 1ère bosse passe super bien, ce qui est super sympa c’est que l’on se croise dans cette bosse.
J’ai encore de très bonnes jambes, le reste du parcours se passe super bien, pas de coups de bambous dans les bosses, les faux plats montants sur la plaque c’est bon signe pour moi.
Ayez j’en termine avec le vélo, mal aux jambes mais bon c’est très supportable, j’ai plus souffert d’échauffement aux pieds.

Arrivée au parc, sac, rechange complet et c’est repartit, j’attaque très tranquille le marathon, les jambes vont super bien mais bon faut assurer donc je me force à ralentir.
La CAP est en 5 boucles et dans une boucle on fait 2 aller-Retour à chaque point de la ville, c’est sympa car on se croise, cela permet de s’encourager et de voir si on est encore en course.
Je croise Juan qui suit son petit bonhomme de chemin, ensuite Denis puis Loucio, OUF on est tous sur le marathon.
J’ai fait les 2 premiers tours tranquille, un peu moins bien dans le 3ème puis les 2 derniers là plus de retenue et le cerveau était déposé pour aller chercher ce tee shirt et un p’tit chrono que je voulais tenter sur marathon en IM (moins de 4h20 c’est fait).
Pendant toute la CAP je croisais notre Juan, Denis, mon Loucio qui je voyais souffrais quand même (chaleur, vomissement, puis je pense une semaine d’avant course chargée à son travail, pas des bonnes conditions pour faire du jus) mais je le connais et je lui faisais confiance pour le FINISH.
La dernière ligne droite est éclairée par des bougies au sol, très sympa, un speaker qui annonce ton arrivée, l’organisateur (Marco) qui attend tous les concurrents pour le donner leur médaille, demande tes impressions …
Quelque chose de formidable, qui restera bien marqué en mémoire.
Merci à cette organistaion, grand bravo à nos rilliettes, on est tous les 3 heureux bravo aussi à denis (c’était son premier !!!)
Moi je dis une chose il faut y aller, c’est GENIAL

PS: Merci à Loucio qui m'a laissé une année qui n'était pas la mienne :wink:
Merci aussi à sa cousine qui nous a gardé les bambins de dernière minute sinon notre voyage tombait à l'eau :(
Puis grand merci à la Team rilliette

Bon maintenant récup , retrouver un bon taux d'acier car j'ai un peu le coeur fatigué aujourd'hui

Bonne lecture

Auteur:  Boubou [ Mardi 02 Octobre 2007 13:59 ]
Sujet du message: 

Encore Bravo Messieurs Dame

Auteur:  kollanta [ Mardi 02 Octobre 2007 15:41 ]
Sujet du message: 

o les lampions pour le finish, c'est une bonne ID ça, je note :razz:

Auteur:  Totof [ Mardi 02 Octobre 2007 15:48 ]
Sujet du message: 

Merci pour ce CR bien sympa et un grand bravo à vous 3...maintenant du repos pour bien attaquer 2008 :12sur10:

Auteur:  Juan Luca [ Mardi 02 Octobre 2007 16:19 ]
Sujet du message: 

Sur le bateau à l'aller, :mdrire:

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Le réconfort, on a penser à KOKO

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geule GMM

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c'est moi

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Lucio

LA récompense

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La suite dans l'album photos :mdrire: :mdrire: :mdrire: :mdrire:

Auteur:  BAMBI [ Mardi 02 Octobre 2007 16:22 ]
Sujet du message: 

Merci pour le CR, comme ça je vis "virtuellement" un IM. Et encore bravo à tous les 3.

Auteur:  manain [ Mardi 02 Octobre 2007 16:51 ]
Sujet du message: 

Super ce compte-rendu. L'émotion passe vraiment dans le texte et on le vit presque avec toi.
Encore bravo, c'est grandiose.

Auteur:  arthuro [ Mardi 02 Octobre 2007 17:12 ]
Sujet du message: 

ça donne envie dis donc, bravo VB

Auteur:  Juan Luca [ Mardi 02 Octobre 2007 18:33 ]
Sujet du message: 

Prochaine édition

I will also update details about entries 2008...
It's official, next edition will be on 5 OCTOBER 2008 !!!
Why this date ? Because 28 September is already full with the Duathlon World
Championships in Italy in Rimini and we can not have the same date.

