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 Sujet du message: sorties Càp monts d'Or
MessagePosté: Samedi 27 Août 2011 17:19 
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En préparation de la nuit des cabornes et des trails de fin de saison je compte faire une ou deux sorties dans les Mts dOr la semaine prochaine ..et les semaines suivantes :wink: ....départ de St Romain, Couzon ou Albigny en fonction des participants ...en fin d'apm, j'aimerais pas trop tard style 17h ...
on va dire première"s" sortie :

- mardi 30/08 à 17h à Couzon... devant l'église :D (rte en face de la passerelle)
- jeudi 01/09 à 17h dép.Albigny rond point en face de Neuville

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 Sujet du message: Re: sorties Càp monts d'Or
MessagePosté: Samedi 27 Août 2011 18:48 
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me tenterait bien pour une remise en forme de rentrée... mais 17h ça fait trop tôt pour moi :(
partant pour jeudi, mais pas avant 18h...
combien de temps ?

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2011 : chasuble de taulard, compteur d'épingles sur les dossards et moins d'abandon qu'en 2010


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 Sujet du message: Re: sorties Càp monts d'Or
MessagePosté: Samedi 27 Août 2011 23:54 
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Ok on se tient au courant ..je pense faire autour de 500/600m de D+ ..une dizaine de bornes !?!

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 Sujet du message: Re: sorties Càp monts d'Or
MessagePosté: Mardi 30 Août 2011 23:38 
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Bon finalement je suis parti d'Albigny ...et contrat à peu près rempli.. :wink: 1h20, 450 D+ pour presque 13kms ...enfin pour la nuit des cabornes c'est ps gagné :sleepy:

pour Jeudi finalement je sais pas encore si ce sera possible :gratte:

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 Sujet du message: Re: sorties Càp monts d'Or
MessagePosté: Jeudi 01 Septembre 2011 0:21 
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magicswimmer a écrit:
pour Jeudi finalement je sais pas encore si ce sera possible :gratte:

Allez, on laisse tomber, parce que à mon retour de vacances ce matin mon chef m'avait concocté un petit programme sympa... :angry:

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 Sujet du message: Re: sorties Càp monts d'Or
MessagePosté: Vendredi 02 Septembre 2011 20:26 
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Pepe a écrit:
magicswimmer a écrit:
pour Jeudi finalement je sais pas encore si ce sera possible :gratte:

Allez, on laisse tomber, parce que à mon retour de vacances ce matin mon chef m'avait concocté un petit programme sympa... :angry:


.. ah ouais .. :roll:
bon finalement j'y suis tout de même allé ...ce coup là un peu plus de 500m D+ pour un peu moins de kms :-)

je pense refaire une sortie lundi ou mardi en fin d'apm.... départ entre 17/18h ..si ça intéresse quelqu'un ??!!

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