Forum triclair.com :: Afficher le sujet - cyclo rando la castellane 22 avril 2012

parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30
- Franky (si je suis pas tout seul...)
- Barth
- Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu
- Zap avec un pote départ 8h30
- Fraggle

parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00
- Fraglle
- Loucio
- Vb
- Marc_G
- Brouette
- Jools
- Gregos
- SAM SAM
- Ax'L avec un Pote

Parcours des indécis
- Val
- Le tandem de choc'
- tricastor (80 sans trainer ) selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120
- A.D.E pareil que Tricastor, on a des invités à midi donc fissa.

Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur

Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul
-> Bah pour simplifier les choses on se dit départ 8h avec tout le monde comme ça pas de problème !

parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30
- Franky (si je suis pas tout seul...)
- Barth
- Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu :mrgreen:

- Zap avec un pote départ 8h30
- Fraggle

parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00
-Bambi
- Fraglle
- Loucio
- Vb
- Ade
- Marc_G
- Brouette
- Jools
- Gregos
- SAM SAM
- Ax'L avec un Pote

Parcours des indécis :sigh:

- Val
- Le tandem de choc'
- tricastor (80 sans trainer :onfire:

)
selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 :lol:

Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur

Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul

eh eh eh !! personne ne parle des petits joueurs du 60 km ?? :oops:

po grave j'y serai ! :mrgreen:

BAMBI a écrit:

- Zap avec un pote départ 8h30
- Fraggle
- Maya (heu si jariv à me lever !!!)

parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00
-Bambi
- Fraglle
- Loucio
- Vb
- Ade
- Marc_G
- Brouette
- Jools
- Gregos
- SAM SAM
- Ax'L avec un Pote

Parcours des indécis :sigh:

- Val
- Le tandem de choc'
- tricastor (80 sans trainer :onfire:

)
selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 :lol:

po grave j'y serai ! :mrgreen:

Nous on n'a raté l'apéro mais on a été courageux(ses) ; La petite boucle supplémentaire bien coriace quelques côtes à 14 %.

Loucio s'est transformé en Mac Gyver. Rayon cassé, pas de problème un petit cordon pour fixer le maudit rayon et ça repart.

Bonjour

J'ai participé dimanche matin à la Castellane et me suis lancé sur le 80km (au passage beau parcours et bonne organisation merci pour le casse-croute revigorant et le bon fromage à l'arrivée).
Etant "débutant" en vélo de route je voulais en profiter pour jauger mes capacités en roulant avec d'autres personnes, car j'ai en perspective une première participation à un triathlon en juin.
J'ai participé seul, et malheureusement à l'heure à laquelle je suis parti j'étais également seul j'ai donc fait le parcours seul (on l'aura bien compris j'étais seul ;) )
Je voulais donc avoir un avis éclairé sur mon temps à l'arrivée qui était de 3h03. (avec 83km au compteur car j'ai zappé une flèche directionnelle)
De plus l'organisation annonçait 1000de D+ sur le 80km et en début de discussion vous parlez plutôt de 800D+, l'organisation a donc surévaluée le dénivelé?

Merci de vos réponses éventuelles et bonne route

Sportivement

Romain

Je qualifierai cette sortie vélo comme explosive :bomb:

:
1. Je m'explose les jambes dans les pentes raides du 120 kms :onfire:

2. A 30 kms de l'arrivée, ben j'ai les jambes qui explosent :cry:

3. 15 min après mon arrivée, mon pneu arrière explose :shock:

4. Du coup, j'explose le buffet :evil:

5. Y a bien eu d'autres explosions dont je tairai l'existence :mdrire:

Beau parcours notamment sur la boucle supplémentaire du 120 kms et merci à l'AS Caluire pour son accueil :-)

Auteur:	ADE [ Samedi 21 Avril 2012 20:04 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30 - Franky (si je suis pas tout seul...) - Barth - Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu - Zap avec un pote départ 8h30 - Fraggle parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00 - Fraglle - Loucio - Vb - Marc_G - Brouette - Jools - Gregos - SAM SAM - Ax'L avec un Pote Parcours des indécis - Val - Le tandem de choc' - tricastor (80 sans trainer ) selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 - A.D.E pareil que Tricastor, on a des invités à midi donc fissa. Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul

Auteur:	Barth [ Samedi 21 Avril 2012 20:20 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30 - Franky (si je suis pas tout seul...) - Barth - Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu - Zap avec un pote départ 8h30 - Fraggle parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00 - Fraglle - Loucio - Vb - Marc_G - Brouette - Jools - Gregos - SAM SAM - Ax'L avec un Pote Parcours des indécis - Val - Le tandem de choc' - tricastor (80 sans trainer ) selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 - A.D.E pareil que Tricastor, on a des invités à midi donc fissa. Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul -> Bah pour simplifier les choses on se dit départ 8h avec tout le monde comme ça pas de problème !

