Qui pour ce dimanche 9 avril !! pour ceux qui ne sont pas en stage !!!
RDV à définir en fonction des volontaires
- VB
- Loucio
- Polymps (première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno
- francky
- Joools
je propose un rdv pont masaryck???
ou à la piscine de rillieux????

perso je vote pour pont masaryk

je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne

_________________
Take care ...

Qui pour ce dimanche 8 avril !! pour ceux qui ne sont pas en stage !!!
RDV à définir en fonction des volontaires
- VB
- Loucio
- Polymps (je vote pour pont masaryk 9 h) ( première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno
- francky => le pont Mazaryck c'est ok pour moi. côté Lyon 9ème ? quelle heure ? 9 h
- Joools (je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne)

nous attendons le vote des autres

Qui pour ce dimanche 9 avril !! -> si je peux me permettre, le 09 c'est un lundi, non ?

Qui pour ce dimanche 8 avril !! pour ceux qui ne sont pas en stage !!!
RDV à définir en fonction des volontaires
- VB (Pour nous pont de fontaines à 9h00, plus pès de la campagne !!!!)
- Loucio
- Polymps (je vote pour pont masaryk 9 h) ( première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno
- francky => le pont Mazaryck c'est ok pour moi. côté Lyon 9ème ? quelle heure ? 9 h
- Joools (je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne)

nous attendons le vote des autres

Qui pour ce dimanche 8 avril !! pour ceux qui ne sont pas en stage !!!
RDV à définir en fonction des volontaires
- VB (Pour nous pont de fontaines à 9h00, plus pès de la campagne !!!!)
- Loucio
- Polymps (je vote pour pont masaryk 9 h) ( première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno
- francky => le pont Mazaryck c'est ok pour moi. côté Lyon 9ème ? quelle heure ? 9 h
- Joools (je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne)

nous attendons le vote des autres
encore 2 réponses de Loucio et Arno pour nous départager ???
entre le pont de fontaine (ou il est ce pont)? et le pont masaryk, on peu couper la poire en 2 et prendre le millieu????

Qui pour ce dimanche 8 avril !! pour ceux qui ne sont pas en stage !!!
RDV 9h au pont de fontaines sur saone rives gauche
- VB (Pour nous pont de fontaines à 9h00, plus pès de la campagne !!!!)
- Loucio
- Polymps (je vote pour pont masaryk 9 h) ( première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno a tranché
- francky => le pont Mazaryck c'est ok pour moi. côté Lyon 9ème ? quelle heure ? 9 h
- Joools (je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne)

nous attendons le vote des autres

Qui pour ce dimanche 8 avril !! pour ceux qui ne sont pas en stage !!!
RDV 9h au pont de fontaines sur saone rives gauche
- VB (Pour nous pont de fontaines à 9h00, plus pès de la campagne !!!!)
- Loucio
- Polymps (je vote pour pont masaryk 9 h) ( première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno a tranché
- francky => le pont Mazaryck c'est ok pour moi. côté Lyon 9ème ? quelle heure ? 9 h
- Joools (je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne)

nous attendons le vote des autres

encore réponses de Loucio pour nous départager ???
entre le pont de fontaine (ou il est ce pont)? et le pont masaryk, on peu couper la poire en 2 et prendre le millieu????

Qui pour ce dimanche 8 avril !! pour ceux qui ne sont pas en stage !!!
RDV 9h au pont de fontaines sur saone rives gauche
- VB (Pour nous pont de fontaines à 9h00, plus pès de la campagne !!!!)
- Loucio(pont de fontaines !!!!)
- Polymps (je vote pour pont masaryk 9 h) ( première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno a tranché
- francky => le pont Mazaryck c'est ok pour moi. côté Lyon 9ème ? quelle heure ? 9 h
- Joools (je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne)

nous attendons le vote des autres

encore réponses de Loucio pour nous départager ???
entre le pont de fontaine (ou il est ce pont)? et le pont masaryk, on peu couper la poire en 2 et prendre le millieu????

Le pont de fontaine est au pied des mont d'or !! le long de la saone!! pour nous la ville donc faites de votre côté si plus simple pour vous, par contre si plus personne pour Fontaines merci de nous prévenir !!

dans tous les cas on va repartir en direction de Fontaine à moins que vous souhaitiez vous entrainer en ville. Perso c'est ok sauf mauvais temps

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Take care ...

Qui pour ce dimanche 8 avril !! pour ceux qui ne sont pas en stage !!!
RDV 9h au pont de fontaines sur saone rives gauche
- VB (Pour nous pont de fontaines à 9h00, plus pès de la campagne !!!!)
- Loucio(pont de fontaines !!!!)
- Polymps (je vote pour pont masaryk 9 h) ( première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno a tranché
- francky => le pont Mazaryck c'est ok pour moi. côté Lyon 9ème ? quelle heure ? 9 h
- Joools (je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne)

nous attendons le vote des autres

encore réponses de Loucio pour nous départager ???
entre le pont de fontaine (ou il est ce pont)? et le pont masaryk, on peu couper la poire en 2 et prendre le millieu????

