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Cap: réservez votre Jeudi 21 Janvier
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Auteur:  Bilbonsacquet [ Lundi 11 Janvier 2010 11:28 ]
Sujet du message:  Cap: réservez votre Jeudi 21 Janvier
Comme peécédemment évoqué, je vous confirme donc la venue lors de notre Séance Cap du Jeudi 21 Janvier de Pierre-Alexandre VIAL, Formateur/CTL LARA.
Une intervention qui se voudra axée sur la technique, les diverses méthodes de renforcement musculaires, les étirements, le travail de pied.

Pierre-Alexandre est spécialisé "épreuves combinées", ce qui lui confère une approche globale très intéressante en terme de préparation. Il est ultra compétent, profitez de sa venue pour comme moi, vous enrichir !!
Auteur:  Brigitte [ Lundi 11 Janvier 2010 11:34 ]
Sujet du message: 
Putain et moi qui fait du gras depuis trois moi....

Enfin de toute façon je serais en SAFARI en TANZANIE d'abord... encore une semaine de gras... :mdrire: :mdrire:
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