Mardi, RDV 13h à la Croix-Rousse, 13h30 au Loup-pendu:
- Brouette

Mardi, RDV 13h à la Croix-Rousse, 13h30 au Loup-pendu:
- Brouette
- VB mais allure modérée

Mardi, RDV 13h à la Croix-Rousse, 13h30 au Loup-pendu:
- Brouette
- VB mais allure modérée
- Pou (t'en fait pas VB je serai là pour vous ralentir !!!)

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Le seul électricien à vélo de Lyon !!!
http://patrice-ouillon-electricien.com

Je suis dispo pour rouler demain et jeudi à toute heure, pour n'importe quel kilometrage, faites moi signe !

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Rillette un jour, Rillette toujours!!!

Va mourir!!!! T'es pas du club

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Le seul électricien à vélo de Lyon !!!
http://patrice-ouillon-electricien.com

P'tain t'es con the pou, enfin ça m'a bien fait rire

Vendredi 04 Juin à 13h00 au Loup pendu

Dispo pour rouler au maxi 3h00 si possible
Par contre pour le parcourt, je fais confiance aux habitués du secteur

- Cyril

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Cyd o::::)>>>>>>>>>>>

Objectifs 2011: Sub 35' sur 10km
Objectifs 2012: Qualification pour les 10km France V1 à Roanne

A priori personne pour rouler vendredi, domage pour une fois que j'étais disponible

Certains ont peut être décidés de garder un peu de jus pour les objectifs du week end

Finalement je vais plutôt aller faire une petite reconnaissance du parcourt vélo du Trisapin à Cublize avec enchainement possible sur le tour de 10km CAP

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Cyd o::::)>>>>>>>>>>>

Objectifs 2011: Sub 35' sur 10km
Objectifs 2012: Qualification pour les 10km France V1 à Roanne

Hello

Moi j'ai prévu d'aller rouler ce soir à partir de 17h30 - 17h45.
J'avais prévu les quais de saone jusque Anse, mais je peux changer si qq'un veut aussi rouler.

PPG

Bonne petite reconnaissance cet après midi sur le parcourt du tri de Cublize
Pour la partie vélo, c'est plutôt costaud avec un tracé exigeant fait pour les grimpeurs (Attention aux gravillons en descente; espérons que la DDE fera le nécessaire avant le Tri).
Enchainement avec les 10km de CAP avec ici encore un tracé plutot bosselé, avec une montée principale située entre le 2ème km et le 5ème km environ (superbe vue sur le lac à la cime); puis 5km plutôt descendant sans difficulté particulière mais plutôt typé Trail.

Pour ceux qui voudraient reconnaitre le parcourt, tout est déjà balisé au sol vert pour parcourt vélo et orange pour CAP + panneaux.

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Cyd o::::)>>>>>>>>>>>

Objectifs 2011: Sub 35' sur 10km
Objectifs 2012: Qualification pour les 10km France V1 à Roanne

Dimanche 6 juin 2010

Rallye cyclo de Quincieux

http://www.mjc-quincieux.com/fr/9_1.php

M.

Tu y vas prez?

Dimanche 6 juin 2010

Rallye cyclo de Quincieux

http://www.mjc-quincieux.com/fr/9_1.php




Oui avec un jeune chien fou J'espère pouvoir être du départ groupé à 7h00 sur le 120 bornes. Viens

M.

C'est OK pour moi pour le 120

mardi 8 juin 2010

-seb (rdv 9H30 piscine ou miribel )

ne crève pas, sinon tu seras en retard à miribel

kkj

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the seventh day, god said : " and now, let's take some fucking fun !! "

Juste quelques mots pour m'associer à la douleur que rencontre la famille du cycliste de la Time Megève

Et vous dire que la sortie avec Guignol a été mouventée. Sur le vélo à 7h15, ouai, ouai, avec David qui m'attendait, pour une petite ballade du dimanche matin, encore sous le soleil
Un parcours dans le Beaujolais loin d'être simple et une fin de sortie qui tourne mal puisqu'une cycliste qui nous précédait (et avec qui nous venions de rouler) est sortie de la route dans le début de la grande descente entre Marcy et Anse

David a été impeccable dans sa communication avec la famille. De plus, il n'a pas hésité avec l'aide d'un cyclo a mieux positionner notre infortunée, lui nettoyer le visage et lui parler afin qu'elle évite de perdre connaissance.
Pompiers, gendarmes, Samu car intransportable sans morphine, une douleur immense côté épaule ou bras droit, face tuméfiée et vive le casque car un muret et des pierres bordaient le fossé
Nous essaierons de prendre des nouvelles.

Sinon, pour détendre, 2, 3 Guignolades :
- On roule 2 bornes. "Euh Marc, t'as vu ce qu'était marqué sur le site buffet copieux à l'arrivée"

- 80ième km. David : "Je crois qu'on est partis un peu tard. " Moi "t'es sûr". Lui : "Ouai, ouai. Y'en n'avait plus (ndlr : de cyclos) après sur le grand parcours. ça veut dire qu'on est derniers. Et donc qu'il n'y aura plus rien au buffet quand on va arriver "

- 110ième km, reste 10 km, 3 de descente, 7 de plat (juste avant notre épreuve de secourisme). David fatigue un peu (le petit coup de mou qui dure 5 minutes quoi ). On vient de rouler 5h00 ensemble. "Marc, si t'es bien, vas-y, tu peux y aller ..."

Merci Guignol, c'était parfait.

M.

Espérons que la cycliste va bien, décidemment mauvais WE en plus de la petie fille de 8ans décédée à miribel !!!!

je remarque quand meme que dès que nous avons notre préz sur une épreuve çà se termine en épreuve de sauvetage Espérons qu'à cambrai tu n'en n'a pas trop à faire
Sinon Mdr les remarques, c'est de la pure Rilliette

Superbe parcours dans le beaujo !
Avec un prez qui profite du beaujolais local et saucisson au ravito du 60 eme km .
En tout cas merci marc pour cette cyclo.

Une pensée à la famille pour la victime de time

dimanche 13 juin 2010
rdv 9H30 piscine

-seb (sortie cool )

dimanche 13 juin 2010
rdv 9H30 piscine

-seb (sortie cool )
-Rom (sortie cool aussi )

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Rom

Seb, 9h ça m'arrangerait vraiment... faudrait que je sois rentré à rillieux à 11h sans faute...

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Rom

Pas de soucis ROM

tu sors enfin "Z", Seb ??
j'espère qu'il ne pleuvra pas cette fois ci

kkj

j espère aussi :winkF