Le pont de fontaine est au pied des mont d'or !! le long de la saone!! pour nous la ville donc faites de votre côté si plus simple pour vous, par contre si plus personne pour Fontaines merci de nous prévenir !!

pont paul bocusse 8h45 pour rejoindre les autres à 9h au pont fontaine (que je n'ai pas vu sur le plan grrrr...il est ou ce pont??ou a t-il un autre nom????)
voila voilou à demain

Bonjour à tous,

Je me joins à vous, accompagné d'un copain de vélo.

RDV 9h au pont de fontaines sur saone rives gauche
- VB (Pour nous pont de fontaines à 9h00, plus près de la campagne !!!!)
- Loucio(pont de fontaines !!!!)
- Polymps (je vote pour pont masaryk 9 h) ( première reprise depuis novembre )
- Quentin (pour essayer ma nouvelle monture et si j'arrive à me lever)
- Arno a tranché
- francky => le pont Mazaryck c'est ok pour moi. côté Lyon 9ème ? quelle heure ? 9 h
- Joools (je propose pont de fontaine sur saone pour être plus près des routes de campagne)
- Arnaud (+1) : Ok pour rdv au Pont de Fontaines à 9h côté Mts d'Or. J'ai une idée de parcours si ça peut aider. Ceux qui partent de Masaryk et souhaitant se joindre à nous, vous pouvez me trouver à l'île barbe côté Mt d'or à 8h40.

Bonne soirée.

L'île barde, Bocusse,et pour finir fontaine mais il va y en avoir partout de la rillette
Alors pour résumé 8h45 avec mon pote on récupère Àrno pont mazarik, ensuite on récupère À l'île barde Arnaud et son pote, de là, direction pont fontaine récupérer tous les autres à 9 h bon attendez nous au moins 5 minute si on a du retard
À demain pour tous
Pas de pluie prévue
Je crois que j'en ai oublier quelque uns merde mais en gros c'est comme cela que ça dois se faire

Pas de soucis on vous attend, on peut meme décaler vers 9h15 , rive gauche c'est coté mont d'or ou coté église de fontaines !!! car çà serait dommage de s'attendre à l'opposé du pont

Côté Mts d'Or comme ça on est du bon côté pour prendre une parallèle aux quais de Saône dès Couzon. Puis on taille direction Curis, Chasselay, Lozanne...Et on adapte selon les jambes de chacun. Après 2h de càp aujourd'hui, t'auras peut être les grosses cuisses?!
On décale pas trop, il y a la messe du Vélo l'apm sur France TV!!

à demain

Euh Polymps, j'avais dit pont baucuse, mais laisse tombé, si tu sais ou allé je vais direct à Fontaines! Côté mont d'or...c'est rive droite

oui exacte baucusse pardon
a demain

Pourquoi pas le pont d Avignon ?
Bon j essaye d'être sur le bon pont à 9h, c'est pas gagné !

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Ironman Aix - Cagnes s/ Mer - St George(Enfin !)

sans moi y a des nuages

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Take care ...

Pas de chance il pleut chez nous sans nous

par contre je vais faire du vélo cette apres midi dans les mnt d'or
en gros le parcours est le suivant :
pont masarik, rue saint cyr, route de lyon, route de limoney, chemin de l'indienne, route du mont thou, route du génie, route de la roche, route de la rivière, route des mont d'or, pont de neuville, masarik et maison.
ceux qui veulent me rejoindre, je serais au pont masaryk à 14h

Qui pour une sortie lundi 9 avril ? ( 4h)
Départ 8h30 du loup pendu
-Bambi

Deux secteurs que je conseille d'éviter dans la dombe :
- la route entre Le Mas Rillier et Tramoyes ("route de Tramoyes" ou D82), dans les deux sens : ils ont refait le bitûme avec des gravillons, au niveau du pont au dessus de l'autoroute et du TGV et à l'entrée du village, et c'est le meilleur moyen pour crever (d'ailleurs, j'ai crevé ).
- la petite route partant du golf de Mionnay en direction de Sainte Croix, Montluel, à l'entrée du hameau de Romanèche : idem, sauf qu'il y a tellement de gravillons qu'on se croirait en cyclo-cross .

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Rom

à part ça, demain matin je vais rouler, départ 9h30 du loup pendu pour 2h de vélo (Bambi, je t'aurais bien accompagné mais trop tôt et trop longtemps), parcours selon le vent. (Si vent = monts d'or, si pas vent = dombe)
Des partant(e)s ?

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Rom

Moi, j'ai donné aujourd’hui avec un parcours de 50 km et 15 km un peu prés de montée.

Putain je suis mort
J’ai fais un parcours du tonnerre
En gros le parcours est le suivant :
pont Masaryk, rue saint Cyr, route de Lyon(champagne aux mont d'or), route de Limonest (Limonest), chemin de l'indienne, route du mont Thou, route du génie(polemieux au mont d'or) route de la roche, route de la rivière, route des mont d'or (curis au mont d'or) pont de Neuville, fontaine, sathonnay camps, vancia crepieux, rilieux la pape, caluire, Lyon pardieu maison.= 50 km avec une 15ene de km de montée par contre j'en ai bavé vers le mont Thou c'est pointue putain bon parcours pour les grimpeurs

Bonne nuit pour moi en perspective
Je ne suis pas prés de le refaire de sitôt ce parcours, ou pâs tous seul car c'est dure seul.

15 km de course à pied demain est j’aurais rempli mon weekend de sport
Polymps