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Courir (presque) pieds nus http://triclair.fr/forum/viewtopic.php?f=3&t=11061 |
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Auteur: | triclair.com [ Vendredi 18 Décembre 2009 1:00 ] |
Sujet du message: | |
<B>Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !</B><p></p>Sur triclair.com, on a déjà causé de chaussures de course minimalistes (<A href="http://www.triclair.com/363-velocy-une-nouvelle-facon-de-courir.htm" target="_blank">Velocy</A>, <A href="http://www.triclair.com/508-newton-courir-sur-l-avant-pied.htm" target="_blank">Newton</A>, <A href="http://www.triclair.com/1279-biom-une-seconde-peau-pour-les-pieds.htm" target="_blank">Biom</A>, <A href="http://www.triclair.com/1306-t-as-pas-sandale.htm" target="_blank">Bite</A>...), mais là, c'est le pompon ! La <A href="http://www.fivefingersfrance.com/" target="_blank"><B>Fivefinger</B></A> est une sorte de croisement entre une chaussette et une chaussure ! Objectif : retrouver la foulée naturelle des pieds nus et sans amorti. |
Auteur: | kollanta [ Vendredi 18 Décembre 2009 8:18 ] |
Sujet du message: | |
éo, on est pas tous des Kenyans quand même |
Auteur: | Bilbonsacquet [ Vendredi 18 Décembre 2009 9:45 ] |
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kollanta a écrit: éo, on est pas tous des Kenyans quand même
Pour sûr !! j'en ai le confirmation à chaque séance de Course à peid le jeudi !! |
Auteur: | Bilbonsacquet [ Vendredi 18 Décembre 2009 9:46 ] |
Sujet du message: | |
kollanta a écrit: éo, on est pas tous des Kenyans quand même
Pour sûr !! j'en ai le confirmation à chaque séance de Course à peid le jeudi !! |
Auteur: | DOUD [ Vendredi 18 Décembre 2009 9:47 ] |
Sujet du message: | |
kollanta a écrit: éo, on est pas tous des Kenyans quand même
Bah, si, au club il y a quand même 2/3 kenyan blanc (ou presque...) ! J'ai déjà essayé ces "chaussures-chaussettes", elles sont très agréable à porter. Il me semble qu'au départ, elles ont été crées pour faire du BARFOOT, afin d'éviter de se scalper la plante des pieds avec les déchets flottants sur l'eau. En tout cas, en voilà une belle idée de cadeau de Noël ! |
Auteur: | Bilbonsacquet [ Vendredi 18 Décembre 2009 9:55 ] |
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Yessssss c'est génial, je m'en vais revoir ma liste de cadeaux et la compléter !! les bienfaits du contact plus direct des pieds au sol est avéré, il est toujours conseillé, le soir, chez soi de se promener pieds nus, surtout quand vous êtes à "même" le sol (pas en appartement même si c'est aussi utile). La fatigue, les énergies négatives s'évacuent par le sol et côté proprio, c'est extra |
Auteur: | Bilbonsacquet [ Vendredi 18 Décembre 2009 10:00 ] |
Sujet du message: | |
DOUD a écrit: kollanta a écrit: éo, on est pas tous des Kenyans quand même Bah, si, au club il y a quand même 2/3 kenyan blanc (ou presque...) ! J'ai déjà essayé ces "chaussures-chaussettes", elles sont très agréable à porter. Il me semble qu'au départ, elles ont été crées pour faire du BARFOOT, afin d'éviter de se scalper la plante des pieds avec les déchets flottants sur l'eau. En tout cas, en voilà une belle idée de cadeau de Noël ! ah bin oui, for the barfoot, ce peut être effectivement utule, mais bon, si tu appelles déchets flottants un tronc d'arbre ou une carcasse de voiture calcinée, euh, les chaussons vont pas trop te protéger !! |
Auteur: | Petit pain grillé [ Vendredi 18 Décembre 2009 14:46 ] |
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Bilbonsacquet a écrit: Yessssss c'est génial, je m'en vais revoir ma liste de cadeaux et la compléter !!
les bienfaits du contact plus direct des pieds au sol est avéré, il est toujours conseillé, le soir, chez soi de se promener pieds nus, surtout quand vous êtes à "même" le sol (pas en appartement même si c'est aussi utile). La fatigue, les énergies négatives s'évacuent par le sol et côté proprio, c'est extra Quand je faisais de l'athlé, on finissait effectivement certaines séances par un tout petit footing de retour au calme, pieds nus sur la pelouse ... ca faisait du bien ... |
Auteur: | juanoff [ Vendredi 18 Décembre 2009 15:23 ] |
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J'ai lu dans un sciences et sport , que courrir pied nu était très bon. Musculation de la voute plantaire meilleures sensations, etc , etc je le fais à chaque printemps sur la piste du stade. 5-10 min au début car ca use la peau meme sur du tartan puis de plus plus longtemps. C'est un vrai bonheur de courir sans chaussures. Indispensable pour se remuscler le pied avant une saison de trail. |
Auteur: | Bilbonsacquet [ Vendredi 18 Décembre 2009 15:47 ] |
Sujet du message: | |
juanoff a écrit: J'ai lu dans un sciences et sport , que courrir pied nu était très bon.
Musculation de la voute plantaire meilleures sensations, etc , etc je le fais à chaque printemps sur la piste du stade. 5-10 min au début car ca use la peau meme sur du tartan puis de plus plus longtemps. C'est un vrai bonheur de courir sans chaussures. Indispensable pour se remuscler le pied avant une saison de trail. tous les points de massage sont au niveau du pied, tous les organes vitaux ont un point d'activation sous la voute plantaire donc si massage il y a, cela génère un bien être général (euh, bon, peut-être pas non plus jusqu'à la jouissance !! ) |
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