Forum triclair.com :: Afficher le sujet - Résultats complets de Roanne et Doussard

Je le laisse à sa transition digne de Kokoj :mdrire:

et là commence la transition "à la kokoj" ( 4 mins !!!!!!!)

par contre saisi par la t° de l'eau
en résumé c'était froid et long, je sort en 30 mins

2éme place des gillettes :twisted:

rivet anti copetti a écrit:

2éme place des gillettes :twisted:

Et toi mon cochon ! Qu'est-ce que tu prends en ce moment :shock:

!

A Zurich, oublie le sub 10h18, c'est du 9h18 cette fois :wink:

Bravo VB ! Après les Dauphins de la semaine dernière, qu'est-ce que tu as gagné ce dimanche ? Une baleine argentée ? Un requin à la mâchoire d'argent ? :mdrire:

Bravo Nicom et Géje ! Je vois qu'on a les mêmes qualités triathlétiques ! :mdrire:

On se tire la bourre à Montélimar ? :razz:

Auteur:	triclair.com [ Lundi 09 Juin 2008 0:00 ]
Sujet du message:
<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Merci aux organisateurs de Roanne et de Doussard, d'une part de proposer de très belles épreuves et, d'autre part, de fournir les résultats aussi rapidement ! Les classements complets du <A href="http://www.triclair.com/triathlon-roanne-resultats-380.htm" target="_blank"><B>Triathlon de Roanne au Lac de Villerest</B></A> et du <A href="http://www.triclair.com/triathlon-doussard-resultats-379.htm" target="_blank"><B>Triathlon des sources du Lac à Doussard</B></A> sont en ligne. 4 valeureuses Rilliettes au départ et à l'arrivée !

Auteur:	VB [ Lundi 09 Juin 2008 9:55 ]
Sujet du message:
Bravo les rilliettes Bon hier je suis allée quand meme sur La Time Megève Mont blanc, départ 5h00 du mat de rillieux J'étais engangée sur le 140kms (4800m de dénéivelé), mais finalement arrivée à la bifurcation ils avaient fermé le parcours plus tot que prévu (météo..). Bon ce n'était pas un mal car le parcours de 110kms avec ses 4000m de dénivelé m'a amplement rassasié, 3 cols de 12 kms mini (La colombière, col d'aravis et col des saisies) sanchant que sur le 140 il y en avait encore un de 12 bornes (col des saisies en sens inverse ) et difficile ça aurait été de la folie Bon pour la moyenne on oublie là 110kms en 5h23 Cyclo quand meme qui regroupe plus de 2000 cyclistes un truc de fou, 20min pour passer le départ Par contre pour les ravitos c'es un peu chiant difficile à acceder trop de monde mais bon c'est vraiment à faire dommage que le brouillard cachait les beaux paysages J'ai tout de meme un diplome d'argent

Auteur:	nicom [ Lundi 09 Juin 2008 13:04 ]
Sujet du message:	CR
j'y vais de mon petit cr pour compléter celui de geje : je ne reviens donc pas sur les conditions météo défavorables un merci tout de même à piépié qui m'avait prêté sa combi mais elle est vraiment trop petite je suis parti derrière en natation et donc pas de problème de tabasse en plus on étais pas nombreux par contre saisi par la t° de l'eau en résumé c'était froid et long, je sort en 30 mins avec le geje et là commence la transition "à la kokoj" ( 4 mins !!!!!!!) pas de problème pour enlever la combi par contre j'avais décidé de mettre des chaussettes et l'aire de transition était glissante et pleine de boue donc en équilibre sur une jambe j'essayai de les enfiler , je sentais venir les crampes et j'entendais des spectateurs " y en a y sont pas pressés ils mettent des chaussettes" enfin sur le vélo, j'attaque d'entrée trop brutalement grisé par les concurrents que je dépasse résultats : je déraille dans la première cote et bien sur je me met dans le rouge en 5mins (pas de repère kilométrique car mon compteur ne répond plus) après un temps de récup où je trouve mon rythme, le vélo se passe plutot bien environ 1h15 et là commence le vrai calvaire la cap à peine sorti de la transition, un point qui ne me quittera qu'à mi parcours et une jambe (pourquoi pas les 2 ?????) qui restera "dure" pendant toute la cap (et non ce n'est pas la jambe du milieu dans mon état aucune chance) c'est d'autant plus dur que je me fais dépasser par beaucoup de concurrents dont ceux qui font leur deuxième boucle et qui me dépose physique et moral sont au plus bas alors je me raccroche à quelques moments de bonheur : les 4 fois où je vais croiser cette jolie triathlète brune avec son petit haut rose qui m'indique qu'elle dois avoir froid et que je me proposerai volontiers de réchauffer(vive la mixité dans le triathlon) au final 50mins pour les 10 kms no comment BILAN de mon 1er tri : c'est plus éprouvant que je pensai quand on prend les disciplines séparées ça semble facile mais les enchainer ça n'a vraiment rien à voir donc il faut bosser les enchainements et il faut avoir de la marge en cap pour ne pas exploser à la fin sinon merci aux bénévoles pour leurs encouragements sur le parcours le temps n'était pas avec nous mais l'ambiance était vraiment sympa un grand merci au geje pour cette bonne journée (il a conduit à l'aller et au retour pendant que je me goinfrais tranquillement à coté)