We will be in touch soon again... If you have finished ironman, all the
staff has done a double iron for all of you... we need to rest... but it was
such a big pleasure to have all of you that we feel totally rewarded.
No need to use other words for thank you all.

Auteur:  Running Duck [ Mardi 02 Octobre 2007 19:56 ]
Sujet du message: 

Merci pour ce CR et encore BRAVO !

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Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 02 Octobre 2007 20:34 ]
Sujet du message: 

:lol: :lol:
Merki pour le CR, mais, question qui me turlupine !! y'a pas eu de boulettes sur la durée du WE?? :shock:

Auteur:  VB [ Mardi 02 Octobre 2007 20:42 ]
Sujet du message: 

Bilbonsacquet a écrit:
:lol: :lol:
Merki pour le CR, mais, question qui me turlupine !! y'a pas eu de boulettes sur la durée du WE?? :shock:

Non, pas de boulettes, tout c'est bien passé, bon on a juste failllit écrasé un policier italien qui faisait la sécurité en plein milieu de l'autoroute MdR :mdrire: :mdrire: mais faut mieux le raconter avec les gestes que de l'écrire :mdrire: Hein juan muca :wink: et aussi se prendre des caillasses sur le pare-brise du aux travaux des italiens sur les autoroutes.c'est du portnawak là bas en matière de sécurité
:razz:

Auteur:  Bilbonsacquet [ Mardi 02 Octobre 2007 20:46 ]
Sujet du message: 

VB a écrit:
Bilbonsacquet a écrit:
:lol: :lol:
Merki pour le CR, mais, question qui me turlupine !! y'a pas eu de boulettes sur la durée du WE?? :shock:

Non, pas de boulettes, tout c'est bien passé, bon on a juste failllit écrasé un policier italien qui faisait la sécurité en plein milieu de l'autoroute MdR :mdrire: :mdrire: mais faut mieux le raconter avec les gestes que de l'écrire :mdrire: Hein juan muca :wink: et aussi se prendre des caillasses sur le pare-brise du aux travaux des italiens sur les autoroutes.c'est du portnawak là bas en matière de sécurité
:razz:

bin voilà !! quelques anecdotes croustillantes et marrantes :lol:

Auteur:  VB [ Mardi 02 Octobre 2007 22:06 ]
Sujet du message: 

Oh j'ai encore une anecdote quand meme à autant de kms ...
en CAP un couple voit ma brassière et me dise " Mais mais vous êtes de Rillieux" bein moi "oui" alors là ils se sont mit à m'encourager "Allez Rillieux" :mdrire: :mdrire: un truc de fou

Auteur:  Maya [ Mardi 02 Octobre 2007 22:08 ]
Sujet du message: 

Juan Luca a écrit:
Prochaine édition

I will also update details about entries 2008...
It's official, next edition will be on 5 OCTOBER 2008 !!!
Why this date ? Because 28 September is already full with the Duathlon World
Championships in Italy in Rimini and we can not have the same date.

We will be in touch soon again... If you have finished ironman, all the
staff has done a double iron for all of you... we need to rest... but it was
such a big pleasure to have all of you that we feel totally rewarded.
No need to use other words for thank you all.

pfffffffffffffffpas possible de mettre la main sur mon dico d'anglais ...
ça t'a retourné le cerveau toi elbaman!!??!!!???!!!

Auteur:  Running Duck [ Mardi 02 Octobre 2007 22:16 ]
Sujet du message: 

VB a écrit:
Oh j'ai encore une anecdote quand meme à autant de kms ...
en CAP un couple voit ma brassière et me dise " Mais mais vous êtes de Rillieux" bein moi "oui" alors là ils se sont mit à m'encourager "Allez Rillieux" :mdrire: :mdrire: un truc de fou


:mdrire: :mdrire:
Ca me rappelle en Corse après l'arrivée du Corsica Tri, y'a un pélo qui me dit :

Le pélo : T'es de Rillieux, tu connais paco ?

Moi : Paco ? :gratte: :gratte: :gratte:

Le pélo : Si, si, un espagnol, Francisco !

Moi : François Verdugo ?

Le pélo : Ouais c'est lui !!!!

:mdrire: :mdrire: :mdrire: Faut que j'aille en Corse pour tomber sur un pote à TABASSOR !!!!

