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MessagePosté: Samedi 25 Juin 2011 0:00 
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Enregistré le: Dimanche 23 Juillet 2006 19:11
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Actu triclair.com, vos commentaires sur ce topic !

Entre vie de famille, travail, obligations diverses et variées, pas toujours facile de caser ses entraînements. Si vous lisez l'anglais, voici un bouquin qui peut aider : One hour workouts. 50 entraînements triathlétiques d'une heure pile, échauffement et retour au calme compris. Parmi les auteurs, une légende du tri : Scott Molina.


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 Sujet du message: Re: 60 minutes chrono
MessagePosté: Samedi 25 Juin 2011 9:11 
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ca y'est je l'ai chaussé in my basket ... à moi la gloire ! par contre j'ai acheté sur AMAZON car l'expédition en France n'était pas possible sur ce site.

jmf


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 Sujet du message: Re: 60 minutes chrono
MessagePosté: Samedi 25 Juin 2011 22:52 
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Enregistré le: Mardi 29 Juin 2004 22:55
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Localisation: La tour de Salvagny
Moi aussi c'est commandé à l'instant sur amazon :wink:

_________________
L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir....


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 Sujet du message: Re: 60 minutes chrono
MessagePosté: Vendredi 01 Juillet 2011 14:16 
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Enregistré le: Mardi 29 Juin 2004 22:55
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Localisation: La tour de Salvagny
Reçu mercredi ,c'est vraiment un bouquin pas mal ,dans son contenu et sa présentation originale....seul probléme : je suis une quiche en anglais :oops:

_________________
L'entrainement doit être un calvaire pour que la compétition reste un plaisir....


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 Sujet du message: Re: 60 minutes chrono
MessagePosté: Vendredi 01 Juillet 2011 17:08 
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Enregistré le: Mardi 06 Juillet 2004 9:01
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Localisation: Égaré dans la vallée infernale
Totof a écrit:
Reçu mercredi ,c'est vraiment un bouquin pas mal ,dans son contenu et sa présentation originale....seul probléme : je suis une quiche en anglais :oops:

Alors... badger, ça veut dire quoi déjà :gratte: ?

_________________
2015 : j'ai gagné le gros Lô


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 Sujet du message: Re: 60 minutes chrono
MessagePosté: Vendredi 01 Juillet 2011 19:56 
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Enregistré le: Lundi 24 Novembre 2008 18:54
Messages: 2139
Totof a écrit:
Reçu mercredi ,c'est vraiment un bouquin pas mal ,dans son contenu et sa présentation originale....seul probléme : je suis une quiche en anglais :oops:


Send it to me, I will translate it for you and catch a few ideas for myself. Deal ? :wink:

_________________
2016 : j'ai perdu à la courte paille :mrgreen:


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 Sujet du message: Re: 60 minutes chrono
MessagePosté: Vendredi 01 Juillet 2011 19:58 
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Enregistré le: Lundi 08 Octobre 2007 22:44
Messages: 6703
Localisation: Croix-Rousse Rillieux Avignon Brest
SAM SAM a écrit:
Totof a écrit:
Reçu mercredi ,c'est vraiment un bouquin pas mal ,dans son contenu et sa présentation originale....seul probléme : je suis une quiche en anglais :oops:


Send it to me, I will translate it for you and catch a few ideas for myself. Deal ? :wink:


Oui ben si c'est pour narrer la mythologie grecque. :roll:

_________________
Les cons ça ose tout. C'est même à ça qu'on les reconnaît.


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