Auteur:	Rom [ Lundi 09 Juin 2008 13:14 ]
Sujet du message:
bravo à vous deux et notamment à nicom pour son baptême, je vois que t'as testé la douleur de finir un premier CD en même temps... désolé encore que ma combi ait pas fait l'affaire, mais si celle de piépié était petite, imagine la mienne... Et maintenant, go go à Montélimar !

Auteur:	SAM [ Lundi 09 Juin 2008 14:32 ]
Sujet du message:
Bravo VB ! Après les Dauphins de la semaine dernière, qu'est-ce que tu as gagné ce dimanche ? Une baleine argentée ? Un requin à la mâchoire d'argent ? Bravo Nicom et Géje ! Je vois qu'on a les mêmes qualités triathlétiques ! On se tire la bourre à Montélimar ?

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Auteur:	xplane [ Lundi 09 Juin 2008 20:09 ]
Sujet du message:
VRAIMENT BRAVO ,et VB chapeau, c'est hallucinant pour le dénivelé, c'est à tomber par terre, T'es tombé par terre?

Auteur:	Kokoj [ Mardi 10 Juin 2008 12:38 ]
Sujet du message:	Re: CR
Geje a écrit: Je le laisse à sa transition digne de Kokoj nicom a écrit: et là commence la transition "à la kokoj" ( 4 mins !!!!!!!) oh c'est quoi se délire, je m'absente trois jours, et à mon retour je suis la risée du gang ?? kokoj ps : au moins j'aurai laissé une trace au triathlon : la marque de transition "à la kokoj" !!

Auteur:	Kokoj [ Mardi 10 Juin 2008 12:43 ]
Sujet du message:	Re: CR
nicom a écrit: par contre saisi par la t° de l'eau en résumé c'était froid et long, je sort en 30 mins du coup, nicom opte pour mayotte !! kokoj - inventeur de la transition "à la kokoj"

Auteur:	rivet anti copetti [ Mardi 10 Juin 2008 18:19 ]
Sujet du message:
2éme place des gillettes

Auteur:	Running Duck [ Mardi 10 Juin 2008 19:02 ]
Sujet du message:
rivet anti copetti a écrit: 2éme place des gillettes Et toi mon cochon ! Qu'est-ce que tu prends en ce moment ! A Zurich, oublie le sub 10h18, c'est du 9h18 cette fois !

Auteur:	SAM [ Mercredi 11 Juin 2008 8:56 ]
Sujet du message:
SAM a écrit: Bravo VB ! Après les Dauphins de la semaine dernière, qu'est-ce que tu as gagné ce dimanche ? Une baleine argentée ? Un requin à la mâchoire d'argent ? Bravo Nicom et Géje ! Je vois qu'on a les mêmes qualités triathlétiques ! On se tire la bourre à Montélimar ? Après consultation des hautes instances du club hier soir, il semble qu'il vaille mieux ne pas s'aventurer à Montélimar. Donc pas de CD ce we et totale récup en vue de Nice la semaine suivante. Prochain CD : Annecy

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