Est-ce que quelqu'un vient ce soir à la piste

Si tu acceptes d'encadrer une débutante, je viens

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A CE SOIR, TOUS LE MONDE EST BIENVENU DEBUTANT ET CONFIRME. si tu ne me vois pas je serais dans le local d'athlé en attendant surtout s'il pleut

salut victoria ,ça te dirait de faire un raid à coté de chez nous ,ds les monts d'or?

en gnal ça finit à quell heure la piste?

Vers 19h30, voir avant si on traine pas, tu as vu l'autre message (sujet raid) .

Pour le raid je n'ai pas dit non définitif, si tu le fais avec ton mari, ça serais bien pour vous. Mais si tu es seule je reste partante, je ne ferais pas Cublize et puis c'est tout.

si il pleut comment vs faites ?
vous y allez qd meme?

OUI, on passe à travers les gouttes, si tu veux on fait juste footing 20min cool et apès un peu de soutenu et à la piste quelques accélérations .
On verra sur place

Je voisque Vélo Balai prend les choses en main, plus besoin du Bilbo!!
Ca tombe bien, ce soir, je ne pourrai assurer le début de la séance, peut-être me joindrai-je à vous mais plus tard, donc, ne vous occupez pas de moi, vous êtes grandes majeures et vaccinées et puis vous avez un appui technique avec les autres filles de Caluire.

Bonne séance et pour toi Maya, qui en a vraiment besoin, comme moi avec la natation !!!

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Ahhh merdouille !! encore un blog à la con: www.bilbo-wheel.over-blog.com

J'ai pas de partenaire... mon mari ne veut pas, alors, m'absenter un we complet: dur dur!

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Bon les filles s'il pleut comme ça etes vous toujours partante, car si je me retrouve seule je préfère me faire une séance demain midi à mon travail, en plus je ne sais pas si les filles de l'athlé seront là.
Par contre si vous venez pas de pb, sauf que je n'ai pas de kway.
Je pars du bureau à 17h00, tenez moi au courant avant si changement de programme.

Avant de partir du bureau, tu penseras à me répondre sur les écoles et l'aquathlon (Cf. mon mél d'hier) ? Merci d'avance très chère Vélo Balai !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

Excuses-moi président mais je n'ai pas vu ton mail et en plus j'ai néttoyé ma boite. Que voulais-tu exactement

Dites donc, on est de valises OUI OU NON????

Non parce qu'il faut se forger un peu les filles !! Pluie ou pas, on s'entraine!!

Le Mentor Tabassor a dit: "Les cadors, il passent entre les goutelettes!! mais nous, les valises, on prend la flotte !!!"

Alors si vous ne voulez pas un jour qu'il vous arrive des bricoles, que le rideau ne tombe pas brutalement!! va falloir énormément de travail sous la flotte !!!

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Ah ces filles, toujours à faire du ménage et voilà ce qui arrive !
Je voulais juste les établissements scolaires que tu as visité, les dates, les enseignants et/ou directions contactés (noms ou nombre), le nombre de classes, d'élèves touchés.

Tout ça à la louche si tu n'as pas les chiffres exacts au nain près !

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2015 : j'ai gagné le gros Lô

oui ben pour moi ,il pleut un peu trop pour que je paye une babysitter et que je fasse déplacer des gens pour s'occuper de tous mes gamins donc ce soir c'est rapé pour moi: obligation familiale lourde mais à assumer malgré tout et rien à voir avec la motivation
La semaine prochaine c'est la bonne

OK MAYA LA SEMAINE PROCHAINE "A DONF", je suis pas sure de l'orthographe sur ce coup. Pour ce week-end je te contacterais car je suis là mais on a peut etre de la famille qui vient. Si personne ne vient on pourra faire une séance de vélo ou CAP.

VICTORIA si tu es toujours motivée dis le moi, car là il pleut vraiment comme une vache qui pisse et pour le fractionné c'est fichu la piste glissera trop il retse plus qu'une séance footing.
Si à 17h00 pas de message je vais au RDV

Running je te prépare tout et te dirais demain

je récupère mon vélo vendredi soir donc ok pour une sortie vélo dimanche car samedi j'ai mon frère qui vient souffler ces bougies d'anniversaire avec l'ainée.
sinon samedi je viens à la piscine
désolée pour ce soir mais c'est un peu compliqué

vu le temps qu'il fait, je préfère faire une sortie demain midi.
Si tu veux, Virginie, je travaille ds le 6e, alors si t'es pas loin, je pourrais t'accompagner...
sinon à la semaine prochaine

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Cela aurait été volontié, mais moi je suis au bois dieu près de Limonest, Lissieu un super coin pour courrir mais je crois loin du 6ème.

Par contre la semaine prochaine RDV à la piste.
Si le week-end tu veux faire des séances avec nous n'hésites pas à nous contacter.

AU FAIT BILBO , NOUS NE SOMMES PAS NON PLUS DES MOITIEES NOUS LES FILLIETTES C'EST JUSTE QUE L'ON PREND SOIN DE NOTRE SANTE

Je vois cela, c'est le "rimelle" qui coule sous la pluie !!!

Faut prendre du Water-proof !!

Et puis dites donc, le Forum, c'est pas salon de thé !!!!!

Pas des moitiés??!!! Je suis comme St THOMAS, je crois que ce que je vois !!

Alors quand il pleuvra REELLEMENT VACHE QUI PISSE, je vous attendrai pour une sortie cap !!!!!

Un coach quelque peu déçu de ses pouliches !!!! (oualallalla, je parle comme KIKI!!) non, déçu de ses triathlètes !!!

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effectivement un peu loinj
si je viens en vélo ça fera un bon entrainement à l'enchainement...
pour une prochaine fois quand je prendrai mon après-midi de rtt
peut-être à samedi dans l'eau!

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