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Lipton
MessagePosté: Vendredi 18 Octobre 2019 23:14 
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Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
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On ne change pas une équipe qui gagne...
Entraînement Course à Pied 19h en tenue au stade de caluire
Au programme récup (ou pas) des courses du week-end et renforcement global en cap.
Un beau programme comme une rillettes l'aime. :onfire:

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Modifié en dernier par Lipton le Lundi 21 Octobre 2019 18:51, modifié 1 fois.

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brouette
MessagePosté: Samedi 19 Octobre 2019 8:14 
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J'essaierai de venir pour une fois
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Ray Zin sec
MessagePosté: Samedi 19 Octobre 2019 18:42 
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Enregistré le: Mardi 18 Mai 2010 19:05
Messages: 1564
Localisation: Croix Rousse à la montagne
- Ray zin sec: y’a revanche à band’ravil!

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Ce n est plus « l hypo « mon animal préféré, place à l horloger! Remettre les pendules à l heure.... :inlove:
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Lipton
MessagePosté: Lundi 21 Octobre 2019 18:52 
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Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
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Entrainement ANNULE TEMPS POURRI !!! :x :x :cry: :cry:

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Atrien
MessagePosté: Lundi 21 Octobre 2019 19:01 
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Et mince...! Y a quelqu'un ? :')

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Lipton
MessagePosté: Lundi 21 Octobre 2019 19:18 
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Enregistré le: Samedi 06 Octobre 2018 21:24
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Atrien a écrit:
Et mince...! Y a quelqu'un ? :')

comprend po :gratte: :?:

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Atrien
MessagePosté: Lundi 21 Octobre 2019 20:10 
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Enregistré le: Jeudi 10 Novembre 2016 22:52
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Je l'ai vu trop tard ;)

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Lipton
MessagePosté: Lundi 21 Octobre 2019 20:56 
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Atrien a écrit:
Je l'ai vu trop tard ;)

désolé Atrien, j'aurais bien trottiner moi aussi...

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Tagada
MessagePosté: Lundi 21 Octobre 2019 22:56 
Dommage , on était trois et on est partis faire un footing en pensant être les seuls dingos à venir malgré la météo...
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