Auteur:  KIKI [ Mercredi 03 Octobre 2007 0:24 ]
Sujet du message: 

Bravo les FINIIIIIIISHERS!!!!!!!!!!!!!!! :12sur10:
Félicitations à ts les 3 :wink:

(:mdrire: pour le pélot pote de paco, quel bon souvenir cette épopée avec la sardina régina alias la morue a proxima del los chiotos ..................)

Auteur:  Juan Luca [ Mercredi 03 Octobre 2007 8:52 ]
Sujet du message: 

Maya a écrit:
Juan Luca a écrit:
Prochaine édition

I will also update details about entries 2008...
It's official, next edition will be on 5 OCTOBER 2008 !!!
Why this date ? Because 28 September is already full with the Duathlon World
Championships in Italy in Rimini and we can not have the same date.

We will be in touch soon again... If you have finished ironman, all the
staff has done a double iron for all of you... we need to rest... but it was
such a big pleasure to have all of you that we feel totally rewarded.
No need to use other words for thank you all.

pfffffffffffffffpas possible de mettre la main sur mon dico d'anglais ...
ça t'a retourné le cerveau toi elbaman!!??!!!???!!!


Mais non, c'est le Gentil Organisateur, qui nous a envoyé un message pour nous dire de revenir l'année prochaine , au cas ou on aurait oublié qq bosses sur le parcours vélo.. :mdrire: :mdrire: :mdrire:

Auteur:  kakadoi [ Mercredi 03 Octobre 2007 10:41 ]
Sujet du message: 

vous avez croisé napoleon?
il a tout refait sur l'ile d'elbe
un peu comme un chef quoi

en tout cas des plages trop belles comme dans les calanques de Cassis

Auteur:  Rik Rak [ Mercredi 03 Octobre 2007 10:43 ]
Sujet du message: 

MERCI POUR LE CR ET BRAVO A TOUS !!! C'est vrai que ça fait envie, cet IM italien... 8-)
Et après cette saison riche en FC de toutes sortes, c'est bien que tout se soit bien passé ! :wink:


(oulà après une semaine de panne d'ordi, je sais plus taper sur un clavier... faut que je fasse des éduc ! :lol: )

Auteur:  JF [ Mercredi 03 Octobre 2007 14:19 ]
Sujet du message: 

bravo a vous 3 mais surtout a VB qui ne mérite décidement plus son pseudo"vélo balai" :mdrire: :mdrire: :mdrire:

Auteur:  Invité [ Lundi 08 Octobre 2007 0:26 ]
Sujet du message: 

VB a écrit:
Oh j'ai encore une anecdote quand meme à autant de kms ...
en CAP un couple voit ma brassière et me dise " Mais mais vous êtes de Rillieux" bein moi "oui" alors là ils se sont mit à m'encourager "Allez Rillieux" :mdrire: :mdrire: un truc de fou


Retour d'Italie ce soir après 15 jours passés là-bas.......! !
Magnifique épreuve et moments supers sympas avec vous , pour info, nous avons rencontré ce couple 2-3 jours plus tard, ils s'étaient levé à 6h pour suivre toute l'épreuve jusqu'à 9h du soir.....(des savoyards).
Virginie, j'ai tes cadeaux que je t'envoie dans la semaine ainsi que les photos photos que je vous envoie également. Encore bravo pour ta perf
Bizous aux Rillettes :wink:

Auteur:  VB [ Lundi 08 Octobre 2007 9:11 ]
Sujet du message: 

Anonymous a écrit:
VB a écrit:
Oh j'ai encore une anecdote quand meme à autant de kms ...
en CAP un couple voit ma brassière et me dise " Mais mais vous êtes de Rillieux" bein moi "oui" alors là ils se sont mit à m'encourager "Allez Rillieux" :mdrire: :mdrire: un truc de fou


Retour d'Italie ce soir après 15 jours passés là-bas.......! !
Magnifique épreuve et moments supers sympas avec vous , pour info, nous avons rencontré ce couple 2-3 jours plus tard, ils s'étaient levé à 6h pour suivre toute l'épreuve jusqu'à 9h du soir.....(des savoyards).
Virginie, j'ai tes cadeaux que je t'envoie dans la semaine ainsi que les photos photos que je vous envoie également. Encore bravo pour ta perf
Bizous aux Rillettes :wink:


Bonjour denis merci beaucoup et j'espère bientot un CR sur ton premier format IM. Bises à ta p'tite femme :wink:

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