Auteur:	Jools [ Samedi 21 Avril 2012 20:28 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Barth a écrit: parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30 - Franky (si je suis pas tout seul...) - Barth - Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu - Zap avec un pote départ 8h30 - Fraggle parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00 - Fraglle - Loucio - Vb - Marc_G - Brouette - Jools - Gregos - SAM SAM - Ax'L avec un Pote Parcours des indécis - Val - Le tandem de choc' - tricastor (80 sans trainer ) selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 - A.D.E pareil que Tricastor, on a des invités à midi donc fissa. Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul -> Bah pour simplifier les choses on se dit départ 8h avec tout le monde comme ça pas de problème ! ça me rappelle certain sujet arrivée 8h15 départ 8h30 pour le 80 kms (on gagne 15 à 30 min de sommeil en + )

Auteur:	Invité [ Samedi 21 Avril 2012 20:40 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30 - Franky (si je suis pas tout seul...) - Barth - Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu - Zap avec un pote départ 8h30 - Fraggle parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00 - Fraglle - Loucio - Vb - Ade - Marc_G - Brouette - Jools - Gregos - SAM SAM - Ax'L avec un Pote Parcours des indécis - Val - Le tandem de choc' - tricastor (80 sans trainer ) selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul eh eh eh !! personne ne parle des petits joueurs du 60 km ?? po grave j'y serai !

Auteur:	stef (off) [ Samedi 21 Avril 2012 20:41 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
c'était stef la petite joueuse au fait !!

Forum triclair.com http://triclair.fr/forum/

cyclo rando la castellane 22 avril 2012 http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=3&t=13559	Page 2 sur 2

Auteur:	BAMBI [ Samedi 21 Avril 2012 22:45 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30 - Franky (si je suis pas tout seul...) - Barth - Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu - Zap avec un pote départ 8h30 - Fraggle parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00 -Zap -Bambi - Fraglle - Loucio - Vb - Ade - Marc_G - Brouette - Jools - Gregos - SAM SAM - Ax'L avec un Pote Parcours des indécis - Val - Le tandem de choc' - tricastor (80 sans trainer ) selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul eh eh eh !! personne ne parle des petits joueurs du 60 km ?? po grave j'y serai ! [/quote]

Auteur:	BAMBI [ Samedi 21 Avril 2012 22:48 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
BAMBI a écrit: parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30 - Franky (si je suis pas tout seul...) - Barth - Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu - Zap avec un pote départ 8h30 - Fraggle parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00 -Bambi - Fraglle - Loucio - Vb - Ade - Marc_G - Brouette - Jools - Gregos - SAM SAM - Ax'L avec un Pote Parcours des indécis - Val - Le tandem de choc' - tricastor (80 sans trainer ) selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul eh eh eh !! personne ne parle des petits joueurs du 60 km ?? po grave j'y serai ! [/quote]

Auteur:	Maya [ Samedi 21 Avril 2012 23:17 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
BAMBI a écrit: BAMBI a écrit: parcours 80 km 820 D+ (parcours sur open runner "castelanne 2012") =>quelle heure le rv ? DEPART 8H30 - Franky (si je suis pas tout seul...) - Barth - Jools => tu fais les deux parcours ? Oui j'ai une santé de feu - Zap avec un pote départ 8h30 - Fraggle - Maya (heu si jariv à me lever !!!) parcours 120 km 1800 D+ (pas encore le parcours) => Rdv 7h45 départ 8h00 -Bambi - Fraglle - Loucio - Vb - Ade - Marc_G - Brouette - Jools - Gregos - SAM SAM - Ax'L avec un Pote Parcours des indécis - Val - Le tandem de choc' - tricastor (80 sans trainer ) selon météo et forme 80 ou 120... 120 ou 80 ... mais départ à 8h avec le groupe des 120 Prévoir des affaires de rechanges car le temps est pas très sur Pour Barth, je veux bien décaler l'heure de départ à 8h30 sauf que je veux pas me retrouver tout seul comme un jambon si finalement personne ne fait le 80kms, pour une reprise j'ai po trop envie de rouler seul eh eh eh !! personne ne parle des petits joueurs du 60 km ?? po grave j'y serai ! [/quote]

