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 Sujet du message: Grimper l'Izoard
MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 20:51 
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Début août je vais en vacances à Embrun (c'est pour ça que j'aurais bien fait le CD mais vous connaissez l'histoire :? :wink: ), et donc je pense aller me faire la grimpée de l'Izoard en partant de Guillestre, et en redescendant sur Briançon, ensuite je prendrai le parcours de l'Embrunman dans la vallée (Pallon etc...).

Ma question concerne les braquets : est ce que mon actuel 38x25 sera suffisant ou est ce que les habitués de ce col que vous êtes 8-) allez me conseiller d'ajouter une ou deux dents à l'arrière ? :gratte:

Dans le numéro de triathlète de mai qui consacre un article à Embrun, L. Urban du TMT préconise un 39x28 dans la dernière portion du col, ce qui représente un développement de 2,95m, alors que mon 38x25 représente 3.22m. Est ce que vous pensez que mes jambes actuelles peuvent enmener ces 27cm de différence, sachant que je ne compte pas faire 190km au total et enchainer un marathon ensuite..(quelle loose...quelle jeunesse surtout...).

Merci d'avance pour vos réponses, j'attends notamment les avis de coin coin, totof, VB, Loucio, Choco, HDM, kakadoi, etc... :lol:

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Rom


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 20:57 
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La mienne, ça t'intéresse pas ? :shock: :gratte:

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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 20:58 
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avec 27 cm y a moyen d'atteindre le col :oops:
ou alors tu t'es trompé de partenaire :mdrire:

Pardon

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Au lieu de vous plaindre que les roses ont des épines, réjouissez-vous que les épines aient des roses.


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 21:01 
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Pas de souci romain, j ai déjà fait le galibier en 39*23 alors 38*25 no soucy pour toi :wink:

_________________
Take care ...


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 21:02 
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Boubou a écrit:
avec 27 cm y a moyen d'atteindre le col :oops:
ou alors tu t'es trompé de partenaire :mdrire:

Pardon

*

C'est fin :shock: :mdrire: :mdrire: et après on s'étonne pourquoi on trouve des pubs gay sur triclair :mdrire:

_________________
Take care ...


Modifié en dernier par Jools le Lundi 23 Juin 2008 21:06, modifié 1 fois.

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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 21:05 
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Boubou a écrit:
avec 27 cm y a moyen d'atteindre le col :oops:
ou alors tu t'es trompé de partenaire :mdrire:

Pardon


:mdrire:
Je demande officiellement à ce que cette remarque prenne place dans le recueil de citations de la page d'accueil !

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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 21:10 
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Je passe sur le commentaire de Boubou :10sur10: !

Ouais 38x25 te permettra de passer sans problème. Surtout si tu pars de Guillestre, t'auras les jambes fraîches.

Le plus dur, si tu passes par le parcours d'Embrun, ce sera Champcella. Là c'est plus raide et tu auras l'Izoard dans les pattes.

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2015 : j'ai gagné le gros Lô


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 21:19 
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Running Duck a écrit:
Je passe sur le commentaire de Boubou :10sur10: !

Ouais 38x25 te permettra de passer sans problème. Surtout si tu pars de Guillestre, t'auras les jambes fraîches.

Le plus dur, si tu passes par le parcours d'Embrun, ce sera Champcella. Là c'est plus raide et tu auras l'Izoard dans les pattes.


Je pense laisser ma bagnole (enfin...celle de ma mère...) vers l'Argentière la bessee, histoire de me taper Pallon et Champcella au début et d'arriver à Guillestre échauffé ; j'ai pas envie d'attaquer l'ascension à froid. :gratte:

jool's a écrit:
Pas de souci romain, j ai déjà fait le galibier en 39*23 alors 38*25 no soucy pour toi

Ok ben je prends note, d'autant que le Galibier est sur la fiche des objectifs pour cet été également, car après le séjour à Embrun on va rejoindre des amis à Valloire, et je compte bien me faire déposer à Briançon pour rejoindre Valloire en vélo, avec passage du Lautaret puis du Galibier !

Et deux jours après, ou le lendemain si je suis frais, col du Télégraphe en aller-retour Valloire-Saint Michel de Maurienne-Valloire !

messire a écrit:
La mienne, ça t'intéresse pas

Sorry, je savais pas que tu avais déjà fait l'Izoard...tu peux m'aider sur mon problème de développement ? Et puis jte frai dire que le "etc" incluait tous ceux qui pouvaient répondre à ma question, d'abord ! :lol: D'ailleurs j'ai oublié Magic dans ma liste, et tous les Embrunman-finishers que compte ce magnifique club... :razz:

Merci pour vos réponses, en attente d'autres qui me conforteront dans mon idée de garder ma cassette... 8-)

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Rom


Modifié en dernier par Rom le Lundi 23 Juin 2008 21:22, modifié 1 fois.

