Chose promise, chose dûe (bah oui, la même personne qui me reproche d'être le meilleur entraineur de France me reproche de ne pas tenir mes promesses
)
donc, j'avais promis l'intervention de Pierre-Alexandre Vial CTS Rhône-Alpes en Athlétisme, qui malheureusement fut à deux reprises décalées (raisons personnelles imprévues pour Pierre-Alexandre) eh bien elle a lieu demain soir à la Piste d'athlétisme de Caluire, Stade Bourdan, à partie de 18h30
Pierre-Alexandre est formateur sur les épreuves Combinées (soit toutes les disciplines de l'athlétisme) ce qui fait qu'il forme tous les athlètes et que donc, les séances d'éducatifs techniques sont riches, variées et très intéressantes
De plus, il est très bon pédagogue et fait très bien passer les messages avec démo à l'appui (il est hachement plus affûté et préparé que moi
et heureusement pour lui d'ailleurs !! )
Voilà donc, pour celles et ceux qui désirent apprendre des choses hyper instructives, reproductibles dans son salon, pour se gainer, s'étirer, bref, pour aussi donc progresser, venez à la piste
Votre Coach CAP à votre service (GRATUITEMENT
et par plaisir et passion 
MAIS PAS LE MEILLEUR DE FRANCE je reprécise )
) puis après, avec la fatigue, des moments où la technique se dégradait, où je me déconcentrai sur la respiration et la technique eh bien je n'avançais plus et j'avais les jambes qui brulaient et dès que je reprenais une attitude moins "délabrée" je sentais de suite un mieux et sur 69km, si tu cours bien et économique, tu arrives plus rapidement au bout et moins atteints physiquement et donc, pour certains et taines, moins atteints psychologiquement, puisque c'est apparemment parfois un réel désastre que de faire 10mn de plus que son objectif 
là, un pédégogue, ça pourrait m'intéresser !! 