Auteur:	Arno [ Dimanche 22 Avril 2012 13:43 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Sympa cette castellane!! Merci à l'ASC Cyclo pour l'organisation! Record de participants et de démontage de ravito, pour qui Pour Rillieux Tri Nota pour ma prochaine sortie : ne pas se mettre derrière ADE quand il a un apéro de prévu...Retour du 80 à bien 35 de moyenne

Auteur:	Jools [ Dimanche 22 Avril 2012 14:29 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Première sortie et bien sympa de voir pas mal de rillettes dont le prez', toujours speedé . Pour ma part je suis parti sur le 80 kms ce qui est largement suffisant pour une reprise, on a roulé 5 kms avec les rillettes puis Barth s'est un peu emballé et on a tracé, du coup j'ai du le canalisé à moins que ce ne soit l'inverse. bref belle sortie avec une fin un peu chaotique pour ma part, la sortie à jeun ne m'a pas trop réussi mais ça s'est bien passé quand même L'organisation est top conviviale... je suis même reparti avec un t-shirt xxl

Auteur:	BAMBI [ Dimanche 22 Avril 2012 18:23 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Nous on n'a raté l'apéro mais on a été courageux(ses) ; La petite boucle supplémentaire bien coriace quelques côtes à 14 %. Loucio s'est transformé en Mac Gyver. Rayon cassé, pas de problème un petit cordon pour fixer le maudit rayon et ça repart.

Auteur:	VB [ Dimanche 22 Avril 2012 18:30 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Et oui encore une belle sortie j'ai mon compte pour cette semaine, j'espère que prez n'a pas été trop seul, nous on a finit à 5, bien sympa !! !! Merci à bambi pour son bout de ficelle heureusement !!!

Auteur:	SAM SAM [ Dimanche 22 Avril 2012 18:33 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Sortie très sympa avec plein de rilliettes Parti 7h15 de la maison, retour 14h30, pour un bon 140km et même pas mal au c... Changé de vélo mais pas changé l'homme dessus sortie typique : 70 bornes de tabasse puis 70 bornes à la ramasse Les dernières montées avant Marcy ont été très très dures, heureusement qu'il y avait les descentes et le ravito pour recoller au groupe. Mais après la côte de Trévoux, plus de descente ni ravito, j'ai fait le chasse-patate dans la Dombes Désolé les gars, arrivé à Sathonnay, quand j'ai vu l'heure, j'ai préféré la bifurcation directe vers les quais de Saône sans passer par Caluire ... Comment était le buffet ? Il faudra gérer un peu aux Mille Bosses dimanche prochain sinon la punition sera pire

Auteur:	Invité [ Dimanche 22 Avril 2012 18:38 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
BAMBI a écrit: Nous on n'a raté l'apéro mais on a été courageux(ses) ; La petite boucle supplémentaire bien coriace quelques côtes à 14 %. Loucio s'est transformé en Mac Gyver. Rayon cassé, pas de problème un petit cordon pour fixer le maudit rayon et ça repart. Joli petit cordon bleu..il fallait le trouver celui là Un très joli parcours...exigent mais on n'a rien lâché Et maintenant place à l'apéro bien mérité Pour info : 18 rilliettes sur la Castellane ...notre cher Prez était attendu avec impatience dans les locaux de l"As Caluire.... bientôt la preuve en photo Chapeau Marco pour ta sortie non souhaitée en solo, ça nous servira de leçon

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Auteur:	Val 90 % Choc [ Dimanche 22 Avril 2012 18:41 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
BAMBI a écrit: Nous on n'a raté l'apéro mais on a été courageux(ses) ; La petite boucle supplémentaire bien coriace quelques côtes à 14 %. Loucio s'est transformé en Mac Gyver. Rayon cassé, pas de problème un petit cordon pour fixer le maudit rayon et ça repart. Joli petit cordon bleu..il fallait le trouver celui là Un très joli parcours...exigent mais on n'a rien lâché Et maintenant place à l'apéro bien mérité Pour info : 18 rilliettes sur la Castellane ...notre cher Prez était attendu avec impatience dans les locaux de l"As Caluire.... bientôt la preuve en photo Chapeau Marco pour ta sortie non souhaitée en solo, ça nous servira de leçon

Auteur:	Gregos [ Dimanche 22 Avril 2012 20:32 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Bonne sortie effectivement où j'ai souvent regretté de n'avoir qu'un 39 dents. Ma foi, ça fait les cuisses. Merci au petit groupe avec lequel j'étais, et promis on ne compromettra pas le secret de la ficelle Bonne récup, Greg

Auteur:	Ced [ Lundi 23 Avril 2012 9:09 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Je qualifierai cette sortie vélo comme explosive : 1. Je m'explose les jambes dans les pentes raides du 120 kms 2. A 30 kms de l'arrivée, ben j'ai les jambes qui explosent 3. 15 min après mon arrivée, mon pneu arrière explose 4. Du coup, j'explose le buffet 5. Y a bien eu d'autres explosions dont je tairai l'existence Beau parcours notamment sur la boucle supplémentaire du 120 kms et merci à l'AS Caluire pour son accueil !