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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 21:21 
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Rom a écrit:
Sorry, je savais pas que tu avais déjà fait l'Izoard...tu peux m'aider sur mon problème de développement ? Et puis jte frai dire que le "etc" incluait tous ceux qui pouvaient répondre à ma question, d'abord ! :lol: D'ailleurs j'ai oublié Magic dans ma liste, et tous les Embrunman-finishers que compte ce magnifique club... :razz:


Ah mais j'ai pas fait l'Izoard :lol: Et pis je m'y connais rien en vélo :mdrire:

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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 21:52 
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Messire a écrit:
Rom a écrit:
Sorry, je savais pas que tu avais déjà fait l'Izoard...tu peux m'aider sur mon problème de développement ? Et puis jte frai dire que le "etc" incluait tous ceux qui pouvaient répondre à ma question, d'abord ! :lol: D'ailleurs j'ai oublié Magic dans ma liste, et tous les Embrunman-finishers que compte ce magnifique club... :razz:


Ah mais j'ai pas fait l'Izoard :lol: Et pis je m'y connais rien en vélo :mdrire:

Ben tiens ! chui sur que tu connais même pas le nombre de dents que t'as sur tes plateaux !! :sly: :lol:

Vrilleur de post va ! :?

_________________
Rom


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 21:59 
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Ne t'inquiète pas, tu y arriveras évidemment, jai réussi, j'avais 16 ans, un 39x25 et j'étais moins bourrain que maintenant.

un passage à 12 % dans la ligne droite de brunissard.
Si tu en enchaînes plusieurs, ce n'est pas la même chose mais ca passera aussi.

Je te conseille le col Agnel, le plus beau des alpes surtout côté italien depuis le bled 11 km plus bas.

Je te conseille aussi la trilogie col Allos, col des Champs et col de la Caillole ( 140km) mais parcours magnifique.

Je ne te parle même pas du col de la Bonette depuis Barcelonnette, le plus haut d'Europe.

Sinon, mission commando ,tu te fais le col du parpaillon, c'est énorme mais en trail ou vtt avec un tunnel au sommet (1km dans le noir ) pour avoir une panoramique sur la vallée de Jausier. Ma première sortie trail ( 26km) et des courbatures pendant 4 jours.

VIVE EMBRUN, j'aimerais y habiter

_________________
http://jujutrail.blogspot.fr


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 22:02 
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Rom a écrit:
Messire a écrit:
Rom a écrit:
Sorry, je savais pas que tu avais déjà fait l'Izoard...tu peux m'aider sur mon problème de développement ? Et puis jte frai dire que le "etc" incluait tous ceux qui pouvaient répondre à ma question, d'abord ! :lol: D'ailleurs j'ai oublié Magic dans ma liste, et tous les Embrunman-finishers que compte ce magnifique club... :razz:


Ah mais j'ai pas fait l'Izoard :lol: Et pis je m'y connais rien en vélo :mdrire:

Ben tiens ! chui sur que tu connais même pas le nombre de dents que t'as sur tes plateaux !! :sly: :lol:

Vrilleur de post va ! :?


Te te te, 23 dents derrière mossieur et heuuuu sur le petit plateau, ah ben faut que je vérifie tiens :wink:

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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 22:12 
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Localisation: Dans les vignes au bord du Rhône.
L'an dernier lors de l'Embrunman, je suis monté en 39x27 et j'étais un peu juste mais c'est passé.

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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 22:23 
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kakadoi a écrit:
Ne t'inquiète pas, tu y arriveras évidemment, jai réussi, j'avais 16 ans, un 39x25 et j'étais moins bourrain que maintenant.

un passage à 12 % dans la ligne droite de brunissard.
Si tu en enchaînes plusieurs, ce n'est pas la même chose mais ca passera aussi.

Je te conseille le col Agnel, le plus beau des alpes surtout côté italien depuis le bled 11 km plus bas.

Je te conseille aussi la trilogie col Allos, col des Champs et col de la Caillole ( 140km) mais parcours magnifique.

Je ne te parle même pas du col de la Bonette depuis Barcelonnette, le plus haut d'Europe.

Sinon, mission commando ,tu te fais le col du parpaillon, c'est énorme mais en trail ou vtt avec un tunnel au sommet (1km dans le noir ) pour avoir une panoramique sur la vallée de Jausier. Ma première sortie trail ( 26km) et des courbatures pendant 4 jours.