Auteur:	Invité [ Lundi 23 Avril 2012 17:02 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Bonjour J'ai participé dimanche matin à la Castellane et me suis lancé sur le 80km (au passage beau parcours et bonne organisation merci pour le casse-croute revigorant et le bon fromage à l'arrivée). Etant "débutant" en vélo de route je voulais en profiter pour jauger mes capacités en roulant avec d'autres personnes, car j'ai en perspective une première participation à un triathlon en juin. J'ai participé seul, et malheureusement à l'heure à laquelle je suis parti j'étais également seul j'ai donc fait le parcours seul (on l'aura bien compris j'étais seul ;) ) Je voulais donc avoir un avis éclairé sur mon temps à l'arrivée qui était de 3h03. (avec 83km au compteur car j'ai zappé une flèche directionnelle) De plus l'organisation annonçait 1000de D+ sur le 80km et en début de discussion vous parlez plutôt de 800D+, l'organisation a donc surévaluée le dénivelé? Merci de vos réponses éventuelles et bonne route Sportivement Romain

Auteur:	brouette [ Lundi 23 Avril 2012 18:42 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Invité a écrit: Bonjour J'ai participé dimanche matin à la Castellane et me suis lancé sur le 80km (au passage beau parcours et bonne organisation merci pour le casse-croute revigorant et le bon fromage à l'arrivée). Etant "débutant" en vélo de route je voulais en profiter pour jauger mes capacités en roulant avec d'autres personnes, car j'ai en perspective une première participation à un triathlon en juin. J'ai participé seul, et malheureusement à l'heure à laquelle je suis parti j'étais également seul j'ai donc fait le parcours seul (on l'aura bien compris j'étais seul ;) ) Je voulais donc avoir un avis éclairé sur mon temps à l'arrivée qui était de 3h03. (avec 83km au compteur car j'ai zappé une flèche directionnelle) De plus l'organisation annonçait 1000de D+ sur le 80km et en début de discussion vous parlez plutôt de 800D+, l'organisation a donc surévaluée le dénivelé? Merci de vos réponses éventuelles et bonne route Sportivement Romain 80 bornes seul en 3h avec 800/1000m de dénivelé, si tu débutes, tu pars plutôt sur de bonnes bases.... Si tu veux te "situer", y a la Scott 1000 bosses dimanche prochain http://www.triclair.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=13555, qui te permettra de rouler en groupe (ou plutôt en grappe avec des raisins murs qui sautent de temps en temps...).

Auteur:	SAM SAM [ Lundi 23 Avril 2012 19:49 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Ced a écrit: Je qualifierai cette sortie vélo comme explosive : 1. Je m'explose les jambes dans les pentes raides du 120 kms 2. A 30 kms de l'arrivée, ben j'ai les jambes qui explosent 3. 15 min après mon arrivée, mon pneu arrière explose 4. Du coup, j'explose le buffet 5. Y a bien eu d'autres explosions dont je tairai l'existence Beau parcours notamment sur la boucle supplémentaire du 120 kms et merci à l'AS Caluire pour son accueil ! On a été qqs uns à récupérer les gaz du moteur à explosion dans les cols

Auteur:	TriCastor [ Lundi 23 Avril 2012 21:04 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Bonne cyclo pour moi en 2 temps: - premier temps sur 40km à fond derrière SamSam, puis derrière Ced (après la première sam-samite) en compagnie de Fredo et Eric. De la bonne tabasse, heureusement que personne ne force sur une rando - Et puis au ravito c'était dejà temps de rentrer, donc retour cool à 30-35km/h vent pour, avec Arno, Axl, ADE et Marine, future peut-être recrue. J'espère que le vélo c'est son point fort, sinon on est mal Au moins je me suis réconcilié avec cette cyclo et nos malheurs de l'année dernière... Toujours bien organisée, même si parfois on a du mal à voir le fléchage. Merci l'AS caluire !

Auteur:	BAMBI [ Mardi 24 Avril 2012 22:24 ]
Sujet du message:	Re: cyclo rando la castellane 22 avril 2012
Prez tu nous donnes des news, tu nous a manqué et t'as raté la série Mac Gyver T'as récupéré la coupe ?