VIVE EMBRUN, j'aimerais y habiter


Merci kakadoi pour la feuille de route, je te promets pas de tout faire, mais la cime de la bonette depuis Barcelonette, c'est une super idée ! :wink:

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Rom


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 22:25 
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DracuFlaFla a écrit:
L'an dernier lors de l'Embrunman, je suis monté en 39x27 et j'étais un peu juste mais c'est passé.

ça fait encore 22cm d'écart...tiens au fait, il parait qu'on a le même vélo ?

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Rom


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 22:40 
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Boubou a écrit:
avec 27 cm y a moyen d'atteindre le col :oops:
ou alors tu t'es trompé de partenaire :mdrire:

Pardon


:mdrire: :mdrire:

je croyais que ROM était toubib, mais visiblement les informaticiens sont plus aux faits de l'anatomie fémine !! :mdrire: :mdrire:

kokoj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 22:41 
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Localisation: Dans les vignes au bord du Rhône.
Et oui un Soloist alu. Le mien est noir.

Je l'ai depuis 2 ans et bien content. Dommage quand même de pas pouvoir se payer le carbone.... :wink:

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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 22:42 
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Localisation: Dans les vignes au bord du Rhône.
DracuFlaFla a écrit:
Et oui un Soloist alu. Le mien est noir. Qui te l'a dit ?

Je l'ai depuis 2 ans et bien content. Dommage quand même de pas pouvoir se payer le carbone.... :wink:

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http://hermitage-tournonais-triathlon.com/


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 22:54 
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ben samedi pour mon anni je m'offre le ventoux, j'enchaîne bedoin et malaucène.une bonne petite boucherie pour préparer LD de l'alpe :onfire:

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QUE CELUI QUI N'A PAS TRAVERSE NE SE MOQUE PAS DE CELUI QUI S'EST NOYE.


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 23:04 
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jc a écrit:
ben samedi pour mon anni je m'offre le ventoux, j'enchaîne bedoin et malaucène.une bonne petite boucherie pour préparer LD de l'alpe :onfire:

On boxe vraiment pas dans la même catégorie... :gratte: :mdrire:

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Rom


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MessagePosté: Lundi 23 Juin 2008 23:38 
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jc a écrit:
ben samedi pour mon anni je m'offre le ventoux, j'enchaîne bedoin et malaucène.une bonne petite boucherie pour préparer LD de l'alpe :onfire:

Moi ce sera le Mont Pinçon, point culminant du Calvados. Et attention, ça rigole pas : 362 m. d'altitude :twisted: . M'en fous, j'ai un triple :tirelangue: !!!

_________________
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MessagePosté: Mardi 24 Juin 2008 9:53 
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Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
Messire a écrit:
La mienne, ça t'intéresse pas ? :shock: :gratte:

et moi ? :gratte: :gratte: :mdrire: :mdrire:
bah non, à part brailler et dire des balourdises :mdrire: :mdrire:
c'est quoi l'Izoard ?? Une espèce de dinosaures en voie de disparition ??

_________________
Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com


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MessagePosté: Mardi 24 Juin 2008 10:01 
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Running Duck a écrit:
Moi ce sera le Mont Pinçon, point culminant du Calvados. Et attention, ça rigole pas : 362 m. d'altitude :twisted: . M'en fous, j'ai un triple :tirelangue: !!!

:mdrire: :mdrire: fais gaffe tu risques de déchausser :mdrire:


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MessagePosté: Mardi 24 Juin 2008 10:21 
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Enregistré le: Mercredi 01 Septembre 2004 16:37
Messages: 25772
Localisation: Où règnent sport et bonne humeur
:gratte: :gratte:
j'avais poster un message plus technique !! il a disparu, y'a déjà la nouvelle organistion qui m'a charclé ?? :gratte:

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com


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MessagePosté: Mardi 24 Juin 2008 20:47 
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Enregistré le: Jeudi 16 Mars 2006 23:30
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Localisation: Dans les vignes au bord du Rhône.
Running Duck a écrit:
jc a écrit:
ben samedi pour mon anni je m'offre le ventoux, j'enchaîne bedoin et malaucène.une bonne petite boucherie pour préparer LD de l'alpe :onfire:

Moi ce sera le Mont Pinçon, point culminant du Calvados. Et attention, ça rigole pas : 362 m. d'altitude :twisted: . M'en fous, j'ai un triple :tirelangue: !!!


Ca te rappellera The Beast .....

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